Сопли на море: как справиться с проблемой у детей

Сопли на море: как справиться с проблемой у детей

Сама по себе акклиматизация болезнью не является. Какое-то конкретное лечение здесь обозначить сложно — все будет зависеть от проявляющихся у ребёнка симптомов. Родителям следует обязательно собрать в дорогу аптечку, чтобы облегчить малышу процесс привыкания к новым окружающим условиям. Не будут лишними жаропонижающие и противорвотные лекарства, сиропы от кашля, спреи или капли в нос, антигистаминные средства и препараты, улучшающие пищеварение. Перед поездкой на море проконсультируйтесь с педиатром: специалист, с учетом возраста ребёнка и состояния его здоровья, обозначит список лекарств «на всякий случай».

И даже если по приезде на море здоровье ребёнка в норме, «расслабляться» не стоит. Создайте для малыша такие условия, чтобы летний отдых пошел ему на пользу, а процесс акклиматизации прошел незаметно. Рекомендации такие:

• Не торопитесь успеть все и сразу! Пусть первые дни отдыха для ребёнка будут «неторопливыми» — вечерние прогулки по пляжу, обеденный сон. Сейчас не нужно его перегружать длительными утомительными экскурсиями.
• Не стоит детям резко менять распорядок дня — пусть кроха обедает и спит в привычное для него время. Это касается и тех случаев, когда вы приехали отдыхать в страну в другом часовом поясе.
• Первые несколько дней отдыха ограничьте пребывание ребёнка на солнце — пусть малыш привыкает к жаре постепенно. К тому же, это поможет избежать тепловых ударов и обгоревшей кожи.
• Малыш непременно захочет попробовать какой-нибудь экзотический фрукт, каких много в жарких странах. С большой осторожностью вводите новые продукты питания в рацион питания ребёнка — они могут вызывать аллергии и расстройства желудка. Овощи и фрукты, купленные на местных рынках, тщательно мойте, перед тем как попробовать. Пусть ребёнок пьет только бутилированную воду. А для кормления детей до 1,5 лет так и вообще стоит привозить все с собой — пюре в баночках, каши и смеси, к которым привык малыш.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое сопли на море

В Мраморном море ведется борьба с «морской слизью» или «морской слюной». Белая пленка растянулась на 150 км и уже захватила часть Эгейского моря. Ученые опасаются, что подобное может повториться и в российских акваториях. Об этом «Экологии России» рассказал заведующий отдела дистанционных методов исследований МГИ РАН Сергей Станичный.

Морская слизь – это продукт, который возникает в процессе цветения фитопланктона. Он выходит на поверхность и образует толстый слой вязкой субстанции. Коктейль из водорослей и мельчайших микроорганизмов способен загубить все живое на своем пути. СМИ со ссылкой на турецких дайверов сообщали, что слизь покрывает дно и приводит к смерти красных кораллов. Она забивает жабры рыбы и обволакивает раковины моллюсков.

По словам ученого из Севастополя Сергея Станичного, дойти о Черного моря слизь не сможет. Однако существует риск, что «сопли» образуют такие же «непобедимые колонии» и в наших морях. Предпосылки к этому есть: в Черном и Азовском морях тоже найдены частицы подобной слизи.

«Небольшие субстанции 1 см на 10 см, они плавают в воде. Но в Мраморном море было примерно тоже самое до настоящего момента. Что-то спровоцировало катастрофические масштабы. Это либо результат климатических изменений, либо поступления загрязняющих веществ в акваторию», – отметил он.

В российских морях слизь пока сдерживается от масштабного роста. Но если интенсивный прогрев акватории продолжится, то последствия будут такими же катастрофическими. Мраморное море всего на 1-3 градуса теплее, чем Черное.

«Что дальше происходит со слизью, никто не знает. Она либо съедается, либо оседает на дно. Но донным организмам наносит огромный вред, лишает их кислорода в нижних слоях», – добавил ученый.

К загрязнению водных экосистем, в том числе и морей, нельзя относиться легкомысленно, убеждены исследователи. Тем более, что подобные экологические угрозы уже не раз проявляли себя. Станичный привел в пример Мексиканский залив, где после аварии на скважине в воде появилась похожая субстанция.

«Возможно, это какая-то реакция фитопланктона в стрессовой ситуации – это одна из возможных гипотез. Нужно также учитывать климатические изменения, две последние зимы были теплыми. Растет и антропогенная нагрузка», – добавил он.

Как можно определить, что ребенок получил сопли на море

Ох, я летала сама с соплями недавно. Хоть и капала капли в нос, но ухо заложило на целый день. ((( читала что это вот от перелета с соплями так( при том закладывание на пару дней это только лайт версия.

Если сопли легкие, не закладывают нос и все, то незадолго перед взлетом закапнуть сосудосуживающие, чтоб убрать сопельки и на всякий случай я бы дала что-то типа фенистила, чтоб снять отеки с носоглотки, если они вдруг есть..
Ну и на взлете-посадке много пить по чуть-чуть , чтобы избежать закладывания ушек…

Нас учил наш лор- во первых- перед полетом с утра- нос промыто/ отсморкать осторожно или отсосать. Затем на чистый нос! начать продувать уши- зажимаете нос и «дуете» как бы раздувая щеки, понятно, что воздух никуда не уходит, но давление на уши идет . И самое главное- сосудосуживающие прямо перед взлетом! Не за 20 минут, а уже на местах перед взлетом. И посадкой.

Елена, спасибо за совет-очень круто! Буду сегодня-завтра учить! Мб сможет научится!!!Малышу 1,6 он дуть еще не научился;( ну как, через раз….
Ой, спасибо! Надеюсь, все пройдет хорошо!!!

Сашуля , мы летали , ага . Закладывает немного только на взлете и посадке . Я давала попить водички . За 20 мин на взлета капала сосудосуживающее , возьми в самолет какое вам обычно помогает . Перед капаньем соплеотсосом сопли удалила нежно . Не переживай ! У Алеши сильно нос был заложен , весь в соплях , все нормаль было :))

Ой, страшно с насморком у мелкой в самолете….. Разболеться страшно. А вот сосудосуживащие капли нужно капать и здоровым детям? Просто водички попить на взлете и посадке не достаточно от задолженности ушек?

Какие факторы могут способствовать появлению сопли на море у детей

Семьи едут отдыхать на море в том числе для того, чтобы укрепить иммунитет ребенка. Однако в новом климате есть немало факторов, которые ослабляют иммунную систему. Главный из них – переохлаждение. Как можно переохладиться, когда на улице жара?

• Наиболее распространенная причина – длительное пребывание в воде.

Оптимальной для плавания ребенка считается температура воды выше 25 °С, причем начинать купание нужно постепенно – по 5–10 минут в течение нескольких дней. В реальности почти все этот период адаптации пропускают и начинают купаться с первого же дня.

Кроме того, находиться в море детям рекомендовано не более 15–20 минут, после этого нужно сделать перерыв. Однако мало кто из малышей без протестов соглашается выйти из воды, где интересно и весело.

• Опасность поджидает и в помещениях, где работает кондиционер.

Кондиционер – стандартное оборудование для номеров отелей, холлов, столовых, кафе. Длительное нахождение в помещении с работающим кондиционером может привести к тому, что ребенок замерзнет. Особенно если зайти в такое помещение сразу после купания. Во-первых, резкий перепад температуры для организма – стресс. Во-вторых, влажная кожа быстрее отдает тепло.

• К переохлаждению приводят холодные напитки, еда.

На отдыхе сложно отказывать ребенку в таких радостях, как стакан холодного сока, лимонад из холодильника или несколько порций мороженого. Однако эти «удовольствия» приводят к тому, что ослабевает барьерная функция слизистой ротоглотки.

• Даже на жарких курортах вечером может быть прохладно и ветрено.

Если ребенок долго гуляет без легкой куртки или кофты, он может довольно быстро замерзнуть.

Конечно, переохлаждение не означает, что ребенок простудится со всеми вытекающими симптомами (в том числе с кашлем, заложенным носом, болью в горле). Однако оно замедляет работу иммунитета: если в организм попадут возбудители инфекции, ребенок заболеет. Следует учесть также, что сама смена климата рассматривается как серьезный стресс для организма, а стрессы негативно сказываются на работе иммунной системы.

Как можно предотвратить появление сопли на море у ребенка

После того как прошли сезонные простуды, следует подумать об иммунитете ребенка, его повышении. Когда организм пережил какое-либо заболевание, ему нужно восстановиться. Чтобы слизистая оставалась здоровой, следует увлажнять внутри помещения воздух. Можно воспользоваться спреем, который основывается на морской воде. Он способен вести борьбу с микроорганизмами, которые являются болезнетворными.

Особое внимание следует уделить закаливанию детского организма. Ребенок должен уметь противостоять переохлаждению, сквознякам. Чтобы малыш не болел в будущем, следует его закалять, но аккуратно и плавно. Начинать это делать стоит лишь после полного выздоровления. Обливать малыша нужно водой, которая изначально будет иметь температуру +36°С. Со временем ее можно делать прохладнее, она может достигать +15°С. Снижать ее нужно плавно, каждый день, уменьшая на 1-2°С. И, главное, всегда следить за крохой, его состоянием.

Предотвратить в дальнейшем температуру и насморк у ребенка можно с помощью здорового образа жизни, рационального питания, аромотерапии. Если у малыша ринит, то особую эффективность отмечают при использовании эфирных масел хвойных пород. Поддержать иммунную систему можно, используя масла ели, сосны. С их помощью можно забыть о насморке в будущем. Масло цитрусовых обладает антисептическими свойствами.

Следует помнить о главных правилах, которые помогут избежать насморка без температуры у ребенка, простуды:

• не пребывать долго в местах, где слишком много людей. Это актуально для тех сезонов, когда обостряются инфекционные заболевания;
• одеваться согласно сезону, ребенок не должен переохлаждаться либо перегреваться;
• не притрагиваться к носу руками;
• не использовать чужие носовые платки, салфетки.

Для здоровья вашего малыша, его счастья стоит запомнить те элементарные правила, которые перечислены выше. Они помогут забыть о насморке у ребенка. Если вовремя делать профилактику, то дети будут здоровыми. Совет специалиста: перед тем как идти на улицу, промывайте крохе нос с помощью морского спрея. Кроме того, важно проветривать комнату, добавить в рацион ребенка витамин С, овощи оранжевого оттенка, корень имбиря.

Как можно предотвратить появление сопли на море у ребенка

После сезона простуд, когда организм ребенка уже перенес несколько заболеваний, важно подумать о его иммунитете и его укреплении. Когда организм выздоравливает, слизистая оболочка должна быть увлажнена, чтобы оставаться здоровой. Используйте спрей на основе морской воды, который может бороться с болезнетворными микроорганизмами.

Особое внимание стоит уделить закаливанию детского организма. Ребенок должен уметь противостоять переохлаждению и сквознякам. Для этого начните с обливания водой, имеющей температуру +36°С, и постепенно уменьшайте ее на 1-2°С каждый день.

Предотвратить будущие температуры и насморки у ребенка можно с помощью здорового образа жизни, рационального питания и аромотерапии. Если у вашего ребенка ринит, то эфирные масла хвойных пород могут быть особенно эффективны. Масла ели и сосны помогут поддержать иммунную систему и забыть о насморке в будущем. Масло цитрусовых имеет антисептические свойства.

Помните о следующих правилах, которые помогут избежать насморка без температуры у ребенка, простуды:

• Увлажняйте воздух в помещении;
• Закаливайте ребенка;
• Проветривайте комнату;
• Добавляйте в рацион ребенка витамин С, овощи оранжевого оттенка, корень имбиря;
• Промывайте нос ребенка с помощью морского спрея перед выходом на улицу.

Совет специалиста: регулярно проветривайте комнату и добавляйте в рацион ребенка витамин С, овощи оранжевого оттенка, корень имбиря. Это поможет поддержать иммунную систему и предотвратить насморк у ребенка.

Какие меры безопасности следует принять, чтобы избежать сопли на море у детей

Рекомендации педиатров: не стоит возить ребёнка в возрасте до трёх лет отдыхать в другую климатическую зону. Если вы всё же решили поехать с малышом за границу или на черноморское побережье нашей страны, желательно проконсультироваться с доктором, который наблюдает ребёнка, чтобы узнать, нет ли у него противопоказаний для пребывания в тёплых краях.

Не следует отправляться в другую климатическую зону при следующих заболеваниях: сердечно-сосудистая патология; бронхо-лёгочные и аллергические заболевания; различные эндокринопатии. В этих случаях медики рекомендуют отдых в привычном климате. Если всё же родители решатся поехать на Чёрном море, то лучше выбирать специализированные пансионаты.

Ещё момент: детям, страдающим заболеваниями дыхательной системы, не желательно отдыхать на кавказском берегу Чёрного моря. Крым такие ребятишки переносят значительно лучше.

Рубеж лета и осени — самое благоприятное время для поездки к Чёрному морю с детьми-аллергиками. Дело в том, что для них опасна не только жара, но и буйная южная растительность в период цветения, которая способна провоцировать поллинозы и обострение бронхиальной астмы.

Нельзя менять климатические условия, если ребёнок болен или только-только перенёс какой-то недуг или операцию. Это касается любых болезней, в том числе и ОРВИ. Потому что при переезде состояние может ухудшиться.

Если педиатр разрешил отдых малышу в тёплых краях, то всё же следует воздержаться от путешествия в июльскую жару. Ехать стоит не меньше чем на три недели, чтобы организм ребёнка смог акклиматизироваться, а затем получить от моря и солнца максимальную пользу.

В первый день после прибытия на место не купайте малыша, а на второй-третий разрешите ему поплескаться в воде — пусть и несколько раз, но не более пяти минут каждый заход. В первые дни ребёнок может быть перевозбуждённым, отказываться от еды. У него может и температура повыситься. Но если он остаётся при этом бодрым и весёлым, то особенно беспокоиться не стоит. Если же тревожные симптомы не исчезают, появляется насморк, кашель, понос, стоит обратиться к врачу.

Чем больше разница с привычными условиями, тем дольше и труднее проходит адаптация: каждый часовой пояс обычно прибавляет по дню акклиматизации. Идеально, если есть возможность поехать с малышом отдыхать на период, который в три раза дольше длительности адаптации. Например, для Чёрного и Средиземного морей оптимальным будет трёхнедельный отдых.

Какие симптомы могут указывать на то, что ребенок получил сопли на море

Поскольку вы отправляетесь на отдых с маленьким ребёнком, именно его «интересы» следует учитывать в первую очередь. Дети могут очень быстро адаптироваться к новой среде, если при сборах на юг учесть определенные правила. Обозначим следующие меры «профилактики» неприятных симптомов акклиматизации:

• Выбирайте для отдыха страну в том же часовом поясе, в котором живете. Максимальная разница во времени должна составлять не более 3 ч — не придется менять распорядок дня малыша.
• Отдых лучше планировать именно на летний период. Поездки «из зимы в лето» дети переносят гораздо хуже.
• Родители часто оправляются на отдых с малышами в поезде, машине или автобусе. Неплохие варианты — нерезкая смена климата в дальнейшем облегчит ребёнку процесс акклиматизации. Если без перелета на самолете никак не обойтись, выбирайте те страны, лететь до которых не более 3 ч. Рейс более длительный? Тогда стоит задуматься о маршруте с пересадками.
• Отлично, если пребывание на море составит не менее 2 нед — за этот период ребёнок привыкнет к новому климату и получит массу впечатлений от отдыха. В противном случае организм не успеет привыкнуть к новым внешним условиям, как нужно возвращаться домой. А по возвращению тут же начинается обратный процесс — реакклиматизация. Это большой «стресс» для неокрепшего иммунитета.
• Родители должны заранее позаботиться об укреплении иммунитета малыша — помогают закаливания, включение в рацион овощей и фруктов, дополнительный прием поливитаминных комплексов, назначенных врачом.
• Если отдыхать вы будете в другом часовом поясе, за пару недель до поездки можно постепенно менять малышу распорядок дня — «передвигать» время приема пищи и сна.

Как лечить сопли на море у ребенка

Светлана Шаталина При перемещениях на большие расстояния организм человека вынужден адаптироваться к смене часовых поясов и новым климатическим условиям (температурной среде, влажности воздуха). Этот процесс называется акклиматизацией, проявляется физической и психоэмоциональной симптоматикой.

В частности, возможны утомляемость, слабость, головная боль, головокружение, потеря аппетита и нарушения пищеварения, повышенная потливость, нарушения сна, резкие перепады настроения и др. Возможно кратковременное повышение температуры. Перечисленная симптоматика возникает не сразу после перелета, а обычно на 2-й или 3-й день пребывания в новых условиях, у детей разного возраста протекает по-разному.

Светлана Шаталина:

Дети до года, особенно на грудном вскармливании, относительно легко переносят акклиматизацию. Многое зависит от психоэмоционального состояния матери. Школьники также относительно легко адаптируются, и процесс акклиматизации у них завершается через 2–3 дня. Сложнее всего приходится малышам в возрасте от 2 до 4–5 лет, у которых адаптация может затянуться до нескольких недель.

Как педиатр я вообще не рекомендую путешествовать с детьми до 3 лет на большие расстояния с многочасовыми перелетами, с резкой сменой климата, особенно в короткие поездки на неделю-полторы. Ничего, кроме стресса, ребенку это не даст, а может привести и к непредсказуемым последствиям.

Чтобы облегчить процесс акклиматизации, можно за несколько дней до перелета постепенно менять режим сна и бодрствования (в соответствии с новым часовым поясом). Необходимо поддерживать эмоциональное благополучие, спокойно реагировать на перепады настроения ребенка, прислушиваться к его жалобам. Обязательно следует взять в поездку несколько любимых игрушек малыша, а также привычные продукты. Новую еду, экзотические фрукты вводить в рацион постепенно. Пить только бутилированную воду и использовать ее при чистке зубов.

Светлана Шаталина:

Категорически нельзя загорать ребенку в возрасте до 3–4 лет. При нахождении на солнце в странах с гиперинсоляцией малыш должен быть в хлопчатобумажной одежде, а на открытые участки тела наносится детский солнцезащитный крем (с фактором защиты не менее 50). Особенно это касается светлокожих детей, блондинов и рыжих.

Исследованиями доказано, что обгорания на солнце в дальнейшем значительно повышают риск рака кожи. Кроме того, резкое получение ультрафиолета в большой дозе подавляет иммунную систему, а в некоторых случаях может стать пусковым фактором в дебютировании и развитии некоторых аутоиммунных заболеваний.

Акклиматизация — естественный процесс адаптации организма к новым условиям окружающей среды, это не болезнь, которая требует лечения.

Если перечисленная выше симптоматика развивается по нарастающей, если повышение температуры сохраняется более 2 дней, развивается катаральная симптоматика, то это уже не акклиматизация, а присоединение вирусной или бактериальной инфекции.

Риск заразиться инфекционным заболеванием во время путешествий всегда повышается по причине интенсивного контакта с окружающими людьми в поездах, самолетах, на вокзалах, в аэропортах. Сухой воздух в самолете приводит к снижению местной защиты слизистых оболочек. Большая разница в часовых поясах сбивает биологические ритмы и иммунную защиту в целом.

Могут ли сопли на море у ребенка привести к серьезным последствиям

Итак, если описанные выше причины исключены, ребенок болеет долго, его состояние не улучшается, тогда налицо истинная простуда. Если, приехав, он долго не вылезал из воды, то могло случиться и такое несчастье. И тогда помощь будет примерно такой же, какая имеет место быть и дома. Только с некоторыми отличиями.

Во-первых, необходимо помнить: морской климат лечит сам по себе. Большинство препаратов, которые мы капаем детям в нос от насморка, изготовлены на основе той же самой соленой воды морей. Поэтому и кашель, и сопли можно вылечить без лекарств. Просто дайте ребенку вволю дышать этим воздухом, не кутайте его и не закрывайте в комнате, а наоборот, открывайте доступ кислороду с такими важными лечебными свойствами. В этом плане от родителей требуется только постоянное проветривание помещения, а по возможности и прогулки с малышом, если, конечно, температура не выше 38-38,5 градусов.

Если же к кашлю и насморку примешивается и жар, тогда действия будут несколько иными. Тут уже важно сбить температуру и помочь ребенку справится с инфекцией или вирусом. Обращение к врачу будет целесообразным, ведь все понимают, что от первопричины плохого состояния зависит и излечение. Инфекции можно лечить антибиотиками, вирусы же только свежим воздухом и прохладой в помещении. Они просто не поддаются медикаментозному лечению и проходят только тогда, когда организм сам справляется. В этом смысле можно только помочь, но не вылечить.