Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Борьба с высокой температурой: как справиться с лихорадкой почти 5 дней

02.02.2025 в 03:28
Содержание
  1. Борьба с высокой температурой: как справиться с лихорадкой почти 5 дней
  2. Связанные вопросы и ответы
  3. Как определить, что у человека высокая температура
  4. Как часто нужно измерить температуру, если она высокая
  5. Какие симптомы могут быть связаны с высокой температурой
  6. Может ли высокая температура быть опасна для жизни
  7. Как лечить высокую температуру у детей
  8. Можно ли принимать Аспирин при высокой температуре
  9. Как избежать высокой температуры в жаркую погоду
  10. Можно ли купаться при высокой температуре
  11. Как избежать переохлаждения при высокой температуре

Борьба с высокой температурой: как справиться с лихорадкой почти 5 дней

Лихорадка - это один из самых распространенных симптомов различных заболеваний. Она может быть вызвана инфекциями, ожогами, травмами, а также некоторыми лекарствами. Если температура тела превышает 38 градусов Цельсия, то это считается лихорадкой.

Способы снижения температуры

Если вы заболели лихорадкой, важно знать, как ее снизить. Есть несколько способов, которые могут помочь:

1. Принимать жаропонижающие средства

2. Охлаждать тело

3. Пить много жидкости

4. Спокойно отдыхать

Принимать жаропонижающие средства

Жаропонижающие средства могут помочь снизить температуру тела. Они могут быть в виде таблеток, растворов или спреев. Однако, важно знать, что не все жаропонижающие средства подходят для всех людей. Некоторые из них могут вызвать побочные эффекты. Поэтому, перед тем, как принимать их, стоит спросить врача.

Охлаждать тело

Охлаждение тела может помочь снизить температуру. Можно положить на лоб прохладительную повязку или наложить на тело холодные компрессы. Важно знать, что компрессы не должны быть слишком холодными, иначе они могут вызвать покраснение кожи.

Пить много жидкости

Пить много жидкости помогает телу выводить избыток тепла. Важно пить чистую воду, фруктовые соки, молоко и другие жидкости. Однако, не стоит пить кофе, чай и другие напитки, содержащие кофеин, так как они могут вызвать потерю жидкости.

Спокойно отдыхать

Спокойно отдыхать помогает телу справиться с лихорадкой. Важно спать достаточное количество времени и не нагружать организм. Если вы чувствуете себя плохо, не стоит работать или заниматься спортом.

Таблица: Способы снижения температуры

Способы снижения температуры

Принимать жаропонижающие средства Охлаждать тело Пить много жидкости Спокойно отдыхать

Список: Побочные эффекты жаропонижающих средств

  • Головная боль
  • Тошнота
  • Диарея
  • Запоры
  • Аллергические реакции
  • Повышение артериального давления
  • Учащение пульса
  • Учащение дыхания
  • Список: Жидкости, которые помогают снизить температуру

  • Чистая вода
  • Фруктовые соки
  • Молоко
  • Компот
  • Чай с мятой
  • Яблочный сок
  • Сок апельсина
  • Список: Жидкости, которые не стоит пить при лихорадке

  • Кофе
  • Чай с кофеином
  • Энергетические напитки
  • Алкогольные напитки
  • Сок лимона
  • Список: Рекомендации для снижения температуры

  • Не надо накрываться одеялом или одевать много одежды
  • Не надо находиться в теплой комнате
  • Не надо принимать душ или купаться
  • Не надо есть тяжелую пищу
  • Не надо курить или употреблять алкоголь
  • Список: Когда нужно обратиться к врачу

  • Если температура тела превышает 39 градусов Цельсия
  • Если температура тела не снижается в течение 5 дней
  • Если присутствуют другие симптомы, такие как головные боли, рвота, диарея, боли в животе, кашель
  • Если температура тела снижается, но через несколько часов снова повышается
  • Если у вас есть хроническое заболевание, такое как сахарный диабет, болезнь сердца или почек
  • В заключение, борьба с высокой температурой - это важный процесс, который помогает телу справиться с лихорадкой. Важно знать, как снизить температуру тела и когда обратиться к врачу. Если вы заболели лихорадкой, не бойтесь, просто следуйте рекомендациям и вы справитесь с этим.

    Связанные вопросы и ответы:

    1. Что такое высокая температура

    Ответ: Высокая температура - это повышение температуры тела выше нормального уровня. Нормальная температура тела у взрослого человека составляет около 36,6°C, поэтому температура выше 37,5°C считается высокой.

    2. Как проявляется высокая температура

    Ответ: Высокая температура проявляется различными симптомами, такими как озноб, головная боль, мышечные боли, усталость, головокружение, тошнота и рвота. У детей может также наблюдаться судороги.

    3. Как можно измерить температуру тела

    Ответ: Температуру тела можно измерить с помощью термометра. Существует несколько типов термометров, таких как оральные, ректальные, аксиллярные и вставные. Выбор типа термометра зависит от возраста и состояния человека.

    4. Как лечить высокую температуру

    Ответ: Лечение высокой температуры зависит от ее причины. Если высокая температура вызвана инфекцией, то лечение будет направлено на лечение инфекции. В других случаях могут быть использованы жаропонижающие средства, такие как аспирин, парацетамол или ибупрофен. Важно также следить за тем, чтобы человек получал достаточно воды и отдыхал.

    5. Можно ли лечить высокую температуру самостоятельно

    Ответ: Не рекомендуется лечить высокую температуру самостоятельно, если она вызвана инфекцией или другим заболеванием. В таком случае необходимо обратиться к врачу. Однако, если высокая температура вызвана физическим напряжением или жары, то можно применять жаропонижающие средства и следить за тем, чтобы человек получал достаточно воды и отдыхал.

    6. Как предотвратить высокую температуру

    Ответ: Профилактика высокой температуры зависит от ее причины. Если высокая температура вызвана инфекцией, то важно соблюдать гигиену и избегать контактов с больными. Если высокая температура вызвана физическим напряжением или жары, то необходимо следить за тем, чтобы тело получало достаточно воды и отдыхало.

    7. Как определить, что высокая температура требует медицинской помощи

    Ответ: Если высокая температура сопровождается другими симптомами, такими как головная боль, рвота, тошнота, судороги, кожная сыпь или желтуха, то необходимо обратиться к врачу. Также обратите внимание на длительность высокой температуры. Если температура остается высокой более 3-4 дней, то это может быть признаком более серьезного заболевания.

    Как определить, что у человека высокая температура

    В зависимости от причины симптома определяется необходимость лечения. Некоторые проявления высокой температуры не требуют медицинского вмешательства, другие следует лечить. Неопасные причины симптома, которые проходят самостоятельно:

    • вечернее время суток. На протяжении дня человеку свойственны температурные перепады, и ближе к ночи градусник может показать на 0,5-1 градусов выше нормы;
    • эмоциональные и физические нагрузки. Яркие эмоции, танцы, спортивные упражнения усиливают кровообращение, которое увеличивает теплообмен;
    • период овуляции у женщин. Перед началом менструального цикла в организме женщин происходят гормональные всплески, которые отражаются на терморегуляции тела;
    • тепловые нагрузки. Температура 37 градусов и выше возникает после приема ванны или бани, загара или употребления горячих напитков.

    Причины, которые могут вызвать осложнения:

    • острые и хронические инфекции;
    • вирусные болезни, грипп, ОРВИ;
    • аутоимунные заболевания;
    • железодефицитная анемия;
    • синдром послевирусной астении;
    • Воспалительные процессы, отеки;
    • психосоматические расстройства;
    • наличие новообразований;
    • болезни дыхательной системы;
    • вегето-сосудистая дистония;
    • воспаления органов малого таза;
    • нарушения функций щитовидки;
    • повреждения суставов и мышц;
    • лекарственная лихорадка;
    • токсоплазмоз, глисты;
    • туберкулез легких;
    • вирусные гепатиты;
    • заболевания крови;
    • заболевания почек;
    • хронические болезни сердца;
    • интоксикация;
    • абсцесс внутренних органов;
    • кишечная палочка;
    • аллергические реакции;
    • венерические болезни;
    • патологии мочевыводящих путей;
    • послеоперационное инфицирование;
    • заболевания пищевода и желудка;
    • болезни, передающиеся половым путем.

    Как часто нужно измерить температуру, если она высокая

    Борьба с высокой температурой: как справиться с лихорадкой почти 5 дней

    Максимально точное измерение температуры тела возможно только при определении так называемой «температуры ядра» – внутренних органов и крови.

    Нам же доступно определение «температуры оболочки». Делать это нужно в хорошо кровоснабжаемых местах или зонах, где крупные артериальные сосуды подходят близко к коже.

    Традиционно температуру тела измеряют в подмышечной впадине, паховой складке, прямой кишке, полости рта, ухе, а также на коже лба.

    Выбирая место для измерения температуры тела у ребёнка, нужно учитывать некоторые особенности:

    • температура в полости рта близка к истинной, но ее измерение требует спокойствия ребёнка (и ни в коем случае не ртутного градусника!);
    • температура в прямой кишке почти соответствует «температуре ядра», но реакция детей на такое измерение негативная. К тому же присутствие каловых масс может искажать результат;
    • стандартная область измерения температуры тела у детей в нашей стране – подмышечная впадина. Требуется время и спокойное поведение малыша для получения точного результата;
    • измерение температуры кожи лба может давать значимую погрешность до 1,0° С;
    • измерение температуры тела тимпаническим термометром – золотой стандарт в педиатрии. Считывающий инфракрасные тепловые волны в области барабанной перепонки уха, он занимает мало времени и дает точный результат с минимальной погрешностью;
    • нужно помнить, что температура тела во рту выше, чем в подмышечной впадине на 0,3-0,6° С, в прямой кишке – на 0,6-1,2° С, а в ухе – до 1,2° С.

    Термометрию у детей рекомендуется проводить в подмышечной области или инфракрасным ушным термометром через 15 минут после эпизода возбуждения, еды или сна, предварительно раскрыв ребёнка.

    Какие симптомы могут быть связаны с высокой температурой

    Повышенная температура тела — это сигнал организма о возможных нарушениях, и иногда она требует профессиональной медицинской помощи. Вот случаи, когда визит к врачу обязателен:

    1. Температура держится более трёх дней без улучшений.
      Если высокая температура (38°C и выше) сохраняется длительное время, несмотря на отдых, обильное питьё и приём жаропонижающих, это может указывать на инфекционный процесс, требующий диагностики и лечения.
    2. Температура превышает 39°C и плохо поддаётся снижению.
      В таких случаях организм может испытывать чрезмерную нагрузку, а высокая температура может быть симптомом тяжёлой инфекции или воспаления.
    3. Появились тревожные симптомы.
      Особое внимание следует уделить следующим проявлениям:
    • сильная слабость и сонливость, невозможность выполнять повседневные действия;
    • одышка, затруднённое дыхание;
    • сильные боли в области головы, грудной клетки или живота;
    • появление сыпи, особенно если она не исчезает при надавливании;
    • спутанность сознания, судороги, озноб.

    К какому врачу обращаться?

    Выбор специалиста зависит от симптомов и характера повышения температуры:

    • Терапевт.
      Этот врач занимается первичной диагностикой. Он оценит общее состояние, назначит анализы и подскажет, к какому специалисту обращаться дальше.
    • Инфекционист.
      Если есть подозрение на инфекционные заболевания (грипп, вирусные или бактериальные инфекции), инфекционист поможет определить причину и подберёт подходящее лечение.
    • Педиатр.
      Если высокая температура у ребёнка, первым делом обратитесь к педиатру. Температура у детей может развиваться быстро и быть опасной для здоровья, поэтому откладывать визит не стоит.
    • Специалисты узкого профиля.
      Если температура сопровождается специфическими симптомами, терапевт может направить к врачу узкой специализации:
      • ЛОР-врач. При болях в горле, ушах или насморке.
      • Гастроэнтеролог. При болях в животе, рвоте или расстройствах пищеварения.
      • Ревматолог. Если есть подозрение на аутоиммунные заболевания.
      • Дерматолог. В случае кожных высыпаний.

    Обращение к врачу важно для своевременной диагностики и предотвращения осложнений. Если сомневаетесь, с чего начать,— он поможет определить дальнейший план действий.

    Может ли высокая температура быть опасна для жизни

    62363

    Повышение температуры тела (Т.) – это защитная реакция организма на развивающийся патологический процесс или проникшую инфекцию. Высокая температура снижает активность вредоносных микроорганизмов, одновременно ускоряя обмен веществ, кровоток, способствуя производству антител.

    Однако такое состояние увеличивает нагрузку сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, повышает вязкость крови, нарушая кровообращение и т. д.

    Чаще всего повышение температуры тела (лихорадка) у взрослого человека сопровождается кашлем, насморком, головной болью, ломотой в костях и другими неприятными симптомами и сигнализирует о каком-то инфекционном заболевании, воспалительном процессе или другой патологии. По совокупности признаков недомогания врач может поставить диагноз и начать лечение. Но иногда температура повышается «сама по себе», и никаких других симптомов какое-то время не обнаруживается. В такой ситуации болезнь, если она есть, труднее распознать и вовремя принять меры.

    Самой «правильной» мы привыкли считать Т. 36,6 °С. На самом деле, диапазон нормы довольно широкий: от 36 до 37,2. Причем крайние цифры часто являются наследственной особенностью.

    В зависимости от степени отклонения Т. от нормы рассматривают субфебрильную температуру (или повышенную Т. низкого уровня), 37,2-37,8 °С (иногда диапазон немного расширяют до 37-38). Такая Т. не опасна, если она держится недолго, однако длительное повышение может быть показателем серьезного заболевания.

    Т. от 38 до 40 градусов считается повышенной Т. среднего уровня, а более 40 градусов – высокого уровня. При Т. больше 42,2°С человек теряет сознание, это состояние опасно для жизни.

    Когда повышение температуры не опасно?

    В некоторых случаях кратковременный подъем температуры (гипертермия) не опасен:

    · при переутомлении, стрессе, а также сильных эмоциональном подъеме,

    · после занятий спортом или танцами, бани, сауны или употребления горячих напитков

    · после излишнего пребывания на солнце,

    · после прививки,

    · при вегетососудистой дистонии,

    · при гормональном всплеске в период овуляции у женщин,

    · В вечернее время: к ночи градусник может показать на 0,5-1 градус больше нормы,

    · В подростковом и юношеском возрасте, в период бурного роста, особенно у мальчиков и юношей и т. д.

    Признаки температуры (когда нет градусника)

    Повышение Т., особенно, если нет никаких дополнительных симптомов, не всегда можно заметить. Мы можем подумать, что просто устали, не выспались и т. д. Даже если под рукой нет градусника, можно попросить кого-то пощупать вам лоб и проверить, не горячий ли он.

    Если вам кажется, что в помещении жарко или холодно, а окружающим вполне комфортно, это также может быть признаком повышения Т.

    Насторожить должно внезапное покраснение щек, если нет аллергии или сильной жары, причина может быть именно в высокой Т. Еще один признак – изменение цвета мочи до ярко-оранжевого или коричневого. Также может увеличиться частота дыхания.

    Если вы знаете свой пульс в норме, то посчитайте его при подозрении на подъем Т. Каждый градус увеличивает частоту пульса примерно на 10 ударов, то есть, если ваш обычный пульс до 80 ударов/мин, Т. 38 градусов поднимет частоту пульса до 100 ударов/мин.

    ​​​​​​​

    Нужно ли сбивать высокую температуру

    Считается, что пока градусник показывает ниже 38.5°С, сбивать температуру не нужно, это может помешать организму мобилизовать иммунную систему для борьбы с болезнью. Однако, если человек тяжело переносит повышенную Т., можно принять жаропонижающее средство , желательно, посоветовавшись с врачом.

    Стоит учесть, что при Т., близкой к 39˚C, работа ЖКТ нарушается и лекарство не всасывается в желудок, особенно, если запить его холодной водой. В такой ситуации лучше использовать жаропонижающий препарат в виде суппозитория (свечки), он быстро попадет в кровь и эффективно снизит жар.

    При любом повышении Т., даже если больной легко его переносит, повышается риск обезвоживания организма, поэтому необходимо обильное теплое питье.

    Почему поднимается температура

    За поддержание температуры тела человека в нужном диапазоне (терморегуляцию) отвечают главным образом вегетативная нервная система и гипоталамус, небольшой, но очень важный участок лобной доли головного мозга, а также другие зоны головного и спинного мозга.

    Как лечить высокую температуру у детей

    «Аспирин» имеет немало противопоказаний и ограничений к приему, поэтому, несмотря на безрецептурную реализацию, к его приему следует относиться ответственно и разумно.

    «Аспирин» нельзя принимать при таких патологиях и состояниях:

    • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
    • острые гастриты;
    • тяжелые формы сердечной, почечной и печеночной недостаточности;
    • декомпенсированный сахарный диабет;
    • подагра;
    • гиперурикемия;
    • гемофилия и другие нарушения свертываемости крови, повышающие вероятность кровотечений;
    • лихорадка денге.

    «Аспирин» нельзя принимать при индивидуальной непереносимости салицилатов и детям до 15 лет.

    Среди побочных эффектов препарата выделяют следующие:

    • желудочно-кишечные кровотечения;
    • воспалительные поражения органов пищеварительной системы;
    • диспепсические явления (изжога, метеоризм, боли в эпигастрии и др.);
    • наружные кровотечения, включая интраоперационные;
    • гематомы;
    • аллергические реакции и ангионевротический отек;
    • головные боли и головокружения;
    • нарушения зрения;
    • дезориентация;
    • острая почечная недостаточность.

    «Аспирин» – лекарство с вековой историей, проверенное временем и опытом. Его часто применяют при простудах, вирусных инфекциях и других болезнях, сопровождаемых головными болями, повышением температуры тела и воспалительными процессами. Ацетилсалициловая кислота помогает предотвратить потенциально летальные состояния у людей с больным сердцем и сосудами. Но польза препарата актуальна не для всех, и его нельзя назвать полностью безопасным. Воздержитесь от самостоятельного назначения «Аспирина» даже для кратковременного приема. Берегите себя и доверяйте здоровье врачам.

    Можно ли принимать Аспирин при высокой температуре

    В жаркую погоду организм тратит больше энергии на охлаждение и поддержание нормальной температуры тела. Правильное питание поможет сохранить энергию и нормальный метаболизм. Исходя из этого при составлении оптимального рациона питания в жаркую погоду следуйте следующим рекомендациям:

      Увеличьте потребление жидкости до двух литров в сутки. Достаточное количество воды необходимо, чтобы предотвратить обезвоживание в жаркую погоду. Регулярно пейте воду в течение дня. Пейте тогда, когда чувствуете жажду. Можно также употреблять свежие соки, негазированную минеральную воду , кокосовую воду или газированный напиток без сахара. Избегайте употребления алкоголя и кофе, так как они могут способствовать дегидратации.

      Увеличьте потребление фруктов, овощей и ягод. Когда наступает жара, добавьте в свой рацион питания арбуз, апельсины, ананасы, огурцы, томаты, салат "айсберг", рукколу, брокколи, пекинскую капусту. Не забывайте про ягоды, содержащие витамины и антиоксиданты. Они помогут насытить организм различными питательными веществами.

      Предпочитайте продукты, которые богаты легким белком. В жару лучше употреблять рыбу, куриное мясо, обезжиренный йогурт или творог . С их помощью вы сможете обеспечить себя необходимыми аминокислотами без дополнительной нагрузки на пищеварительную систему, которая работает в усиленном режиме, когда на улице слишком жарко.

      Снизьте до минимума прием жирной и тяжелой пищи. В жаркую погоду лучше избегать пищи, которая затормаживает процесс пищеварения. Постарайтесь ограничить потребление жареной пищи, масла, жирных мясных продуктов и сладостей. Таким образом вы сможете более успешно справляться с последствиями высокой температуры.

    Как избежать высокой температуры в жаркую погоду

    Вокруг душа во время болезни ходит много споров: кто-то считает, что мыться при повышенной температуре тела категорически запрещено, кто-то, наоборот, утверждает, что вода может помочь нормализовать состояние. Врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» Денис Банный рассказывает, что важно учесть, чтобы не навредить здоровью.

    В первую очередь важно помнить, что горячая вода при повышенной температуре тела усиливает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это связано с тем, что под воздействием тепла кровеносные сосуды расширяются и сердцу приходится более активно перекачивать кровь. Такой эффект от горячего душа или ванны особенно опасен для людей, страдающих хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, в том числе гипертонией, так как у них нагрузка на сердце во время лихорадки очень высокая.

    Но и для людей без сердечно-сосудистых заболеваний горячий душ при повышенной температуре скорее нежелателен. Горячая вода может усилить общее недомогание и головокружение, привести к ещё большей потере жидкости и усугубить обезвоживание, характерное для лихорадки, а также способствовать дополнительному повышению температуры тела.

    Однако в некоторых случаях умеренно горячий душ при лихорадке может принести облегчение: он способствует расслаблению мышц, уменьшает озноб и головную боль, увлажняет слизистые оболочки.

    «Если повышение температуры вызвано респираторной инфекцией, теплый душ или ванна также могут пойти на пользу. Во время водных процедур ванная комната наполняется водяным паром — он помогает сделать менее вязкой мокроту и слизь в носу, тем самым уменьшая насморк и делая более продуктивным кашель. Увлажнение слизистых оболочек носа и горла облегчает дыхание и приносит временное облегчение при боли в горле», — объясняет врач.

    От прохладного душа при лихорадке потенциально может быть польза: теоретически он способствует снижению температуры тела естественным путем, активизируя процессы теплоотдачи. Это помогает облегчить состояние и снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Помимо этого, он стимулирует работу периферических сосудов и помогает снять спазм в конечностях. Это способствует лучшей циркуляции крови и облегчению озноба, головной боли и других симптомов лихорадки.

    Однако убедительной доказательной базы для этого нет, поэтому применять такой метод стоит с большой осторожностью. Важно учитывать индивидуальную реакцию организма, а также не использовать слишком холодную воду, чтобы избежать стресса для организма. Стоит помнить, что сам по себе прохладный душ может вызвать переохлаждение и усугубление симптомов болезни. Возрастает риск переохладиться и после водных процедур. Поэтому рекомендуется насухо вытереться, надеть теплую одежду и позаботиться о том, чтобы дома была комфортная температура.

    «Для детей рекомендации аналогичны: принимать душ следует с осторожностью и ориентироваться на самочувствие. Если температура тела превышает 38,5 °С, от водных процедур следует отказаться, а для поддержания гигиены протирать тело влажной губкой. При ОРВИ специалисты рекомендуют обтирать лихорадящего ребенка водой 25–30 °C», — рассказывает врач.

    Некоторые врачи придерживаются мнения, что водные процедуры при температуре следует полностью исключить. Они объясняют это тем, что лихорадка — естественная реакция организма, направленная на борьбу с инфекцией, и резкое вмешательство в этот процесс через резкое изменение температуры тела может помешать природным механизмам регуляции. Замедлить выздоровление может и нагрузка, вызванная резким повышением или понижением температуры во время или после водных процедур.

    Можно ли купаться при высокой температуре

    Как избежать переохлаждения при высокой температуре. Как избежать переохлаждения

    Человеческий организм способен выдержать многое, но существуют границы, переступать за которые нежелательно из-за возможных трагических последствий. Одним из факторов, провоцирующих нарушение жизнедеятельности человека, является низкая температура окружающего воздуха. Если в течение длительного времени на человека воздействует холод, у него может развиться переохлаждение организма, при котором температура тела понижается до критических цифр и происходит нарушение в работе всех органов и систем.
    Наиболее подвержены общему переохлаждению дети младшего возраста, пожилые, вынужденно обездвиженные, физически истощенные, находящиеся в бессознательном состоянии люди. Усугубляют течение болезни сильный ветер, высокая влажность воздуха, переутомление, сырая одежда, полученные травмы, алкогольное или наркотическое опьянение. Чтобы избежать возможной трагедии, почитайте, чем опасна белая горячка при чрезмерном употреблении алкоголя.
    Переохлаждение ног и всего организма можно получить даже при купании в прохладном водоеме, последствия будут зависеть от продолжительности пребывания в воде такой температуры.
    Признаки переохлаждения
    Распознать не так уж и сложно. Поначалу человек испытывает прилив сил, он излишне возбужден, но при этом отмечается синюшность носогубного треугольника, побледнение кожных покровов. Больного беспокоит сильный озноб, одышка, частый пульс.
    Если в этом периоде не будет проведено никаких лечебных мероприятий, возбуждение сменяется апатией, вялостью, заторможенностью. Человек теряет способность передвигаться, его охватывает слабость и сонливость, нередко наблюдается потеря сознания. Неоказание помощи при переохлаждении приводит к прекращению сердечной и дыхательной деятельности, в результате чего человек погибает.
    Первая помощь при переохлаждении
    Оказание первой помощи при переохлаждении заключается в прекращении воздействия холодового фактора на организм человека. Для этого пострадавшего необходимо занести в теплое помещение или, если это невозможно сделать, уложить в защищенном от ветра и осадков месте. От мокрой одежды нужно сразу же избавиться, после этого больного следует завернуть в сухое белье или одеяло. Если отмечается переохлаждение ног или головы, достаточно снять мокрую обувь и одеть что-то теплое на голову.
    Если человек находится в сознании, необходимо дать ему выпить горячее молоко, морс, воду или чай. При общем переохлаждении желательно принять ванну поначалу с теплой водой, а затем более горячей, но не выше 40 градусов. После водных процедур пострадавшего укладывают в согретую постель и обкладывают грелками или бутылками с горячей водой. На обмороженные участки необходимо наложить чистые, желательно стерильные, повязки.
    У находящего в бессознательном состоянии больного необходимо контролировать наличие дыхания и пульса. При отсутствии таковых следует незамедлительно приступать к непрямому массажу сердца и искусственному дыханию.
    После оказания первой помощи человека, пострадавшего в результате переохлаждения, нужно обязательно доставить в больницу, даже если на первый взгляд его состояние удовлетворительное. Некоторые осложнения может выявить только врач.
    Что нельзя делать при переохлаждении
    Чтобы не причинить ещё больший вред, нельзя давать больному кофе и спиртные напитки. Не рекомендуется помещать человека в горячую воду без предварительного согревания. При переохлаждении запрещено интенсивно растирать кожные покровы снегом, маслом, спиртосодержащими жидкостями или просто сухими руками, а также прокалывать пузыри, образовавшиеся на месте обморожений. Для обогрева пострадавшего нельзя использовать открытый огонь. Использование этих методов приводит к резкому перепаду температур, что чревато повреждением мелких капилляров, появлением внутренних кровоизлияний и других, не менее тяжелых осложнений.
    Профилактика переохлаждения
    - Дети должны гулять в достаточно просторной и подобранной по сезону одежде. Не рекомендуется завязывать рот и нос шарфом, чтобы не подвергать кожу лица воздействию влажного и холодного воздуха. Рукавички и носки обязательно должны быть сухими. В морозные дни ребенку необходимо каждые 15-20 минут заходить в теплое помещение, чтобы согреться.
    - Взрослым всегда необходимо пользоваться шарфом, шапкой и варежками. Нельзя выходить на мороз с сырыми волосами.
    - Желательно одеваться так, чтобы были надеты несколько более тонких предметов одежды, чем одно, но плотное и тяжелое. Воздушная прослойка спасает от преждевременного переохлаждения. Обувь также не должна быть тесной и мокрой.
    - На морозе не рекомендуется курить, так как выкуренная сигарета приводит к уменьшению периферийной циркуляции крови.
    - Нельзя смачивать жидкостями или смазывать увлажняющим кремом кожу лица перед выходом на улицу.
    - Во время прогулки необходимо бдительно следить за самочувствием. При первых же признаках переохлаждения нужно зайти в теплое помещение.
    Предпринятые меры профилактики позволят если не избежать переохлаждения совсем, то хотя бы значительно снизить его негативное влияние на организм.

    Как избежать переохлаждения при высокой температуре

    Борьба с высокой температурой: как справиться с лихорадкой почти 5 дней 02

    Основы пиротерапии заложил еще Гиппократ, правда, не в психиатрии, а в неврологии. Он наблюдал, как высокая температура при малярии помогла больному с эпилепсией. Подобных историй было немало и позднее, а так как с неврологическими, а тем более с психиатрическими болезнями справляться врачи не умели довольно долго, то любой позитивный опыт был особенно ценен. Средневековые доктора пытались использовать это «целительное» свойство лихорадки, но кроме инфицирования больных других способов вызвать повышенную температуру не имели.

    Борьба с высокой температурой: как справиться с лихорадкой почти 5 дней 03

    Первый официально задокументированный эксперимент был проведен в 1874 году в Одессе: доктор А.С. Розенблюм инфицировал 12 пациентов психиатрической лечебницы возвратным тифом. Диагнозы у всех были разные, метод терапии един — заражение возбудителем.

    Особенность этой болезни — рекуррентный тип лихорадки с двумя или более приступами повышенной температуры. Сначала — неделя лихорадочного состояния и неделя «отдыха», затем периоды лихорадки укорачиваются, но температура при этом достигает 40-41°С.

    Неоднократные приступы лихорадки были признаны врачом довольно эффективными: в целом через эту терапию прошло 22 пациента, у 8-ми наблюдалось выраженное улучшение состояния. Надо отметить, что это исследование проводилось на фоне эпидемии тифа в Одессе, до появления антибиотиков, и лечение основывалось на препаратах мышьяка. Но сам позитивный опыт оказался незамеченным научным сообществом.

    Намного позднее, через полвека заслуги Розенблюма как первопроходца в пиротерапии были признаны Юлиусом Вагнер-Яурегом. Он стал нобелевским лауреатом 1927 года за результаты прививки малярии пациентам с прогрессирующим параличом на фоне сифилитического поражения головного мозга. Малярия к тому моменту была излечима и контролировалась лучше. Хотя без терапии она длилась до 3-х лет, но благодаря появлению этиотропных препаратов Вагнер-Яурег использовал «метод лихорадки» только на протяжении трех дней.

    Малярия приводила к опасным осложнениям, но их в основном удавалось избегать или купировать. А результаты от трехдневной малярии в лечении психиатрических больных были потрясающими: 30% выздоравливали, еще 50% отмечали значительное улучшение состояния.