Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Советы для женщин

Главное правило менструальной гигиены — это своевременно менять гигиенические средства в период менструации: прокладки, тампоны, менструальную чашу или трусики.

У каждого из этих средств есть плюсы и минусы, а также правила и сроки использования.

Прокладки

Менять прокладки необходимо каждые четыре часа в дневное время. На ночь лучше выбирать ночные прокладки — их форма и состав приспособлены для более продолжительного ношения, плюс они имеют защиту от протекания.

Тампоны

Тампоны нельзя использовать ночью! Это очень вредно для слизистых, может спровоцировать СТШ (синдром токсического шока). Чтобы поддержать менструальную гигиену, тампоны необходимо менять каждые 3-4 часа.

Как правильно ухаживать за нижним бельем во время месячных. Менструальная гигиена: как ухаживать за собой во время критических дней

Последние обновления на сайте:

1. Протаргол при насморке у детей: безопасность и эффективность
2. Какие основные достопримечательности есть в Москве
3. Какие уникальные рестораны есть в Москве
4. Ректальная и подмышечная температура: в чем разница
5. Какие фестивали проводятся в Красноярске и когда лучше их посетить
6. Какие интересные факты о фестивалях в Сочи
7. Куда пойти в Владивостоке? Расписание концертов группы Бутырка
8. Природное облегчение: Спрей для увлажнения носа с морской водой
9. Спрей назальный с морской водой: эффективное средство для здоровья носа
10. Аква Марис Плюс спрей назальный 30 мл: эффективное средство для здоровья носа
11. Какие основные достопримечательности Саратова рекомендуют посетить туристам
12. Можно ли принимать ванну во время месячных: советы экспертов
13. Можно ли купаться во время месячных: советы по безопасности и гигиене
14. Что делать при повышенной температуре у ребенка: полезные советы для родителей
15. Эксклюзивное интервью с ПолнаЛюбви: как создавались хиты и что ждет фанатов в новом сезоне
16. Удобный способ промывания носа: физраствор
17. Температура 39,5 держится 5 дней: что делать, чтобы не допустить осложнений
18. У малыша сильный насморк: причины и лечение
19. Чистый и здоровый: промывание носа при насморке
20. Как избавиться от сухого кашля в трахее: эффективные методы лечения
21. Морская соль для промывания носа: все, что нужно знать
22. Противоядие для насморка: как солевой раствор помогает
23. Безопасность и здоровье: можно ли ходить в бассейн с кашлем
24. После простуды и орви: безопасно ли для ребенка плавать в бассейне
25. Какая средняя продолжительность заболевания ротовирусом. Признаки ротавирусной инфекции у детей
26. Гепариновая мазь: лечение и уход за кожей
27. Кашель с мокротой без температуры. Причины, по которым возникает мокрый кашель у детей
28. Озноб при высоком артериальном давлении, что делать. Причины появления озноба
29. Чем лечить горло на 3 триместре беременности. Противовирусная и антибиотикотерапии
30. 6 лучших противовирусных препаратов при беременности. Лечение ОРВИ в первом триместре
31. Насколько опасна субфебрильная температура. Длительный субфебрилитет неинфекционный
32. Как избавиться от боли и заложенности в ухе. Заложенность уха без боли
33. Боль в ухе и насморк после орви. Причины боли в ушах при простуде
34. Распространенные заболевания органов дыхания. Какие болезни органов дыхания встречаются чаще других и как их своевременно обнаружить?
35. Быстрые методы борьбы с насморком у детей: что делать, чтобы помочь ребенку
36. Нормальная температура в заднем проходе у взрослых. График базальных показателей тела у женщин
37. Нормальная температура тела у ребенка.. Циркадный ритм (изменения в норме) температуры тела у детей
38. Норма ректальной температуры у взрослых. Вагинальное (во влагалище) измерение температуры тела
39. Грипп эпидемического сезона 2023: что ожидать и как защитить себя
40. Насморк в 8 месяцев: Причины и методы лечения
41. Диета при ротовирусе у взрослых. Общие рекомендации
42. Лечение инфекций верхних дыхательных путей: основные принципы и подходы
43. Исследуйте себя: как подойти к занятиям йогой без инструктора
44. Как правильно составить список школьных принадлежностей для учебного года
45. Пропал запах при простуде: что это и как справиться с этим
46. Густой насморк у ребенка 2.7: причины и лечение
47. Самые эффективные средства и лекарства от кашля у взрослых. Лекарства от острого бронхита и кашля
48. Лечение горла при беременности. Как бороться с болью в горле в первый триместр беременности
49. Как избавиться от жжения и зуда в носу. Причины медикаментозного ринита
50. Простудные болячки на лице. Опоясывающий герпес на лице