Можно ли купаться в море с простудой. А можно ли купаться в море с температурой?
- Можно ли купаться в море с простудой. А можно ли купаться в море с температурой?
- Можно ли купаться в Витязевском лимане. Отдых на Витязевском лимане
- Можно ли купаться в море при месячных. Отдых на море и критические дни
- Можно ли купаться при температуре. Симптомы
- Можно ли купаться с тампоном во время месячных. Все за и против купания во время месячных
- Видео мифы: оздоровление на море - Доктор Комаровский
Можно ли купаться в море с простудой. А можно ли купаться в море с температурой?
- Возбудители
- Виктория Лавгуд
Как обидно бывает, если во время долгожданного отдыха у вас или у вашего ребенка вдруг начинается противный насморк и кашель. А уж повышенная температура значит, что все каникулы идут насмарку. Или нет? Можно ли купаться в море с простудой? А если температура вызвана другими факторами? Не отразится ли это на здоровье отдыхающего? Читайте в этой статье.
Причины повышения температуры
От резких скачков температуры нельзя полностью обезопаситься. В ответ на самое безобидное воздействие организм может отреагировать повышением прогрева тела.
Основными причинами скачков температуры считаются:
- Инфекционное заболевание. Оно часто сопровождается жаром. Сначала он небольшой, однако с течением времени только возрастает. И тут нужно не задаваться вопросом отом,можно ли купаться в море с температурой 37, а бежать к врачу за рецептом на антибиотики.
- Вирусные заболевания. Их частый признак - повышение температуры, а лечить может быть весьма сложно. Вам наверняка потребуется помощь специалиста. Самоощущение во время болезни такое плохое, что о купании думается в последнюю очередь.
- Обострение старого хронического заболевания. Вспомните вашу медицинскую карту: есть ли в ней запись о периодической болезни? Возможно, это она является причиной нынешнего жара? Естественно, придется обойтись без морской воды.
- Отравление. Частая причина повышенной температуры. Сопровождается рвотой, тошнотой, жидким стулом, головными болями и угнетенностью сознания при длительном отсутствии лечения. Особенно опасны эти симптомы, если на улице жара: в этом случае обезвоживание наступит крайне быстро. Следите за тем, чтобы отравившийся употреблял большое количество воды, даже если ему этого не хочется. Никакого купания, по крайней мере до тех пор, пока не нормализуется стул и водный баланс больного.
- Воспаление уха. Еще одна частая причина повышения температуры на море. Возникает из-за попавшей в ухо воды и развивающейся в нем из-за этого инфекции. Сопровождается опухолью ушного прохода и раковины, падением слуха и стреляющей резкой болью. Купаться при этом категорически нельзя!
Можно ли купаться в Витязевском лимане. Отдых на Витязевском лимане
На сегодня Витязевский лиман обладает площадью в 64 кв. км – на его территории вполне поместился бы крупный районный центр. Глубина его доходит до 2 м, средний показатель – 1,3 м, что говорит о том, что для взрослого человека ныряние тут проблематично. Сюда несут свои воды Старая Кубань и Гостагайка. Кроме того, водичка опресняется и за счет атмосферных осадков, а они здесь выпадают даже зимой. Форма водоема треугольная, самый протяженный берег – юго-западный, кстати, это песчаная дамба между лиманом и черноморской акваторией.
Можно ли купаться в этой «среднесоленой» чаше? Уже названная «перемычка» — в отличие от остальных побережий лимана, покрытых топями, тростником, камышом и рогозом – действительно позволяет использовать данное бессточное озеро как курорт. Но лишь как лечебный. Здесь мажутся целебными грязями (сульфидными пелоидами). Мини-море быстро прогревается. Уклон захода в воду совсем небольшой. В общем, «лягушатник». Берега описываемой достопримечательности – это ил (кроме «ерика», где есть песок и ракушечник). Почти вся окружность покрыта «болотной» растительностью и кустами.
Оставляет желать лучшего прозрачность «воды», по сути, это плохо попахивающая жидкая рапа, черная и серая грязь. По кислотности лиман близок к «средним» показателям (рН 7,1-7,9). В грязевом растворе высоко содержание магния, а также степень минерализации – 52-64 г/л. Естественным образом соль прибывает в составе штормовых волн, перекатывающихся через пересыпь из песка.
Вылезая из «оздоровительного» ила, пляжники через часок-другой бегут к очистительным волнам Черного моря, пересекая песчаное пространство «перемычки», кое-где достигающее километровой ширины. Впрочем, некоторые плескаются у Суворов-Черкесского. Но и там (хоть и глубже), но все в противной зеленой тине. Более ценной представляется рыбалка (об этом в конце). Соберутся в сеть и крабики!
Можно ли купаться в море при месячных. Отдых на море и критические дни
Встречу с морем многие из нас начинают ждать еще до первой весенней капели: так приятно выбирать место будущего отдыха и пляжные наряды, планировать экскурсии и мечтать о долгих вечерних прогулках по морскому берегу!
И вот, когда до отъезда остается буквально несколько дней, мы судорожно хватаемся за менструальный календарь и понимаем, что отдых будет далеко не таким безоблачным, как нам хотелось.
Сразу же возникает множество вопросов: а можно купаться в море во время месячных или это совсем запрещено? И чем заняться, если и загорать тоже нельзя?
Как плавать в море во время месячных
К сожалению, большинство медиков все же против купания во время месячных в открытых водоемах. Защитные функции слизистой матки и влагалища в это время снижаются, увеличивая риск попадания в организм потенциально опасных бактерий и микробов.
И все же, мы едем «на юг» в основном из-за самого моря, и слишком велик соблазн окунуться в его прохладные волны. В этой ситуации настоящей палочкой-выручалочкой станут гигиенические тампоны и менструальные чаши. Вот несколько простых правил использования тампонов во время плавания:
- воздержитесь от купания в период особенно сильных выделений;
- покупая тампоны в аптеке, всегда обращайте внимание на целостность упаковки;
- оставайтесь в море не более 15-20 минут, тампон быстро намокает;
- сразу после плавания выньте тампон и замените его на гигиеническую прокладку;
- переоденьтесь в сухой купальник;
Из-за особенностей анатомического строения влагалища, вода попадет в него в небольшом количестве, а чтобы исключить последующее протекание, вводите тампон как можно глубже, заправляя нить вовнутрь.
Что же касается использования менструальной чаши, то главное здесь — научиться правильно ее вставлять и извлекать. Чаша не разбухает от воды, в отличие от тампона, и не пропускает менструальные выделения наружу.
Месячные и загар
Пребывание на пляже под палящими лучами солнца с утра и до вечера никому не принесет пользы, тем более, в период менструации. Перегревание может способствовать усилению кровотечения и усилит дискомфорт. К тому же, в этот период выработка мелатонина организмом замедляется, а именно этот гормон отвечает за ровный бронзовый оттенок загара. Если вы не хотите получить вместо красивого загара леопардовый принт, откажитесь от постоянного пребывания на солнце. Ранее утро и пара часов перед закатом солнца — вот оптимальное время для принятия солнечных ванн.
Чем же заняться на отдыхе, если купание и загорание приходится ограничить? Попробуйте расслабиться и просто наслаждаться отпуском, ведь ограничения касаются каких-то нескольких дней! Устройте себе шопинг, запишитесь на интересные экскурсии. Исследуйте окрестности, ведь в туристических районах цены на продукты и сувениры значительно выше. Вам представится отличная возможность не только сэкономить, но и понаблюдать за жизнью местных людей со стороны.
Как известно, если нельзя изменить ситуацию, нужно изменить свое отношение к ней. Не стоит отменять поездку из-за приближающихся месячных или отправляться в нее с испорченным настроением. Ваш отпуск может пройти даже более интересно и насыщенно, чем обычно, если вы правильно им распорядитесь.
Можно ли купаться при температуре. Симптомы
Симптоматика простуды известна практически каждому человеку. В первую очередь эта болезнь проявляется кашлем и першением в горле. Глотка начинает болеть, краснеть и в итоге опухает. Человеку становится затруднительно проглатывать слюну и пищу, и даже говорить. Общий дискомфорт и кашель, как правило, усиливаются в ночное время суток. Также у больного возникает активное чихание, сопровождаемое появлением обильного выделения слизи и заложенности носовых проходов.
Заложенность носа может происходить по-разному. Если у одного пациента во время этого явления наблюдается мощный отек, затормаживающий свободное дыхание носом, то ему назначают принимать различные спреи и сосудосуживающие капли.
А если для другого человека подобное состояние является терпимым, то для него нет необходимости использовать вышеуказанные лекарственные препараты.
Выделение слизи может носить многообразный характер. Иногда простуда может ограничиваться только отёком слизистой носовых проходов. Водные процедуры могут усугубить ситуацию.
При данном заболевании общая температура не всегда повышается. Причем у достаточно большого количества пациентов температура колеблется в пределах 37−37,5°С. Но можно купаться при температуре?
Если простуда проходит без особых тяжёлых состояний, то она должна спасть спустя два-три дня. В противном случае она может держаться в течение недели и более, из-за чего доктор может заподозрить проникновение в организм бактериальной инфекции. Такое течение болезни требует иной тактики терапии и использования курса антибиотиков, оказывающих широкий спектр действия.
Можно ли купаться с тампоном во время месячных. Все за и против купания во время месячных
С подросткового возраста девушки узнают о том, что нельзя купаться при месячных ни в ванной, ни в бассейне, ни в водоеме. Такой запрет связан с уязвимостью половых органов в этот период к разного рода инфекциям. Во время месячных шейка матки немного открывается, чем дает доступ во внутреннюю половую систему различным микроорганизмам. Поэтому плавание, особенно в пресноводных водоемах, чревато гинекологическими заболеваниями.
Тампоны в данном случае становятся своего рода барьером для проникновения воды. Нужно, однако, учитывать, что подобные изделия не обладают антибактериальным эффектом и не способны противостоять инфекциям. В воде они очень быстро размокают и перестают удерживать жидкость, поэтому время купания должно быть ограничено.
Обыкновенная прокладка в данной ситуации – совсем не вариант. Они ни то, что не перекрывают доступ воды к влагалищу, но и никак не избавят вас от выделения крови, что будет выглядеть совершенно не эстетично, особенно в общественном месте. Поэтому, если никак нельзя переждать «эти дни», можно купаться с тампоном и только с ним.
Если же вас интересует, можно ли купаться в море при месячных, то здесь ситуация обстоит немного иначе, чем с водоемом. Разница в том, что соленая вода – не самая благотворная среда для жизни бактерий. Это намного уменьшает риск занесения инфекции и разрешает водные процедуры с тампоном во время менструации.
Среди основных преимуществ плавания при месячных находится расслабляющий эффект, который вода оказывает на организм человека. Такая активность может помочь женщине снизить спазмы в районе живота и поднять настроение.