Что делать когда сопли в горле. Лечение

Что делать когда сопли в горле. Лечение

Основным медикаментозным методом лечения является прием ингибиторов протонной помпы, например, Омепразола. Но приписывать такие препараты должен только врач и только после обследования.

Самостоятельное лечение слизи в горле, если ее причина в ослаблении сфинктера желудка, связано с изменением режима питания и образом жизни.

Необходимо:

• отказаться от ношения тесной одежды;
• не лежать и наоборот не выполнять сложную физическую работу непосредственно после приема пищи;
• бросить курить;
• вечером есть не позднее, чем за 3 часа до отхода ко сну;
• использовать более высокую подушку или поднять угол кровати.

Диетические мероприятия, помогающие избавиться от слизи в горле, вызванной кислотным рефлюксом, включают в себя.

Отказ или хотя бы сведение к минимуму потребления таких продуктов, как :

• красного мяса, желтков яиц и сливочного масла;
• напитков с кофеином (не только кофе, но и чая, и газировки), кстати, можно пить кофе с молоком;
• жареного, острого, кислого;
• фруктовых соков и цитрусовых фруктов;
• алкоголя;
• мяты;
• шоколада;
• помидоров, лука и чеснока.

Необходимо обильное включение в рацион :

• картофеля, моркови, свеклы и любых других овощей, крове запрещённых;
• оливкового масла;
• морепродуктов и просто рыбы;
• мяса птицы (строго без кожи и жира);
• костных бульонов;
• яичного белка;
• цельнозернового хлеба, хлебцов, крекеров;
• молока;
• ромашкового чая;
• имбиря;
• овсянки, риса, гречки;
• бананов.

Такую строгую диету необходимо держать по меньшей мере 2 недели. Затем в рацион питания можно начать добавлять исключенные из него продукты. Только постепенно и небольшими порциями.