Как быстро и безопасно снизить температуру у ребенка

Как быстро и безопасно снизить температуру у ребенка

Повышенная температура тела у ребенка – это распространенное явление, которое может вызвать беспокойство у родителей. Однако важно помнить, что температура сама по себе не является болезнью, а скорее защитной реакцией организма на инфекцию или воспаление. В этой статье мы рассмотрим безопасные и эффективные способы снижения температуры у ребенка, а также узнаем, когда необходимо обратиться за медицинской помощью.

Безлекарственные методы снижения температуры

Перед применением любых лекарственных препаратов стоит попробовать безлекарственные методы снижения температуры. Они не только безопасны, но и часто достаточно эффективны.

Обтирание

Одним из самых простых и доступных методов является обтирание тела ребенка влажной тьмой. Для этого можно использовать теплую воду (не холодную!), смочив в ней марлю или ткань. Аккуратно протрите лицо, руки, ноги и спину ребенка. Это помогает снизить температуру за счет испарения влаги с поверхности кожи.

Мокрый компресс

Мокрый компресс на лоб ребенка также может помочь снизить температуру. Для этого смочите ткань водой комнатной температуры и приложите к лбу. Менять компресс нужно каждые 10-15 минут, чтобы избежать переохлаждения.

Поддержание комфортной температуры в комнате

Убедитесь, что в комнате, где находится ребенок, поддерживается комфортная температура – около 20-22°C. Слишком жарко в комнате может усугубить состояние ребенка.

Гидратация

Обеспечьте ребенка достаточным количеством жидкости. Теплые напитки, такие как чай или вода, помогают выводить токсины и поддерживать водный баланс. Избегайте сладких напитков, так как они могут усугубить состояние.

Режим сна

Обеспечьте ребенку покой и комфортные условия для сна. Сон помогает организму восстановиться и бороться с инфекцией.

Лекарственные методы снижения температуры

Если безлекарственные методы не дают достаточного эффекта, можно применять жаропонижающие препараты. Однако важно помнить, что любые лекарства должны использоваться только по рекомендации врача и в строгой дозировке.

Парацетамол

Парацетамол – это безопасный и эффективный жаропонижающий препарат для детей. Он выпускается в виде сиропа или ректальных свечей. Дозировка зависит от возраста и веса ребенка. Обычно рекомендуют 10-15 мг на килограмм веса тела каждые 4-6 часов.

Ибупрофен

Ибупрофен также используется для снижения температуры у детей. Он имеет противовоспалительные свойства и часто более эффективен, чем парацетамол. Дозировка ибупрофена составляет 5-10 мг на килограмм веса тела каждые 6-8 часов.

Аспирин

Аспирин не рекомендуется для детей до 12 лет, так как он может вызвать синдром Рея – редкое, но опасное для жизни состояние.

Таблица: Рекомендуемые дозировки жаропонижающих препаратов

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Хотя повышенная температура у ребенка часто проходит сама по себе, есть ситуации, когда требуется немедленная медицинская помощь. Обратите внимание на следующие признаки:

• Температура выше 39°C
• Температура сохраняется дольше 3 дней
• Ребенок отказывается пить
• Появляются признаки обезвоживания (сухость во рту, редкое мочеиспускание)
• Ребенок становится вялым или беспокойным
• Появляются признаки дыхательной недостаточности
• Ребенок младше 3 месяцев

Заключительные рекомендации

Помните, что температура – это естественная реакция организма на инфекцию. Перед применением любых методов снижения температуры важно проконсультироваться с врачом, особенно если ребенок младше 3 лет. Также не забывайте, что самолечение может быть опасным, поэтому всегда следуйте рекомендациям медицинских специалистов.

Связанные вопросы и ответы:

Как определить, что у ребенка высокая температура и в каких случаях это опасно

Первое заболевание, которое приходит на ум и протекает с высокой температурой, но без признаков ОРВИ, — это инфекция мочевыводящих путей. Ничего, кроме температуры свыше 38 ˚С, вялости, плаксивости и отказа от еды, среди жалоб от родителей нет. Причем инфекция мочевыводящих путей, вызванная E. Coli (кишечной палочкой), особенно часто встречается среди малышей первых месяцев жизни. Важно своевременно диагностировать заболевание, чтобы начать антибактериальную терапию (чтобы инфекция не «поднялась» по мочевыводящим путям к почкам и не поразила почечную ткань).

Еще одно заболевание, которое вызывает огромное количество тревог своей выраженной лихорадкой, но при этом полным отсутствием других симптомов, — розеола (или внезапная экзантема). Порядка 3–4 суток ребенок переносит очень высокую температуру тела, после чего температура тела нормализуется, а на теле появляется характерная сыпь. «Прелесть» розеолы в том, что это самопроходящая инфекция, то есть она проходит сама без последствий для организма.

У совсем маленьких детей, в первые 3–4 месяца, пневмония может какое-то время протекать исключительно с подъемом температуры тела. Важным для постановки диагноза будут наблюдения родителей за общим состоянием ребенка — аппетитом, активностью в течение дня, длительностью сна.

Ваш малыш всегда хорошо спит или с этим бывают проблемы? Решить их поможет гайд по детскому сну , подготовленный нашими специалистами.

Несмотря на то что навыком отоскопии (осмотра ушей) владеют очень многие педиатры, по-прежнему остается невыявленным острый средний отит — воспаление среднего уха. Среди основных симптомов, помимо лихорадки, обычно бывает излишняя плаксивость ребенка, раздражительность (из-за боли в ухе, на которое совсем маленькие дети не могут показать), отказ от еды (поскольку жевание и глотание может вызывать дополнительные неприятные ощущения), нарушение сна.

Довольно простым для диагностики, но не самым очевидным поводом для повышения температуры без симптомов у ребенка является стоматит (гингивостоматит). Язвочки во рту могут прятаться либо совсем далеко, либо за внутренней поверхностью губ так, что их будет сложно заметить. Они доставляют огромный дискомфорт ребенку, малыш может противиться тщательному осмотру полости рта.

Но, пожалуй, самым опасным для жизни ребенка является менингит, или менингококцемия, — поражение оболочек мозга или заражение крови менингококком. Коварство возбудителя Neisseria meningitidis в том, что он распространяется по организму очень быстро. Порой от подъема температуры до появления звездчатой сыпи, преимущественно на нижних конечностях и области ягодиц, проходит не так много времени, часы, а ситуация уже становится жизнеугрожающей.

Это неполный список того, что может скрываться за лихорадкой без очага инфекции. Помимо инфекционных причин, есть неинфекционные заболевания — аутоиммунные, ревматологические и даже онкологические. Поэтому консультация грамотного врача поможет как можно скорее определить, что же является причиной повышения температуры тела без симптомов.

Какие безопасные лекарства можно давать ребенку для снижения температуры

Для грудничков, которые на улице чаще всего спят, лучше всего подходит теплый конверт. После 3 месяцев можно надевать конверт с рукавами, или даже комбинезон. В коляске должен быть теплый матрасик, а для ненастной погоды — специальная зимняя накидка. В конверт малыша укладывают достаточно тепло одетым, но не стоит превращать его в подобие капусты. При температуре ниже -10°С лучше воздержаться от прогулок, а при более высоких температурах достаточно 2-3 слоев одежды.

• 1 слой: слип или распашонка + ползунки, носочки и тонкий чепчик.
• 2 слой: теплый костюмчик или комбинезон из мягкого трикотажа или флиса.
• 3 слой: зимний комбинезон из влагонепроницаемой ткани с ветрозащитными свойствами, шапочка и шарфик. Если использовать шапку-шлем, то можно обойтись без шарфа. У комбинезона должны быть закрытые штанины и рукава. В холодную погоду можно укрыть дополнительно одеялом.

Для, уже овладевших искусством носиться со скоростью броуновской молекулы, одежда должна быть другая, более подходящая к активности малыша. Удобнее всего комплект из достаточно длинной курточки с капюшоном и полукомбинезона. Ткань верха должна быть ветрозащитная и непромокаемая, но не препятствующая воздухообмену.

Совсем не обязатель

Кейт Лимбурн, путешественница, основатель и первопроходец семейных туристических маршрутов, мать двоих детей, Великобритания

То, что зимние прогулки создают ряд дополнительных проблем, еще не повод от них отказываться. Нужно просто правильно подобрать одежду для ребёнка, с макушки до пяток. Опираясь на собственный опыт путешествий с маленькими детьми, советую:

Позаботьтесь о теплой и удобной шапке. Голова ребёнка по отношению к телу значительно больше, чем у взрослого, и через нее он теряет много тепла.

Ветер — вот от чего дети быстрее зябнут. Выбирайте для прогулки местность, укрытую от ветра. Или хотя бы следуйте маршрутом, на котором ветер будет дуть вам в спину. Прогулка в ветреный день должна быть короче.

Регулярно проверяйте, не замерзли ли ручки и ножки. Это особенно касается детей, гуляющих в колясках. Если пальчики стали холодными, возьмите малыша под свою одежду, чтобы согреть теплом своего тела.

Перед выходом на прогулку обязательно поменяйте подгузник. И обдумайте маршрут так, чтобы при необходимости было легко найти место, где можно сделать это во время прогулки.

Можно ли использовать обтирание для снижения температуры у ребенка, и как это делать правильно

Самое главное — это постельный и питьевой режимы. При высокой температуре (выше 38,5) важно ограничить активность ребенка, так как бег, катание на велосипеде и другая физическая деятельность приводит к повышению температуры. Первым делом малыша следует раздеть до майки и трусов, при этом желательно использовать одежду из хлопчатобумажной ткани, укрыть лёгкой простынёй, а в случае озноба — тёплым одеялом вплоть до прекращения озноба, покраснения кожи или согревания.

Чтобы малыш находился в постели, с ним надо интересно провести время, например, рассказать сказку или включить музыку. Следует помнить, что при высокой температуре ребенку нежелательна зрительная нагрузка (просмотр телевизора, игра на приставке или компьютере, рисование и др.).

Как правило, строгий постельный режим, при котором можно посещать только кухню и в туалет, назначают детям крайне редко и на короткий срок, например, при ангине, скарлатине, тяжёлой пневмонии.

С момента нормализации температуры или при субфебрильной (37,5-38) постельный режим можно отменить, но желательно, чтобы днём ребёнок отдохнул или поспал.

При высокой температуре необходим питьевой режим . В сутки ребёнку необходимо давать 1–1,5-2 литра жидкости (в зависимости от возраста), преимущественно воды или чая (не важно, чёрный, зелёный или травяной, с сахаром или лимоном). Сок лучше исключить в первые дни болезни, так как при температуре пропадает аппетит, а сок стимулирует продукцию пищеварительных ферментов, тем самым раздражая слизистую пищеварительного тракта, что может вызывать изжогу и дискомфорт. Кроме того, соки могут стимулировать моторику и вызывать диарею, некоторые из них (цитрусовые, мультифруктовый, гранатовый, морковный) могут провоцировать аллергию, которая проявляется в виде различных высыпаний. Если же ребёнок просит сок, то следует ограничиться одним стаканом в сутки после еды. Компот из сухофруктов (яблок, груш, вишен, кураги, изюма), моно или смесь, будет полезен при высокой температуре, но следует учитывать, что чернослив и курага вызывают послабление стула, а груша закрепляет этот процесс. В период болезни некоторые готовят морсы из клюквы и (или) брусники. Помните, что при их употреблении следует ограничиться 1-2 стаканами в день, чтобы не потерять много жидкости, т. к. морс обладает мочегонным эффектом, что в свою очередь может привести к интенсивному выведению антибиотиков или других важных лекарственных средств, а также снизить их концентрацию в крови и, как следствие, уменьшить эффект от лечения. Кроме того, морс может способствовать повышенному образованию солей в моче.

Какую одежду лучше одевать ребенка при высокой температуре

Одной из причин частой заболеваемости у детей всех возрастов является не соблюдение температурного режима и критичные показатели влажности в квартире. Чаще это вызвано незнанием родителей того, каких норм нужно придерживаться и как их проверять.

От сухого воздуха слизистая ребенка начинает высыхать, ему становиться трудно дышать. К тому же стараясь еще и одеть любимое чадо потеплее родители сами того не ведая подвергают его дополнительному риску – его может продуть даже при самом слабом сквозняке

Иногда родители просто боятся навредить своему чаду, оставляя все как есть и искренне недоумевая почему ребенок апатичен, плохо кушает или постоянно болеет.

Для обеспечения комфортной температуры и оптимальной влажности воздуха в квартире для ребенка, можно ориентироваться на прописанные  СНИПами нормативы.

Если в доме засыхают цветы, особенно в отопительный сезон, это говорит о низком уровне влажности в квартире. Следует срочно принять меры и поднять его как минимум до 50%, при этом норма для ребенка составляет 40-60%.

В общих комнатах комфортной для человека ощущается температура 21-24 °С, в комнате для сна можно поддерживать более низкий показатель – 19-21 °С. Тогда и сон будет крепче и дышаться ребенку будет легче.

Высокая влажность в ванных комнатах вместе с плохо работающей вентиляции может стать причиной появления грибка, плесени, чьи споры потом будет вдыхать вся семья

Температура и влажность в помещении должны быть сбалансированными. Так как если оба показатели высоки, то в квартире микроклимат будет напоминать тропический, что также не полезно ни взрослым, ни детям.

Ведь такая среда способствует размножению и распространению болезнетворных микробов и микроорганизмов. Идеальное соотношение достигается при температуре 22-24 °С и влажности – 50-60%.

Нужно ли при высокой температуре обильно поить ребенка, и какие напитки лучше всего подходят

Есть заболевания, при которых детям обязательно назначают антибактериальную терапию . К ним, например, относятся все осложнения ОРВИ , паратонзиллит (воспаление тканей, расположенных рядом с миндалинами), эпиглоттит, а также острый средний отит у детей до шести месяцев (но в некоторых случаях препараты могут потребоваться и детям старше шести лет).

Самое главное — запомнить, что антибиотики не назначают детям при ОРВИ . Причиной болезни является вирусная инфекция. Бактериальная флора может присоединиться только на пятый–седьмой день простуды, но и это ещё не значит, что ребёнку потребуется антибиотик. Решение о назначении антибиотикотерапии принимают только врачи, у которых существуют рекомендации, регламентирующие использование препаратов у детей:

1. Их следует использовать только при высокой вероятности бактериальной инфекции и рисков осложнений.
2. Выбирать антибактериальный препарат нужно с учётом вероятного возбудителя.
3. Обязательно нужно учитывать антибиотики , которые ребёнок получал в предыдущие два-три месяца, чтобы снизить вероятность носительства устойчивых штаммов.
4. На базе поликлиники рекомендуются пероральные формы лекарств (через рот). Парентеральные (уколы) применяют только в том случае, если родители отказались от госпитализации или ребёнок живёт в социально неблагополучной семье.
5. Для лечения в домашних условиях не используют токсичные для детского организма препараты, например, хлорамфеникол, аминогликозиды, сульфаниламиды, фторхинолоны.
6. Врачи назначают антибиотики детям с учётом возраста, чтобы не навредить росту и развитию ребёнка. Так, тетрациклины используются только у детей старше восьми лет, а фторхинолоны — с 18 лет.
7. Обязательно рекомендуется коррекция терапии, а именно замена препарата, если в течение 48–72 часов эффекта от лечения не наблюдается. Также меняют антибиотик , если ребёнку стало хуже на сроке ранее 48–72 часов, возникли тяжёлые нежелательные реакции, стал точно известен возбудитель и его чувствительность к антибактериальным препаратам.
8. Отменяют антибактериальный препарат, когда есть точные данные о том, что инфекция не имеет бактериальной природы. В этом случае не дожидаются окончания курса лечения.
9. Короткий курс антибиотиков не совмещают с антигистаминными , иммуномодулирующими и противогрибковыми лекарствами, так как эффективность их одновременного использования не доказана.
10. Вместе с антибиотиками детям стараются не давать жаропонижающие средства , чтобы оценить эффективность лечения. Оценка эффективности антибактериальной терапии , особенно на начальном этапе, осуществляется с помощью данных о повышении и понижении температуры , которые фиксируются в графике. Жаропонижающие способны изменять направление температурной кривой, что не позволяет понять, работает ли антибиотик. Соответственно, врач может с запозданием назначить новое лечение. Поэтому препараты ибупрофена или парацетамола следует заменить физическими методами охлаждения. Жаропонижающие допустимы, если держится температура выше 39 °C или если ребёнок плохо переносит температуру (например, выдаёт судороги).

Источник: https://sovremennayamama.ru/stati/kak-snizit-vysokuyu-temperaturu-u-rebenka-effektivnye-metody

Как создать комфортный микроклимат в комнате ребенка при высокой температуре

Можно ли использовать антибиотики для снижения температуры у ребенка

Ребенок заболел: повышенная температура, плач, тошнота и рвота, сыпь — как понять, когда бить тревогу? Вызывать педиатра или звонить в скорую, а может быть, это лишнее и можно самостоятельно решить проблему? Попытаемся разобраться.

Температура у ребенка до года

Повышение температуры у малыша часто пугает родителей. Она может являться следствием самых разных причин: перегрев, недостаток питья, длительный плач, прорезывание зубов, аллергия, простудные, воспалительные или инфекционные заболевания.

В каких случаях вызвать педиатра или скорую помощь:

Если вашему ребенку от 3 до 6 месяцев и температура поднялась выше 38,5°С — это повод как можно скорее обратиться к врачу или вызвать районную «неотложку». Для малышей постарше — от 6 месяцев до 1 года — таким поводом является температура выше 39,5°С. Температура выше 38,5°С, которая держится дольше трех дней, должна обеспокоить родителей!

Температура выше 38°С у младенца, которому меньше 3 месяцев требует немедленного звонка в «скорую», также как любое повышение температуры, сопровождающееся сильной рвотой, судорогами, обмороком, потерей равновесия, затрудненным дыханием, посинением кожных покровов, «лающим» кашлем.

Что можно сделать самостоятельно:

Обильное питье: если ребенок на грудном вскармливании, нужно как можно чаще прикладывать его к груди, а в перерывах между кормлениями допаивать водой. Если вы уже ввели прикорм, можно давать ребенку компоты, соки, кисломолочные напитки.

Снизить температуру воздуха в помещении: в идеале температура комнаты, где спит ребенок, должна составлять не больше 21–23°С. Проветрить, снять с ребенка памперс, переодеть в сухую одежду, если он сильно потеет.