Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Малыши в бассейне

В этой таблице мы наглядно показали преимущества плавания на дому и в бассейне.

Регулярные занятия детским грудничковым плаванием имеют массу полезных эффектов в отношении здоровья детей:

Это отличный тренажер для организма. Плавание помогает в закаливании организма, помогает детям не так остро реагировать на смены температур, стимулировать иммунитет и реже болеть респираторными инфекциями (ОРВИ, ОРЗ).

Происходит стимуляция физического и нервно-психического развития.

Формируется правильная осанка, укрепляется костная ткань, нормализуется тонус мышц. Есть данные, что дети, которые занимаются детским грудничковым плаванием, раньше сверстников начинают ползать, ходить за счет более крепких мышц.

При купании в воде стимулируется кроветворение, активнее образуются эритроциты, переносящие кислород из легких в ткани.

«Однажды я увидел, как в мороз купаются женщины. Про мужиков-моржей знал, но чтобы дамы! – рассказывает Амбросов. – Подумал: они смогли, а я чем хуже?»

К дружбе с ледяной прорубью шёл постепенно. Начинал с обливаний, далее были ванны с холодной водой по утрам: они не только оздоровляли, но и пробуждали. Затем – ныряния в реку. Однако до встречи с тверичанками-«моржихами» купальный сезон Владимира Александровича длился до октября. А оказалось, что его можно вообще не закрывать.

«Для меня было шоком, когда впервые в -25 выскочил из воды, а падающие с головы капли на лету превратились в льдинки. Зато ощущение неописуемое», – вспоминает Владимир Александрович.

За сколько можно есть перед плаванием. Почему нельзя купаться после еды и сколько ждать, что бы поплавать?

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности Саратова рекомендуют посетить туристам
2. Можно ли купаться в месячные: правда и мифы
3. Можно ли принимать грязи во время месячных: безопасность и польза
4. Что категорически нельзя делать во время месячных: важные рекомендации
5. Высокая температура у ребенка выше 37: причины и что делать
6. Нужно ли сбивать температуру: когда да, когда нет
7. Расскажите о легендах и мифах, связанных с Томском
8. Темп 39,2 на 4 день: что делать и как справиться с лихорадкой
9. Безсимптомная температура: почему она возникает и как ее обнаружить
10. Густые сопли не высмаркиваются: как справиться с проблемой
11. Прозрачные сопли: как справиться с проблемой после 3 месяцев
12. Как справиться с частым затяжным насморком у ребенка 3 лет
13. Безопасность и гигиена в бассейне во время насморка
14. Безопасность для ребенка: можно ли купаться с насморком
15. Обструктивный бронхит у детей: как проявляется и лечится?
16. Насморк и кашель в детском саду. Можно ли ходить в садик, если малыш чихает и кашляет: мнение врача
17. Гепариновая мазь: лечение и уход за кожей
18. Причины кашля у взрослых. Причины поверхностного кашля
19. Потеря обоняния при насморке: причины и способы восстановления
20. Коронавирус и его влияние на нервную систему: новые исследования
21. Почему появляется озноб без температуры. Почему возникает озноб
22. ОРВИ при беременности 3 триместр. Список топ-6 эффективных противовирусных препаратов при беременности в 1, 2 и 3 триместре
23. Как избавиться от простуды на губах. Простуда на губе у ребенка: как проявляется, что делать?
24. Повысить эффективность дыхательной системы после COVID-19: 10 практических советов
25. Заложенность уха при насморке. Причины
26. Прозрачные густые сопли у ребёнка года и 2 месяцев: причины и лечение
27. Чем снять боль в ухе из за простуды. Лечение
28. Профессиональные советы ЛОР-врача для поддержания здоровья дыхательных путей
29. Ротавирусные инфекции: клинические проявления и лечение
30. ОРВИ грипп и коронавирус во время беременности. Неспецифическая профилактика
31. Затяжной насморк у ребенка 6ти месяцев: причины и лечение
32. Скачок температуры до 39.5 градусов: причины и последствия
33. Убрать заложенность носа за 3 минуты. 3 способа сделать так чтобы разложило нос
34. Что такое лейкоз крови. Как распознать лейкоз на ранней стадии
35. Пропало обоняние насморк: что это и как его излечить
36. Новые технологии в лечении кашля у детей: что нужно знать родителям
37. Трахеит и бронхит: симптомы, лечение и профилактика
38. Изменение температуры тела от усталости. Что такое субфебрилитет?
39. Ингаляции при зеленых соплях у ребенка небулайзером. Ингаляция небулайзером
40. Лекарство от кашля для беременных. Сиропы от сухого кашля при беременности
41. Беременность и заболевания органов дыхания. Изменения дыхательной системы
42. Лучшие таблетки от герпеса для взрослых. Типы препаратов от герпеса на губах
43. О чем говорит цвет выделений из носа. На какие еще болезни указывает такое отделяемое из носа
44. Лучшие антибиотики при ангине для взрослых. Список лучших антибиотиков при ангине
45. Список дешевых антибиотиков при простуде у взрослых. Дешевые и эффективные антибиотики при простуде
46. Сухой кашель у ребенка: от вопросов диагностики к терапии
47. Синусит острый и хронический > Клинические.. Синусит
48. Больные дети в саду. Болезни в детском саду: чем болеет ребенок и как ему помочь?
49. Тонус матки при беременности. Возможные причины гипертонуса матки
50. У ребенка в 2 года сопли. Каким он бывает?