Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Малыши в бассейне

В этой таблице мы наглядно показали преимущества плавания на дому и в бассейне.

Регулярные занятия детским грудничковым плаванием имеют массу полезных эффектов в отношении здоровья детей:

Это отличный тренажер для организма. Плавание помогает в закаливании организма, помогает детям не так остро реагировать на смены температур, стимулировать иммунитет и реже болеть респираторными инфекциями (ОРВИ, ОРЗ).

Происходит стимуляция физического и нервно-психического развития.

Формируется правильная осанка, укрепляется костная ткань, нормализуется тонус мышц. Есть данные, что дети, которые занимаются детским грудничковым плаванием, раньше сверстников начинают ползать, ходить за счет более крепких мышц.

При купании в воде стимулируется кроветворение, активнее образуются эритроциты, переносящие кислород из легких в ткани.

«Однажды я увидел, как в мороз купаются женщины. Про мужиков-моржей знал, но чтобы дамы! – рассказывает Амбросов. – Подумал: они смогли, а я чем хуже?»

К дружбе с ледяной прорубью шёл постепенно. Начинал с обливаний, далее были ванны с холодной водой по утрам: они не только оздоровляли, но и пробуждали. Затем – ныряния в реку. Однако до встречи с тверичанками-«моржихами» купальный сезон Владимира Александровича длился до октября. А оказалось, что его можно вообще не закрывать.

«Для меня было шоком, когда впервые в -25 выскочил из воды, а падающие с головы капли на лету превратились в льдинки. Зато ощущение неописуемое», – вспоминает Владимир Александрович.

За сколько можно есть перед плаванием. Почему нельзя купаться после еды и сколько ждать, что бы поплавать?

Последние обновления на сайте:

1. Высокая температура у взрослого или ребенка: причины, симптомы и эффективные методы лечения
2. Кашель при трахеобронхите у детей и взрослых: причины и лечение
3. Лучшие таблетки от трахеита: обзор эффективных препаратов
4. Какие основные достопримечательности расположены вдоль набережной
5. Назальные капли с морской водой: полезные свойства и применение
6. Полезные свойства капель на основе морской воды
7. Менструация и горячая ванна: можно ли принимать ванну во время месячных
8. Можно ли купаться в море во время месячных: правда и мифы
9. Что делать, если искупалась во время месячных: советы и рекомендации
10. Можно ли купаться во время месячных без тампона: правда или миф
11. Можно ли принимать грязи во время месячных: безопасность и польза
12. Полезные советы: как эффективно снизить температуру у ребенка
13. Концерт Бутырки в Нижнем Новгороде: Моменты, которые запомнятся навсегда
14. Чиж & Co – уникальный звук из Рязани
15. Сергей Трофимов: полная афиша концертов на ближайшие месяцы
16. Физраствор Renewal натрия хлорид буфус: что это и для чего он используется
17. Продолжительная температура 39,5 градусов: что делать
18. Что делать, если температура 38,4 не снижается
19. Опасность высокой температуры у ребёнка: что делать, если температура 39,5 градусов
20. Бесконечная жара: как выжить в пятидневных жарких температурах
21. Влияние высокой температуры на здоровье и комфорт
22. Лечение острого ринита и риносинусита: три простых шага
23. Солевой раствор для промывания носа: эффективный способ очистки и поддержания здоровья носа
24. Простой способ очистить нос дома: промывание с помощью раствора
25. Коды МКБ-10 Гайморит: что это и для чего они нужны
26. Насморк и кашель в детском саду. Можно ли ходить в садик, если малыш чихает и кашляет: мнение врача
27. Чихание и сопли у детей: основные причины и способы лечения
28. Прозрачные сопли и влажный кашель. Препараты против кашля
29. Почему заложило ухо и что делать. Первые шаги при заложенном ухе
30. Что делать при повышении температуры. Оставайтесь в постели
31. Инфекция верхних дыхательных путей. Лечение острой инфекции верхних дыхательных путей у взрослых и детей
32. Затяжные сопли у ребёнка.. Основные причины непроходящего ринита
33. Прозрачные обильные сопли после ОРВИ. Диагностика острого ринита
34. 7 действий помогут избавиться от насморка за 1 день. Промывания носа
35. Безопасность и эффективность капель для насморка у детей раннего возраста
36. Новые подходы к лечению аденоидитов у детей: что изменилось
37. Нос не чувствует запахов: что это значит и как это влияет на нашу жизнь
38. Густой насморк у ребенка 2.7: причины и лечение
39. Можно ли приводить в детсад ребенка с насморком.. Доктор рассказал, можно ли вести ребенка в детский сад, если у него насморк
40. Ингаляции при зеленых соплях у ребенка небулайзером. Ингаляция небулайзером
41. Что можно есть при ротовирусе ребенку. Питание ребенка при заболевании: ротавирусная инфекция
42. Кашель по утрам после сна. Этиология кашля в лежачем положении
43. Как лечить сухой и влажный кашель. Все лекарства от кашля одинаковы?
44. Лекарство от кашля для беременных. Сиропы от сухого кашля при беременности
45. Как вылечить кашель у детей разных возрастов. Кашель с температурой
46. Чем лечить сопли у ребенка в домашних условиях. Лечение насморка у детей
47. О чем свидетельствует и чем опасна желтая жидкость из носа. О чем говорит желтая жидкость из носа?
48. Уход за носом во время простуды. Почему полость носа нуждается в гигиене
49. Грипп и респираторные инфекции. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
50. Антибиотики при гайморите у взрослых. Выбор антибиотика