Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Плавания для малышей

Регулярные занятия детским грудничковым плаванием имеют массу полезных эффектов в отношении здоровья детей:

Это отличный тренажер для организма. Плавание помогает в закаливании организма, помогает детям не так остро реагировать на смены температур, стимулировать иммунитет и реже болеть респираторными инфекциями (ОРВИ, ОРЗ).

Происходит стимуляция физического и нервно-психического развития.

Формируется правильная осанка, укрепляется костная ткань, нормализуется тонус мышц. Есть данные, что дети, которые занимаются детским грудничковым плаванием, раньше сверстников начинают ползать, ходить за счет более крепких мышц.

При купании в воде стимулируется кроветворение, активнее образуются эритроциты, переносящие кислород из легких в ткани.

В этой таблице мы наглядно показали преимущества плавания на дому и в бассейне.

«Однажды я увидел, как в мороз купаются женщины. Про мужиков-моржей знал, но чтобы дамы! – рассказывает Амбросов. – Подумал: они смогли, а я чем хуже?»

К дружбе с ледяной прорубью шёл постепенно. Начинал с обливаний, далее были ванны с холодной водой по утрам: они не только оздоровляли, но и пробуждали. Затем – ныряния в реку. Однако до встречи с тверичанками-«моржихами» купальный сезон Владимира Александровича длился до октября. А оказалось, что его можно вообще не закрывать.

«Для меня было шоком, когда впервые в -25 выскочил из воды, а падающие с головы капли на лету превратились в льдинки. Зато ощущение неописуемое», – вспоминает Владимир Александрович.

За сколько можно есть перед плаванием. Почему нельзя купаться после еды и сколько ждать, что бы поплавать?

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли купаться в море во время месячных: правда или миф
2. Можете ли вы плавать во время месячных без тампона: правда или миф
3. Можно ли плавать во время месячных: безопасность и полезные советы
4. Какие исторические места наиболее значимы в Ульяновске
5. Удобный способ промывания носа: физраствор
6. Температура 39 у взрослого: как помочь больному
7. Морская соль для промывания носа: все, что нужно знать
8. Простой способ приготовления раствора морской соли дома
9. Чистка носа с помощью соли морской: эффективный способ улучшить свое здоровье
10. Почему важно заботиться о своем носу: опасные привычки, которые нужно избегать
11. Безопасность и риски: ходить ли в бассейн при простуде
12. Затяжной насморк у детей в 6 месяцев: причины и лечение
13. Прозрачные сопли после изофры: что это такое и как справиться с этим
14. Опасна ли простуда в 3 триместре беременности. Каковы особенности течения простуды у беременных?
15. Высокое давление и озноб, что это. Симптомы гипертонического криза
16. Противовирусные препараты для лечения герпеса. Препараты для лечения герпеса нового поколения
17. Почему болят уши у ребенка. Об ушной боли
18. Распространенные заболевания органов дыхания. Какие болезни органов дыхания встречаются чаще других и как их своевременно обнаружить?
19. Как лечить вязкие прозрачные сопли у ребенка. Как выяснить причину
20. Норма ректальной температуры у взрослых. Вагинальное (во влагалище) измерение температуры тела
21. Ректальная температура за день до месячных. Патологические отклонения базальной температуры
22. Безопасность первая: ведение ребенка с насморком в детсад
23. Повышение температуры у ребенка. Мифы про лихорадку
24. Заложенность носа и сильный насморк. Как вылечить насморк при ОРВИ в домашних условиях 5, 6
25. Скачок температуры до 39.5 градусов: причины и последствия
26. Эффективное лечение заложенности носа народными средствами. Каланхоэ от насморка
27. Как вывести слизь из горла. Какой бывает мокрота
28. Как избавиться от слизи в носоглотке. Причины постназального затека
29. Ознакомьтесь с симптомами интоксикации при ОРВИ и узнайте, как справиться с ними
30. Как COVID-19 влияет на обоняние и вкус: новые исследования
31. Сопли и доступ к образованию: могут ли не пустить ребенка с соплями в детский сад
32. Грипп и другие острые респираторные заболевания: отличия и общие черты
33. Как восстановить обоняние после COVID-19: практические советы и рекомендации
34. Противомикробные препараты для кишечника. Кишечная инфекция — лечение 
35. Головная боль и температур. Причины головной боли и температуры 37
36. Самые эффективные средства и лекарства от кашля у взрослых. Лекарства от острого бронхита и кашля
37. Беременность и заболевания органов дыхания. Изменения дыхательной системы
38. Лечение горла при беременности. Как бороться с болью в горле в первый триместр беременности
39. Лучшее средство от герпеса на губах быстрого действия. Противовирусные средства от герпеса
40. Почему температура поднимается до 37°С.
41. Самые эффективные мази от насморка. Перечень средств, которые хорошо помогают взрослым
42. Как избавиться от жжения и зуда в носу. Причины медикаментозного ринита
43. Противомикробные препараты широкого спектра действия. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
44. Список дешевых антибиотиков при простуде у взрослых. Дешевые и эффективные антибиотики при простуде
45. Противовирусные от насморка для детей. Нужно ли давать ребенку противовирусные лекарства
46. Чем и как быстро вылечить насморк у ребенка. Преимущества лечения насморка у детей в клинике «Ребенок и Семья»
47. Народное средство с солью и йодом от насморка. Растворы для промывания носа
48. Как и чем правильно промывать нос при гайморите. Как правильно промывать нос при гайморите
49. Лейкоз лейкемия рак крови. РАК КРОВИ. ПРИЧИНЫ.
50. Пониженная температура тела человека. О чём говорит пониженная температура тела?