Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Плавания для малышей

Регулярные занятия детским грудничковым плаванием имеют массу полезных эффектов в отношении здоровья детей:

Это отличный тренажер для организма. Плавание помогает в закаливании организма, помогает детям не так остро реагировать на смены температур, стимулировать иммунитет и реже болеть респираторными инфекциями (ОРВИ, ОРЗ).

Происходит стимуляция физического и нервно-психического развития.

Формируется правильная осанка, укрепляется костная ткань, нормализуется тонус мышц. Есть данные, что дети, которые занимаются детским грудничковым плаванием, раньше сверстников начинают ползать, ходить за счет более крепких мышц.

При купании в воде стимулируется кроветворение, активнее образуются эритроциты, переносящие кислород из легких в ткани.

В этой таблице мы наглядно показали преимущества плавания на дому и в бассейне.

«Однажды я увидел, как в мороз купаются женщины. Про мужиков-моржей знал, но чтобы дамы! – рассказывает Амбросов. – Подумал: они смогли, а я чем хуже?»

К дружбе с ледяной прорубью шёл постепенно. Начинал с обливаний, далее были ванны с холодной водой по утрам: они не только оздоровляли, но и пробуждали. Затем – ныряния в реку. Однако до встречи с тверичанками-«моржихами» купальный сезон Владимира Александровича длился до октября. А оказалось, что его можно вообще не закрывать.

«Для меня было шоком, когда впервые в -25 выскочил из воды, а падающие с головы капли на лету превратились в льдинки. Зато ощущение неописуемое», – вспоминает Владимир Александрович.

За сколько можно есть перед плаванием. Почему нельзя купаться после еды и сколько ждать, что бы поплавать?

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные художественные проекты представлены в музеях
2. Какие современные тенденции в архитектуре Калининграда
3. Как эффективно лечить кашель у ребенка до 3 лет: советы педиатра
4. Ребенок кашляет без остановки: что делать родителям
5. Какие фестивали проводятся в Красноярске и когда лучше их посетить
6. Кто основал Москву и в каком году это произошло
7. Дешевый спрей для промывания носа с морской водой: эффективность и доступность
8. Аква Марис Экстрасильный: Решение для Заложенности Носа
9. Морская вода для носа: 5 полезных свойств спрея
10. Какие основные достопримечательности Саратова рекомендуют посетить туристам
11. Санкт-Петербург: необычные музеи и выставки
12. Месячные: 10 мифов, которые пора опровергнуть
13. Можно ли плавать во время месячных: безопасность и полезные советы
14. Какие исторические места наиболее значимы в Ульяновске
15. Какие интересные факты о Благовещенске могут удивить даже местных жителей
16. Три дня с температурой 39: как справиться с лихорадкой
17. Я просто в панике: как справиться с тревожностью и страхом
18. Температура 39 уже 5 дней: когда обратиться к врачу
19. Как справиться с высокой температурой у ребенка на протяжении 10 дней
20. Борьба с насморком: лучшие препараты для взрослых
21. Понимание и лечение насморка у детей в возрасте 1.4 года
22. Простейший способ промыть нос в домашних условиях
23. Чистка носа солью: простой способ очистить дыхательные пути
24. Сопли стекают в горло. Как будто сопли в горле?
25. Может ли при прорезывании зубов быть кашель и насморк. Как определить, что насморк и сопли – реакция на зубы, а не простуда
26. Что можно есть при отравлении?
27. Какая средняя продолжительность заболевания ротовирусом. Признаки ротавирусной инфекции у детей
28. Температура при ОРВИ у взрослых. Подготовка к посещению/визиту врача
29. Сопли и кашель без температуры у ребенка. О чем говорит отсутствие температуры
30. Озноб и потливость без повышения температуры. Почему возникают озноб и потливость?
31. Загадка насморка: почему мы не можем чувствовать запахи при насморке
32. Базальная температура: ключ к пониманию репродуктивного здоровья
33. Заложило ухо при насморке. Причины заложенности уха при насморке
34. Симптомы и синдромы заболеваний органов дыхания. Респираторные симптомы
35. Какая нормальная температура в прямой кишке у взрослого. Показания
36. Опасные симптомы: почему пропало обоняние и как его вернуть
37. Как COVID-19 влияет на обоняние и вкус: новые исследования
38. Лечение кашля у детей: основные проблемы и решения
39. Простуда и ее эффекты на обоняние: что нужно знать
40. Густой насморк у ребенка 2.7: причины и лечение
41. Стекает слизь по задней стенке носоглотки. Причины развития
42. Самые эффективные средства и лекарства от кашля у взрослых. Лекарства от острого бронхита и кашля
43. Сухой непродуктивный кашель у детей. Симптомы
44. Сироп от кашля при беременности. Фармакологическое действие
45. Простуда при беременности с и без температуры. Лечение простуды во время беременности: разрешенные профилактические меры
46. Что вызывает активацию вируса герпеса. Простой герпес (пузырьковый лишай, Herpes simplex)
47. Вирус Коксаки взрослые болеют. Вирус Коксаки
48. Препараты при синусите и гайморите. Что это такое?
49. Поднялась внезапно температура. Лихорадка — защитный механизм организма
50. Лекарства по показанию инфекции лор-органов. АНТИБАКТЕРИАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ