Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Плавания для ребенка

«Однажды я увидел, как в мороз купаются женщины. Про мужиков-моржей знал, но чтобы дамы! – рассказывает Амбросов. – Подумал: они смогли, а я чем хуже?»

К дружбе с ледяной прорубью шёл постепенно. Начинал с обливаний, далее были ванны с холодной водой по утрам: они не только оздоровляли, но и пробуждали. Затем – ныряния в реку. Однако до встречи с тверичанками-«моржихами» купальный сезон Владимира Александровича длился до октября. А оказалось, что его можно вообще не закрывать.

«Для меня было шоком, когда впервые в -25 выскочил из воды, а падающие с головы капли на лету превратились в льдинки. Зато ощущение неописуемое», – вспоминает Владимир Александрович.

За сколько можно есть перед плаванием. Почему нельзя купаться после еды и сколько ждать, что бы поплавать?

Регулярные занятия детским грудничковым плаванием имеют массу полезных эффектов в отношении здоровья детей:

Это отличный тренажер для организма. Плавание помогает в закаливании организма, помогает детям не так остро реагировать на смены температур, стимулировать иммунитет и реже болеть респираторными инфекциями (ОРВИ, ОРЗ).

Происходит стимуляция физического и нервно-психического развития.

Формируется правильная осанка, укрепляется костная ткань, нормализуется тонус мышц. Есть данные, что дети, которые занимаются детским грудничковым плаванием, раньше сверстников начинают ползать, ходить за счет более крепких мышц.

При купании в воде стимулируется кроветворение, активнее образуются эритроциты, переносящие кислород из легких в ткани.

В этой таблице мы наглядно показали преимущества плавания на дому и в бассейне.

Последние обновления на сайте:

1. Протаргол: инструкция по применению
2. Почему температура 38,5 без симптомов у взрослого может быть опасной
3. Какие основные достопримечательности есть в Москве
4. Ректальная и подмышечная температура: в чем разница
5. Почему при простуде болит ухо: причины и способы облегчения
6. Какие уникальные места для отдыха есть в Орехово-Зуево
7. Какие интересные факты о фестивалях в Сочи
8. Какие театры популярны среди жителей и гостей Ставрополя
9. Спрей назальный с морской водой: эффективное средство для здоровья носа
10. Интересные факты о Москве, которые вы, возможно, не знали
11. Можно ли принимать горячую ванну во время месячных: безопасность и полезность
12. Искупалась в пруду в последний день месячных: безопасно ли это
13. Концерт Бутырки в Нижнем Новгороде: Моменты, которые запомнятся навсегда
14. Талант и успех: Как Стас Пьеха покорил сердца слушателей
15. Какие уникальные природные объекты можно найти в парке "Дивногорье
16. Пошаговое руководство: как приготовить физраствор для промывания носа дома
17. Промывание носа ребенку 2.2: полное руководство для родителей
18. Система для промывания носа: эффективный способ очистки носа
19. Бесконечная жара: как выжить в пятидневных жарких температурах
20. Как долго длится повышение температуры при ОРВИ: основные факторы и прогнозы
21. Беспокойное колебание температуры без видимых причин
22. Простые способы избавления от насморка и заложенности носа
23. Прорезывание молочных зубов: когда и как это происходит
24. Насморк и кашель в детском саду. Можно ли ходить в садик, если малыш чихает и кашляет: мнение врача
25. Жидкие сопли: почему они проходят так долго
26. Раскрывая тайны ОРВИ: взгляд аллерголога
27. Кашель с мокротой или влажный кашель. Общие сведения
28. Детский сад: возможность посещения или ограничения
29. Как правильно питаться при ротавирусной инфекции у взрослых
30. Насморк у 6 месячного малыша. Лечение насморка у детей первого года жизни
31. Сухой кашель и насморк: как справиться с этими проблемами
32. Повысить эффективность дыхательной системы после COVID-19: 10 практических советов
33. Что делать если болят уши при простуде. Симптомы отита
34. Ухо болит и заложено. Причины шума: заболевания уха
35. Норма ректальной температуры у взрослых. Вагинальное (во влагалище) измерение температуры тела
36. Затяжной насморк у ребенка 6ти месяцев: причины и лечение
37. Повышение температуры у ребенка. Мифы про лихорадку
38. Как убрать заложенность в носу. Причины заложенности носа
39. Острый ринит у детей до года: симптомы и лечение
40. Все народные средства от насморка и заложенности носа. Особенности лечения хронического насморка и заложенности носа
41. Диета при ротовирусе у взрослых. Общие рекомендации
42. Исследуйте себя: как подойти к занятиям йогой без инструктора
43. Выделения из носа и ушей: что это такое и как справиться с этим
44. Герпес лица и беременность: что нужно знать о рисках и профилактике
45. Эффективные антибиотики при простуде у взрослых. Амоксиклав
46. Самые эффективные средства и лекарства от кашля у взрослых. Лекарства от острого бронхита и кашля
47. Почему кашель долго не проходит. Причины хронического кашля и обследование
48. Последствия простуды при беременности. Клиническая картина
49. Капли в нос для детей от 1 года от насморка: какие лучше
50. Чем мазать болячку под носом. Инструкция по применению