Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Плавания для ребенка

«Однажды я увидел, как в мороз купаются женщины. Про мужиков-моржей знал, но чтобы дамы! – рассказывает Амбросов. – Подумал: они смогли, а я чем хуже?»

К дружбе с ледяной прорубью шёл постепенно. Начинал с обливаний, далее были ванны с холодной водой по утрам: они не только оздоровляли, но и пробуждали. Затем – ныряния в реку. Однако до встречи с тверичанками-«моржихами» купальный сезон Владимира Александровича длился до октября. А оказалось, что его можно вообще не закрывать.

«Для меня было шоком, когда впервые в -25 выскочил из воды, а падающие с головы капли на лету превратились в льдинки. Зато ощущение неописуемое», – вспоминает Владимир Александрович.

За сколько можно есть перед плаванием. Почему нельзя купаться после еды и сколько ждать, что бы поплавать?

Регулярные занятия детским грудничковым плаванием имеют массу полезных эффектов в отношении здоровья детей:

Это отличный тренажер для организма. Плавание помогает в закаливании организма, помогает детям не так остро реагировать на смены температур, стимулировать иммунитет и реже болеть респираторными инфекциями (ОРВИ, ОРЗ).

Происходит стимуляция физического и нервно-психического развития.

Формируется правильная осанка, укрепляется костная ткань, нормализуется тонус мышц. Есть данные, что дети, которые занимаются детским грудничковым плаванием, раньше сверстников начинают ползать, ходить за счет более крепких мышц.

При купании в воде стимулируется кроветворение, активнее образуются эритроциты, переносящие кислород из легких в ткани.

В этой таблице мы наглядно показали преимущества плавания на дому и в бассейне.

Последние обновления на сайте:

1. Беременность и респираторные вирусные заболевания: что нужно знать
2. Усталость и еще 9 признаков того: как отличить нормальную усталость от болезненной
3. Как правильно измерять базальную температуру в прямой кишке. Как измерить базальную температуру для определения овуляции и беременности?
4. Как мерить температуру в попе. Как измерить температуру ректально ртутным градусником?
5. Вирус простого герпеса 1 типа. Этиология и патогенез простого герпеса
6. Заложенность носа и сильный насморк. Как вылечить насморк при ОРВИ в домашних условиях 5, 6
7. Опасные симптомы: почему пропало обоняние и как его вернуть
8. 3 основные причины стекания слизи по носоглотке. Почему в горле образуется слизь 1
9. Быстрое лечение насморка: проверенные методы и рекомендации
10. Постковидный синдром: проблемы и решения для врачей-оториноларингологов
11. Ковид-19 и беременность: что нужно знать о третьем триместре
12. Сухой кашель и насморк: как справиться с этими проблемами
13. Как правильно питаться при ротавирусной инфекции у взрослых
14. Инфекция нижних дыхательных путей. ИНФЕКЦИИ НИЖНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ
15. Почему болят уши у ребенка. Об ушной боли
16. Диета после пищевого отравления у взрослых. Принципы питания
17. Кашель с мокротой или влажный кашель. Общие сведения
18. Как не заразиться ротавирусной инфекцией
19. Какая средняя продолжительность заболевания ротовирусом. Признаки ротавирусной инфекции у детей
20. Противомикробные препараты для кишечника. Кишечная инфекция — лечение 
21. Самые эффективные средства и лекарства от кашля у взрослых. Лекарства от острого бронхита и кашля
22. Бронхит при беременности лечение . Как лечить острый бронхит?
23. Простуда и насморк в третьем триместре
24. Рейтинг лучших лекарств от герпеса. Ацикловир
25. Виды герпеса на лице. Причины
26. Чем мазать болячку под носом. Инструкция по применению
27. Противомикробные препараты широкого спектра действия. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
28. У ребенка насморк и кашель без температуры. Причины
29. Катаральный гайморит и его характерные особенности. Патомеханизм и ключевые триггеры
30. Лейкоз лейкемия рак крови. РАК КРОВИ. ПРИЧИНЫ.
31. Частые болезни ребенка в детском саду. Как устроена иммунная система?
32. Опасна ли простуда при беременности в третьем триместре. Беременность и ОРВИ
33. Повышение температуры тела при беременности. Какая температура при беременности считается нормальной?
34. Холодовой ринит и его причины. Когда Вы можете заподозрить появление холодовой аллергии?
35. 7 вопросов детскому отоларингологу ФЭНТЕЗИ
36. Аква Марис инструкция по применению. Аква Марис Плюс - инструкция по применению
37. Кашель у ребенка без температуры с насморком. О чём говорит сильный кашель у ребенка без температуры
38. 10 первых симптомов лейкемии. Как проявляется лейкоз (лейкемия, белокровие, рак крови) на ранних стадиях
39. Кашель влажный у ребенка в 2 года.
40. Сосудосуживающие капли в нос для детей от насморка. Сосудосуживающие капли для детей до года
41. Насморк у малыша 6 месяцев. Особенности насморка в раннем детском возрасте
42. Какие средства помогут от насморка ребенку. Причины насморка у новорожденного
43. Температура 40 у взрослого без симптомов. Симптомы гриппа
44. Морская вода при насморке. Чем полезны промывания морской водой?
45. Нужен ли ребенку отдых на море. На море или к бабушке? Эксперты о том, нужно ли везти ребёнка на курорт
46. Препараты для иммунитета взрослым. Лучшие витамины для иммунитета взрослым
47. Базальная температура при задержке месячных. Базальная температура при беременности на ранних сроках и задержке месячных
48. Симптомы и лечение пищевого отравления. Причины отравления
49. Что делать при повышении температуры без симптомов. Колебания температуры при гриппе
50. Сопли в горле застряли. Определение болезни. Причины заболевания