Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Плавания для ребенка

«Однажды я увидел, как в мороз купаются женщины. Про мужиков-моржей знал, но чтобы дамы! – рассказывает Амбросов. – Подумал: они смогли, а я чем хуже?»

К дружбе с ледяной прорубью шёл постепенно. Начинал с обливаний, далее были ванны с холодной водой по утрам: они не только оздоровляли, но и пробуждали. Затем – ныряния в реку. Однако до встречи с тверичанками-«моржихами» купальный сезон Владимира Александровича длился до октября. А оказалось, что его можно вообще не закрывать.

«Для меня было шоком, когда впервые в -25 выскочил из воды, а падающие с головы капли на лету превратились в льдинки. Зато ощущение неописуемое», – вспоминает Владимир Александрович.

За сколько можно есть перед плаванием. Почему нельзя купаться после еды и сколько ждать, что бы поплавать?

Регулярные занятия детским грудничковым плаванием имеют массу полезных эффектов в отношении здоровья детей:

Это отличный тренажер для организма. Плавание помогает в закаливании организма, помогает детям не так остро реагировать на смены температур, стимулировать иммунитет и реже болеть респираторными инфекциями (ОРВИ, ОРЗ).

Происходит стимуляция физического и нервно-психического развития.

Формируется правильная осанка, укрепляется костная ткань, нормализуется тонус мышц. Есть данные, что дети, которые занимаются детским грудничковым плаванием, раньше сверстников начинают ползать, ходить за счет более крепких мышц.

При купании в воде стимулируется кроветворение, активнее образуются эритроциты, переносящие кислород из легких в ткани.

В этой таблице мы наглядно показали преимущества плавания на дому и в бассейне.

Последние обновления на сайте:

1. Как плавать с прокладкой во время месячных: советы и рекомендации
2. Что категорически нельзя делать во время месячных: важные рекомендации
3. Как быстро и безопасно снизить температуру у ребенка
4. Температура 40 у ребенка: что делать родителям
5. Топ-8 жаропонижающих средств для детей в 2025 году: безопасные и эффективные варианты
6. Система для промывания носа: эффективный способ очистки носа
7. Три дня с температурой 39: как справиться с лихорадкой
8. Продолжающаяся высокая температура: что делать после 5 дней
9. Без простуды: почему температура тела может повышаться без симптомов
10. Профилактика и лечение: основные принципы
11. Насморк и кашель в детском саду. Можно ли ходить в садик, если малыш чихает и кашляет: мнение врача
12. Какая средняя продолжительность заболевания ротовирусом. Признаки ротавирусной инфекции у детей
13. Кашель с мокротой или влажный кашель. Общие сведения
14. Причины кашля у взрослых. Причины поверхностного кашля
15. Озноб при повышенном давлении. Симптомы и причины высокого кровяного давления
16. Слабость и ломота в теле без температуры: причины и последствия
17. Озноб, как нарушение терморегуляции. Причины озноба
18. Коронавирус и его влияние на нервную систему: новые исследования
19. Насморк у 6 месячного малыша. Лечение насморка у детей первого года жизни
20. Осенние инфекции верхних дыхательных путей. Вирус ОРВИ
21. Код МКБ-10 NA ВОЗ: что это и как это влияет на ваше здоровье
22. Почему может быть повышена ректальная температура. Какая базальная температура должна быть при овуляции?
23. Как правильно измерять базальную температуру в прямой кишке. Как измерить базальную температуру для определения овуляции и беременности?
24. Способы измерения температуры тела. Какие бывают термометры?
25. Ректальная температура за день до месячных. Патологические отклонения базальной температуры
26. Скачок температуры до 39.5 градусов: причины и последствия
27. Восстановление после COVID-19 и пневмонии: ключевые моменты и рекомендации
28. Сухой кашель и трахеит: причины и лечение
29. Нос не чувствует запахов: что это значит и как это влияет на нашу жизнь
30. Прохождение стадий острого лейкоза: все, что нужно знать
31. Ковид-19 и беременность: что нужно знать о третьем триместре
32. Пульмикорт инструкция по применению. Фармакологическое действие
33. ОРЗ без температуры и симптомов у взрослого. Как происходит заражение ОРВИ у взрослых
34. Температура без других симптомов. Временное повышение температуры у ребенка – стоит ли беспокоится?
35. Ингаляции при зеленых соплях у ребенка небулайзером. Ингаляция небулайзером
36. Почему ребёнок кашляет и что делать. Почему появляется кашель?
37. Чем лечить сопли у ребенка в домашних условиях. Лечение насморка у детей
38. Как избавиться от жжения и зуда в носу. Причины медикаментозного ринита
39. Хронический насморк у взрослого. Методы диагностики
40. Уколы Гентомицин от чего помогают. Гентамицин р-р - Биохимик - инструкция по применению
41. Антибиотики при гайморите у взрослых. Выбор антибиотика
42. Что такое противобактериальные средства. Что такое антибиотики?
43. Противовирусные от насморка для детей. Нужно ли давать ребенку противовирусные лекарства
44. Народное средство с солью и йодом от насморка. Растворы для промывания носа
45. Лечение солью лечение носа. Промывание носа раствором морской соли
46. Что это за болезнь лейкемия и каковы его причины. Типы рака крови
47. Киста в пазухе носа. Киста в носу (носовых пазухах): диагностика и лечение
48. Коксаки вирус взрослые. Инфекция, вызванная вирусом Коксаки
49. Задержка жидкости в организме. Вода организма
50. Опасен ли кашель при беременности. Простуда на раннем сроке беременности: последствия