Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Плавания для детей

«Однажды я увидел, как в мороз купаются женщины. Про мужиков-моржей знал, но чтобы дамы! – рассказывает Амбросов. – Подумал: они смогли, а я чем хуже?»

К дружбе с ледяной прорубью шёл постепенно. Начинал с обливаний, далее были ванны с холодной водой по утрам: они не только оздоровляли, но и пробуждали. Затем – ныряния в реку. Однако до встречи с тверичанками-«моржихами» купальный сезон Владимира Александровича длился до октября. А оказалось, что его можно вообще не закрывать.

«Для меня было шоком, когда впервые в -25 выскочил из воды, а падающие с головы капли на лету превратились в льдинки. Зато ощущение неописуемое», – вспоминает Владимир Александрович.

За сколько можно есть перед плаванием. Почему нельзя купаться после еды и сколько ждать, что бы поплавать?

Регулярные занятия детским грудничковым плаванием имеют массу полезных эффектов в отношении здоровья детей:

Это отличный тренажер для организма. Плавание помогает в закаливании организма, помогает детям не так остро реагировать на смены температур, стимулировать иммунитет и реже болеть респираторными инфекциями (ОРВИ, ОРЗ).

Происходит стимуляция физического и нервно-психического развития.

Формируется правильная осанка, укрепляется костная ткань, нормализуется тонус мышц. Есть данные, что дети, которые занимаются детским грудничковым плаванием, раньше сверстников начинают ползать, ходить за счет более крепких мышц.

При купании в воде стимулируется кроветворение, активнее образуются эритроциты, переносящие кислород из легких в ткани.

В этой таблице мы наглядно показали преимущества плавания на дому и в бассейне.

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности Саратова рекомендуют посетить туристам
2. Можно ли принимать ванную во время месячных: правда и мифы
3. Что категорически нельзя делать во время месячных
4. Можно ли купаться в море во время месячных? Ответы экспертов
5. Обтирания ребенка при высокой температуре: советы родителям
6. Почему у ребенка высокая температура без симптомов: что делать родителям
7. Натрия хлорид против насморка: правда и мифы
8. Темп 39,2 на 4 день: что делать и как справиться с лихорадкой
9. Что делать, если у ребенка температура 39,5 градусов
10. Беспокоит вас субфебрильная температура без симптомов? Узнайте, что это такое и как с этим справиться
11. Профилактика и лечение насморка при простуде и ОРВИ
12. Густые сопли не высмаркиваются: как справиться с проблемой
13. Безопасность и возможности плавания с насморком в бассейне в 2024 году
14. Возвращение в воду: правила и рекомендации для посещения бассейна после болезни
15. Лечение уха при простуде: основные методы и рекомендации
16. Сопли стекают в горло. Как будто сопли в горле?
17. COVID-19 и потеря обоняния: что вы должны знать
18. Зеленые сопли у ребенка. Откуда берутся сопли у новорожденного и ребенка первого года жизни?
19. Кашель с мокротой или влажный кашель. Общие сведения
20. Отсвет запаха и вкуса: один из основных симптомов коронавируса
21. Постназальное стекание: причины и лечение
22. Профилактика простуды на губах в домашних условиях. Альтернативные методы
23. При простуде болят уши чем лечить в домашних условиях. Лечение боли в ухе дома
24. Отит, как осложнение орви. Средний отит: выделения — хорошо или плохо?
25. Вся правда о соплях. Что такое сопли и откуда они берутся?
26. Код МКБ-10 NA ВОЗ: что это и как это влияет на ваше здоровье
27. Нормальная температура тела у ребенка.. Циркадный ритм (изменения в норме) температуры тела у детей
28. 5-месячный ребенок и насморк: как помочь своему малышу
29. Грипп эпидемического сезона 2023: что ожидать и как защитить себя
30. Вирус коксаки: как взрослые могут защитить себя от этой опасной инфекции
31. Педиатр из Магадана рассказала о важности вакцинации
32. Потеря вкуса и запаха: возможные причины и методы лечения
33. Пропало обоняние насморк: что это и как его излечить
34. Выделения из носа и ушей: что это такое и как справиться с этим
35. Нарушение обоняния: последствия ковида и пути восстановления
36. Как восстановить обоняние после COVID-19: практические советы и рекомендации
37. Густой насморк у ребенка 2.7: причины и лечение
38. Зеленая мокрота при кашле. Определение болезни. Причины заболевания
39. Причины и диагностика кашля. Когда какой
40. Противовирусные средства для беременных на.. Чем опасно ОРВИ при беременности
41. Чем может навредить гepпeс на губе в 3 триместре беременности. Разновидности вируса
42. Лучшее средство от герпеса на губах быстрого действия. Противовирусные средства от герпеса
43. Новые препараты 2023 года в медицине. Начались испытания нового лекарства для лучевой терапии рака
44. Что такое противобактериальные средства. Что такое антибиотики?
45. Кашель при прорезывании зубов у детей. Симптомы прорезывания зубов у младенцев: состояние или болезнь?
46. Лечение простуды у новорожденных. Особенности течения респираторных инфекций у грудничков
47. Острый тонзиллит или ангина
48. Физраствор для промывания носа. Почему физраствор для промывания носа лучше
49. Заложен нос при беременности. Вазомоторный ( гормональный ) ринит
50. Температура при прорезывании зубов. Причины появления температуры при прорезывании зубов