Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Плавания для детей

«Однажды я увидел, как в мороз купаются женщины. Про мужиков-моржей знал, но чтобы дамы! – рассказывает Амбросов. – Подумал: они смогли, а я чем хуже?»

К дружбе с ледяной прорубью шёл постепенно. Начинал с обливаний, далее были ванны с холодной водой по утрам: они не только оздоровляли, но и пробуждали. Затем – ныряния в реку. Однако до встречи с тверичанками-«моржихами» купальный сезон Владимира Александровича длился до октября. А оказалось, что его можно вообще не закрывать.

«Для меня было шоком, когда впервые в -25 выскочил из воды, а падающие с головы капли на лету превратились в льдинки. Зато ощущение неописуемое», – вспоминает Владимир Александрович.

За сколько можно есть перед плаванием. Почему нельзя купаться после еды и сколько ждать, что бы поплавать?

Регулярные занятия детским грудничковым плаванием имеют массу полезных эффектов в отношении здоровья детей:

Это отличный тренажер для организма. Плавание помогает в закаливании организма, помогает детям не так остро реагировать на смены температур, стимулировать иммунитет и реже болеть респираторными инфекциями (ОРВИ, ОРЗ).

Происходит стимуляция физического и нервно-психического развития.

Формируется правильная осанка, укрепляется костная ткань, нормализуется тонус мышц. Есть данные, что дети, которые занимаются детским грудничковым плаванием, раньше сверстников начинают ползать, ходить за счет более крепких мышц.

При купании в воде стимулируется кроветворение, активнее образуются эритроциты, переносящие кислород из легких в ткани.

В этой таблице мы наглядно показали преимущества плавания на дому и в бассейне.

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные кафе и рестораны есть в Москве
2. Секреты быстрого снижения высокой температуры у ребенка
3. Просто и эффективно: как приготовить физраствор для промывания носа дома
4. Интервью с участниками Радио Тапок: Рассказываем о своем пути и вдохновении
5. Система для промывания носа: эффективный способ очистки носа
6. Температура 39-39,5 у ребенка 5 день: что делать
7. Затяжной насморк: лечение и профилактика
8. Сухой кашель ночью из-за густых соплей.. Слизь и мокрота
9. Насморк и кашель в детском саду. Можно ли ходить в садик, если малыш чихает и кашляет: мнение врача
10. Опасна ли простуда в 3 триместре беременности. Каковы особенности течения простуды у беременных?
11. Влажный кашель без температуры у ребенка. Диагностика и лечение
12. Белые сопли: лечение и профилактика
13. Ротавирусная инфекция на курортах. Способы заражения
14. Острый лейкоз: что это и как его диагностировать
15. Эффективные средства от герпеса. Этиология
16. Насморк у грудничка и младенца. Как восстановить носовое дыхание у младенца?
17. Затяжной насморк у ребенка 6ти месяцев.. Виды насморка Причин неприятного состояния множество, и в зависимости от них насморк делят на несколько видов.
18. Диета после пищевого отравления у взрослых. Принципы питания
19. Как узнать причину субфебрильной температуры. Что такое субфебрильная температура?
20. Отит, как осложнение орви. Средний отит: выделения — хорошо или плохо?
21. Насморк вместе с болью в горле или ухе. Лекарства для лечения горла
22. Самые частые болезни органов дыхания. Заболевания органов дыхания: причины
23. Как лечите жидкие прозрачные сопли у ребенка. Основные причины обильного выделения соплей у детей
24. Какая температура в прямой кишке норма. Какая температура должна быть в норме
25. Можно ли кормить грудью при ротавирусной инфекции. Можно ли кормить младенца грудью, если он заболел ротавирусом
26. Какой должна быть температура в прямой кишке.
27. Какая температура в прямой кишке считается нормой. Ректальная температура у женщины
28. 7 действий помогут избавиться от насморка за 1 день. Промывания носа
29. Убрать заложенность носа за 3 минуты. 3 способа сделать так чтобы разложило нос
30. Быстрое лечение насморка народными средствами. Как лечить насморк в домашних условиях народными средствами?
31. Безопасное и эффективное лечение: отпаивание ребенка с кишечной инфекцией
32. Опасность воспаления верхних дыхательных путей: как защитить себя и своих близких
33. Безопасность детей в детском саду: что делать с соплями и кашлем
34. Как избавиться от заложенности в носу. Лечение симптома
35. Температура 38,5 °С у взрослых и детей. Какая обычно температура при ОРВИ
36. Почему кашель долго не проходит. Причины хронического кашля и обследование
37. Лечение насморка у детей по Комаровскому. Что предпринять в первую очередь?
38. Беременность и заболевания органов дыхания. Изменения дыхательной системы
39. Препараты при синусите и гайморите. Что это такое?
40. Как лечить гайморит у взрослого без антибиотиков. Принципы консервативной терапии
41. Простуда без повышенной температуры. Сколько длится простуда, и какие фазы она проходит
42. Различия между синуситом и гайморитом. Симптомы синусита
43. Можно ли водить ребенка с насморком и соплями в детский сад. Когда нельзя вести ребенка в сад?
44. Тревожные симптомы при беременности. Симптомы второго триместра беременности
45. Сильная жажда при беременности. Почему развивается гестационный диабет?
46. Надо ли лечить насморк у грудничка и как это правильно делать. Нужно ли лечить насморк у ребенка?
47. Температура есть, а признаков простуды нет. Длительная температура у ребенка без симптомов или периодические скачки температуры
48. Когда можно и нельзя вести малыша с соплями в детский сад?
49. Симптомы хронического фарингита и его лечение. Лечение хронического фарингита
50. Как снять отёк носа. Отек слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Как с ним бороться?