Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Плавание на дому

В этой таблице мы наглядно показали преимущества плавания на дому и в бассейне.

Регулярные занятия детским грудничковым плаванием имеют массу полезных эффектов в отношении здоровья детей:

Это отличный тренажер для организма. Плавание помогает в закаливании организма, помогает детям не так остро реагировать на смены температур, стимулировать иммунитет и реже болеть респираторными инфекциями (ОРВИ, ОРЗ).

Происходит стимуляция физического и нервно-психического развития.

Формируется правильная осанка, укрепляется костная ткань, нормализуется тонус мышц. Есть данные, что дети, которые занимаются детским грудничковым плаванием, раньше сверстников начинают ползать, ходить за счет более крепких мышц.

При купании в воде стимулируется кроветворение, активнее образуются эритроциты, переносящие кислород из легких в ткани.

«Однажды я увидел, как в мороз купаются женщины. Про мужиков-моржей знал, но чтобы дамы! – рассказывает Амбросов. – Подумал: они смогли, а я чем хуже?»

К дружбе с ледяной прорубью шёл постепенно. Начинал с обливаний, далее были ванны с холодной водой по утрам: они не только оздоровляли, но и пробуждали. Затем – ныряния в реку. Однако до встречи с тверичанками-«моржихами» купальный сезон Владимира Александровича длился до октября. А оказалось, что его можно вообще не закрывать.

«Для меня было шоком, когда впервые в -25 выскочил из воды, а падающие с головы капли на лету превратились в льдинки. Зато ощущение неописуемое», – вспоминает Владимир Александрович.

За сколько можно есть перед плаванием. Почему нельзя купаться после еды и сколько ждать, что бы поплавать?

Последние обновления на сайте:

1. Почему у ребенка болят уши при простуде: разберемся вместе
2. Дешевые и эффективные: лучшие капли с морской солью для носа
3. Выберите лучшие капли в нос для ребенка: топ-10 эффективных средств
4. Дешевый спрей для носа с морской водой: эффективность без переплаты
5. Гигиена во время менструации: основные правила и рекомендации
6. Бассейн во время менструации: безопасно ли это
7. Интересные факты о Москве, которые вы, возможно, не знали
8. Можно ли принимать ванну во время месячных
9. Можно ли купаться во время месячных без тампона: правда или миф
10. Можно ли купаться при коричневых выделениях: что нужно знать
11. Можно ли купаться при месячных: правда и мифы
12. Физраствор от насморка и гайморита: безопасное и эффективное средство
13. Физраствор Мосфарм натрия хлорид 0,9%: что это такое и для чего он используется
14. Температура 39 у взрослого: как помочь больному
15. После простуды и орви: безопасно ли для ребенка плавать в бассейне
16. После COVID-19: как изменится климат на планете
17. Продолжительность ротавирусной инфекции у детей и взрослых. Симптомы ротавирусной инфекции у детей
18. Кашель и насморк с температурой: что это значит и как справиться с этими симптомами
19. Причины кашля у взрослых. Причины поверхностного кашля
20. Базальная температура и беременность: все, что нужно знать
21. Высокое давление и озноб, что это. Симптомы гипертонического криза
22. Острый лейкоз: что это и как его диагностировать
23. Причины и лечение насморка у детей. Особенности лечение ринита у старших детей
24. Почему заложило ухо и что делать. Первые шаги при заложенном ухе
25. Отит, как осложнение орви. Средний отит: выделения — хорошо или плохо?
26. Чем снять боль в ухе из за простуды. Лечение
27. После прививки пропало обоняние и вкус: что делать
28. Инфекционные заболевания верхних дыхательных путей. Основные инфекции верхних дыхательных путей
29. Самые частые болезни органов дыхания. Заболевания органов дыхания: причины
30. Симптомы и проявления болезней горла. Заболевания глотки и гортани: виды и симптомы
31. Как измерить температуру в прямой кишке. Базальная температура
32. Устранение насморка у детей в возрасте 6 месяцев: эффективные методы
33. Восстановление обоняния после COVID-19: пути и методы
34. Выделения из носа и ушей: что это такое и как справиться с этим
35. Опасность воспаления верхних дыхательных путей: как защитить себя и своих близких
36. Пульмикорт инструкция по применению. Фармакологическое действие
37. Температура 38,5 °С у взрослых и детей. Какая обычно температура при ОРВИ
38. Температура без других симптомов. Временное повышение температуры у ребенка – стоит ли беспокоится?
39. Капли в нос для детей от 1 года от насморка: какие лучше
40. Что делать с простудой на губах. Вирус герпеса: основные сведения
41. Как предотвратить появление герпетических болячек на губах. Симптомы герпеса разных типов
42. Как быстро избавится от герпеса на губах. Лечение вируса герпеса на губах
43. Кашель у детей в возрасте до 3-х лет. Лечение сухого кашля у ребенка
44. Почему ребёнок кашляет и что делать. Почему появляется кашель?
45. Эффективные антибиотики при гайморите для взрослых. Лечение антибиотиками: когда назначают и как пить
46. Прозрачные обильные сопли у ребенка. Симптомы насморка
47. Препараты выбора для лечения бактериальных инфекций. Миф. Хотя многие сульфаниламидные препараты почти ушли в прошлое, ко-тримоксазол по-прежнему сохраняет свои позиции в ряду антимикробных препаратов
48. О чем говорит температура без симптомов ОРВИ. Длительная температура у ребенка без симптомов или периодические скачки температуры
49. Признаки и симптомы простуды у взрослых. Симптомы заболевания
50. Насморк у грудничка 2 месяца. Физиологический насморк у новорожденного