Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Плавание на дому

В этой таблице мы наглядно показали преимущества плавания на дому и в бассейне.

Регулярные занятия детским грудничковым плаванием имеют массу полезных эффектов в отношении здоровья детей:

Это отличный тренажер для организма. Плавание помогает в закаливании организма, помогает детям не так остро реагировать на смены температур, стимулировать иммунитет и реже болеть респираторными инфекциями (ОРВИ, ОРЗ).

Происходит стимуляция физического и нервно-психического развития.

Формируется правильная осанка, укрепляется костная ткань, нормализуется тонус мышц. Есть данные, что дети, которые занимаются детским грудничковым плаванием, раньше сверстников начинают ползать, ходить за счет более крепких мышц.

При купании в воде стимулируется кроветворение, активнее образуются эритроциты, переносящие кислород из легких в ткани.

«Однажды я увидел, как в мороз купаются женщины. Про мужиков-моржей знал, но чтобы дамы! – рассказывает Амбросов. – Подумал: они смогли, а я чем хуже?»

К дружбе с ледяной прорубью шёл постепенно. Начинал с обливаний, далее были ванны с холодной водой по утрам: они не только оздоровляли, но и пробуждали. Затем – ныряния в реку. Однако до встречи с тверичанками-«моржихами» купальный сезон Владимира Александровича длился до октября. А оказалось, что его можно вообще не закрывать.

«Для меня было шоком, когда впервые в -25 выскочил из воды, а падающие с головы капли на лету превратились в льдинки. Зато ощущение неописуемое», – вспоминает Владимир Александрович.

За сколько можно есть перед плаванием. Почему нельзя купаться после еды и сколько ждать, что бы поплавать?

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Можете ли вы плавать во время месячных без тампона: правда или миф
3. Можно ли принимать ванну во время менструации
4. Температура 40 у ребенка: что делать родителям
5. Топ-8 жаропонижающих средств для детей в 2025 году: безопасные и эффективные варианты
6. Концерт Бутырки в Нижнем Новгороде: Моменты, которые запомнятся навсегда
7. Физраствор для ингаляций небулайзером при насморке: эффективность и применение
8. Ингаляции с физраствором при насморке: всё, что нужно знать
9. Пятый день высокой температуры: как справиться с жаркой погодой
10. Оркестр CAGMO Волгоград: образовательная деятельность и социальная ответственность
11. Сопли: лечение или самочувствие
12. Проблемы с восприятием запахов у детей: причины и методы лечения
13. Безопасность и здоровье: можно ли ходить в бассейн с кашлем
14. Бассейн и постоянный насморк: как избежать простуды после купания
15. Безопасность ребенка в бассейне: что нужно знать о кашле
16. Сопли стекают в горло. Как будто сопли в горле?
17. Без соплей и насморка: как справиться с заложенностью носа у ребенка в 2022 году
18. Раскрывая тайны ОРВИ: взгляд аллерголога
19. Победа над вирусом коксаки у взрослых: эффективные методы лечения
20. Можно ли водить ребенка в сад с заложенным носом. "2 дня и сопли" - водить или не водить ребенка в детский сад?
21. Постковидный синдром: что это и как его диагностировать
22. Как правильно питаться при ротавирусной инфекции у взрослых
23. Базальная температура: ключ к пониманию репродуктивного здоровья
24. Продолжающиеся сопли на реке: почему температура так важна
25. Эффективные средства от герпеса. Этиология
26. Без температуры, но с ознобом: возможные причины и лечение
27. При насморке морская соль. Показания солевого раствора
28. Насморк 6,5 месяцев не проходит у грудничка.. Физиологического насморк
29. При простуде болят уши чем лечить в домашних условиях. Лечение боли в ухе дома
30. А болит ли ушко. Почему болит ухо?
31. Почему болят уши у ребенка. Об ушной боли
32. Вся правда о соплях. Что такое сопли и откуда они берутся?
33. Инфекция верхних дыхательных путей. Лечение острой инфекции верхних дыхательных путей у взрослых и детей
34. У ребенка сопли только утром прозрачные. Причины насморка по утрам
35. Усталость и еще 9 признаков того: как отличить нормальную усталость от болезненной
36. Какая температура в прямой кишке норма. Какая температура должна быть в норме
37. Можно ли ходить в садик. Можно ли ходить в детский сад не каждый день?
38. Что может стать причиной ощущения комка в горле. Этиология
39. Нос не чувствует запахов: что это значит и как это влияет на нашу жизнь
40. Пульмикорт инструкция по применению. Фармакологическое действие
41. Аллергический ринит отсутствие обоняния. Классификация ринита
42. Сироп от кашля при беременности. Фармакологическое действие
43. Причины кашля у детей- клиника. Менее распространенные причины:
44. У ребенка сухой кашель. Причины кашля
45. Новые препараты 2023 года в медицине. Начались испытания нового лекарства для лучевой терапии рака
46. Острый тонзиллит или ангина
47. Как эффективно прочистить пазухи носа: проверенные способы
48. Простуда у годовалого ребёнка. Характерные признаки простуды
49. Коксаки вирус взрослые. Инфекция, вызванная вирусом Коксаки
50. Тревожные симптомы при беременности. Симптомы второго триместра беременности