Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Грудничковое плавание

В этой таблице мы наглядно показали преимущества плавания на дому и в бассейне.

Регулярные занятия детским грудничковым плаванием имеют массу полезных эффектов в отношении здоровья детей:

Это отличный тренажер для организма. Плавание помогает в закаливании организма, помогает детям не так остро реагировать на смены температур, стимулировать иммунитет и реже болеть респираторными инфекциями (ОРВИ, ОРЗ).

Происходит стимуляция физического и нервно-психического развития.

Формируется правильная осанка, укрепляется костная ткань, нормализуется тонус мышц. Есть данные, что дети, которые занимаются детским грудничковым плаванием, раньше сверстников начинают ползать, ходить за счет более крепких мышц.

При купании в воде стимулируется кроветворение, активнее образуются эритроциты, переносящие кислород из легких в ткани.

«Однажды я увидел, как в мороз купаются женщины. Про мужиков-моржей знал, но чтобы дамы! – рассказывает Амбросов. – Подумал: они смогли, а я чем хуже?»

К дружбе с ледяной прорубью шёл постепенно. Начинал с обливаний, далее были ванны с холодной водой по утрам: они не только оздоровляли, но и пробуждали. Затем – ныряния в реку. Однако до встречи с тверичанками-«моржихами» купальный сезон Владимира Александровича длился до октября. А оказалось, что его можно вообще не закрывать.

«Для меня было шоком, когда впервые в -25 выскочил из воды, а падающие с головы капли на лету превратились в льдинки. Зато ощущение неописуемое», – вспоминает Владимир Александрович.

За сколько можно есть перед плаванием. Почему нельзя купаться после еды и сколько ждать, что бы поплавать?

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки и скверы Самары идеально подходят для отдыха на природе
2. Пляж в критические дни: как сделать отдых комфортным
3. Можно ли купаться с тампоном в море: правда или миф
4. Чиж & Co – уникальный звук из Рязани
5. Физраствор против насморка: эффективность и безопасность
6. Расскажите о легендах и мифах, связанных с Томском
7. Профилактика и лечение: основные принципы
8. Безопасное и эффективное: промывание носа у детей с насморком
9. Безопасность и возможности плавания с насморком в бассейне в 2024 году
10. Кашель с мокротой или влажный кашель. Общие сведения
11. Влажный Кашель и температура 38 у ребенка. Кашель и температура у взрослого
12. Затяжной кашель у детей. Следующие случаи требуют особого внимания:
13. Безопасность обезболивающих при беременности: риски и преимущества
14. Острый лейкоз: что это и как его диагностировать
15. ОРВИ при беременности 3 триместр. Список топ-6 эффективных противовирусных препаратов при беременности в 1, 2 и 3 триместре
16. Эффективные средства от герпеса. Этиология
17. Как быстро избавиться от герпеса на губе навсегда. Противовирусные препараты при лечении герпеса на губах
18. Повысить эффективность дыхательной системы после COVID-19: 10 практических советов
19. Болят уши при простуде чем лечить и что необходимо делать. Лечение боли в ухе
20. После прививки пропало обоняние и вкус: что делать
21. Самые частые болезни органов дыхания. Заболевания органов дыхания: причины
22. Как лечите жидкие прозрачные сопли у ребенка. Основные причины обильного выделения соплей у детей
23. Безопасность ребенка в детском саду: советы для родителей с соплями и насморком
24. Диета при ротовирусе у взрослых. Общие рекомендации
25. Нарушение обоняния и вкуса: новые симптомы COVID-19
26. Маленький и коварный ротавирус: как защитить себя и своих близких
27. Простуда и ее эффекты на обоняние: что нужно знать
28. Пропало обоняние насморк: что это и как его излечить
29. После коронавируса: как справиться с неприятным запахом в носу
30. Аллергический ринит отсутствие обоняния. Классификация ринита
31. Причины и диагностика кашля. Когда какой
32. Чем лечить насморк у новорожденного ребенка. Лечение насморка у детей до года
33. У ребенка на улице текут сопли. Основные причины обильного выделения соплей у детей
34. Профилактика простуды у грудничков и детей до 1 года. Почему болеют дети до года
35. Сухость слизистой оболочки носа. Сухость слизистой носа: причины и лечение
36. Чем лечить ребенку жидкие прозрачные сопли. Причины появления прозрачных выделений из носа
37. Профмероприятия в ДОУ при ОКИ. VI. Противоэпидемические мероприятия при острых кишечных инфекциях
38. Повышенная температура без симптомов у взрослых. Причины высокой температуры
39. О чем говорит температура без симптомов ОРВИ. Длительная температура у ребенка без симптомов или периодические скачки температуры
40. Противовирусные от насморка для детей. Нужно ли давать ребенку противовирусные лекарства
41. Глава 3 болезни носа. Болезни носа и околоносовых пазух
42. В статье рассмотрена эмбриология носа и околоносовых пазух. Изменения состава микробиома полости носа при некоторых патологических состояниях
43. У ребенка и температура. Высокая температура у ребенка
44. Народное средство с солью и йодом от насморка. Растворы для промывания носа
45. Киста в пазухе носа. Киста в носу (носовых пазухах): диагностика и лечение
46. Причины появления детского насморка. Лечение
47. У меня 8 недель беременности. Физические изменения на этой неделе
48. Чем опасен грипп для малыша при беременности мамы. Чем опасна простуда во время беременности
49. Аква Марис инструкция по применению. Аква Марис Плюс - инструкция по применению
50. Острая кишечная инфекция у детей. Острые кишечные инфекции у детей: классификация по типу диареи и основные направления комплексной терапии