Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Грудничковое плавание

В этой таблице мы наглядно показали преимущества плавания на дому и в бассейне.

Регулярные занятия детским грудничковым плаванием имеют массу полезных эффектов в отношении здоровья детей:

Это отличный тренажер для организма. Плавание помогает в закаливании организма, помогает детям не так остро реагировать на смены температур, стимулировать иммунитет и реже болеть респираторными инфекциями (ОРВИ, ОРЗ).

Происходит стимуляция физического и нервно-психического развития.

Формируется правильная осанка, укрепляется костная ткань, нормализуется тонус мышц. Есть данные, что дети, которые занимаются детским грудничковым плаванием, раньше сверстников начинают ползать, ходить за счет более крепких мышц.

При купании в воде стимулируется кроветворение, активнее образуются эритроциты, переносящие кислород из легких в ткани.

«Однажды я увидел, как в мороз купаются женщины. Про мужиков-моржей знал, но чтобы дамы! – рассказывает Амбросов. – Подумал: они смогли, а я чем хуже?»

К дружбе с ледяной прорубью шёл постепенно. Начинал с обливаний, далее были ванны с холодной водой по утрам: они не только оздоровляли, но и пробуждали. Затем – ныряния в реку. Однако до встречи с тверичанками-«моржихами» купальный сезон Владимира Александровича длился до октября. А оказалось, что его можно вообще не закрывать.

«Для меня было шоком, когда впервые в -25 выскочил из воды, а падающие с головы капли на лету превратились в льдинки. Зато ощущение неописуемое», – вспоминает Владимир Александрович.

За сколько можно есть перед плаванием. Почему нельзя купаться после еды и сколько ждать, что бы поплавать?

Последние обновления на сайте:

1. Протаргол: когда он помогает при густых соплях
2. Острый и хронический трахеит у взрослых: причины, симптомы, лечение
3. Можно ли купаться с тампоном: правда и мифы
4. Можно ли принимать ванну во время менструации
5. Температура 40 у ребенка: что делать родителям
6. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Обнинска
7. Физраствор для ингаляций небулайзером при насморке: эффективность и применение
8. Физраствор Мосфарм натрия хлорид 0,9%: что это такое и для чего он используется
9. Натрия хлорид для ингаляций: эффективный способ лечения респираторных заболеваний
10. Три дня с высокой температурой: что делать и как справиться с проблемой
11. Опасный симптом: пятый день высокой температуры у ребенка
12. Бессимптомное повышение температуры: что это такое и как его диагностировать
13. Почему важно заботиться о своем носу: опасные привычки, которые нужно избегать
14. Быстрый и дешевый способ избавиться от насморка: солевой спрей для носа своими руками
15. Прорезывание молочных зубов: когда и как это происходит
16. Сопли и бассейн комаровский: что это и как это связано
17. Немного заболел тематический сын: как справиться с проблемами
18. Безопасность первая: как обезопасить ребенка при плавании с насморком
19. Раскрывая тайны ОРВИ: взгляд аллерголога
20. Детский сад: возможность посещения или ограничения
21. Зубы и гайморовы пазухи. Определение болезни. Причины заболевания
22. Чувство озноба при нормальной температуре. Наиболее распространенные причины озноба
23. Влияние сопли ручьем на здоровье детей
24. Насколько опасна субфебрильная температура. Длительный субфебрилитет неинфекционный
25. Заложило ухо при насморке. Причины заложенности уха при насморке
26. Победите жидкие сопли: лучшие средства для лечения
27. После прививки пропало обоняние и вкус: что делать
28. Густые прозрачные сопли у ребёнка.. Внимание на цвет и консистенцию
29. Безопасное и эффективное лечение насморка и соплей у детей до года
30. Понимание ОРВИ и простуды у детей: как отличить одну болезнь от другой
31. Если температура 37 в заднем проходе, что это значит. Какая бывает ректальная температура при беременности?
32. Как восстановить легкие после пневмонии: советы врача
33. Ректальная и подмышечная температура. Как измерять температуру
34. Лекарственные препараты при температуре у взрослых. Какую температуру нельзя снижать 1,2
35. Что такое лейкоз крови. Как распознать лейкоз на ранней стадии
36. Постковидный синдром: проблемы и решения для врачей-оториноларингологов
37. Безопасность купального сезона: как избежать инфекций в морской воде
38. Коксаки у взрослого: как избежать и справиться с проблемой
39. Густой насморк у ребенка 2.7: причины и лечение
40. Почему у ребенка не проходит сухой кашель. Почему кашель не проходит 2 недели и более?
41. Нарушение или потеря вкуса. Механизм восприятия вкусов и запахов
42. Почему сухой кашель не проходит. Лечение недельного кашля
43. Сколько может длиться кашель после ОРВИ. После бронхита
44. Лечение горла при беременности. Как бороться с болью в горле в первый триместр беременности
45. Как облегчить кашель при трахеите. Причины трахеита
46. Что вызывает активацию вируса герпеса. Простой герпес (пузырьковый лишай, Herpes simplex)
47. Виды кашля и способы лечения у детей разного возраста. Разновидности видов кашля у детей
48. Желто-зеленые сопли у взрослого. О чем говорит зеленый цвет отделяемого
49. Чем мазать болячку под носом. Инструкция по применению
50. Кашель и температура 37-38 у ребенка. Распространенные причины сильного кашля с температурой и без нее