Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Место для практики

Решивший заняться йогой новичок обычно обнаруживает, что видов ее очень много. От такого количества легко растеряться. На что же опираться при выборе стиля практики?

Первые один-три месяца с начала занятий йогой происходит перестройка образа жизни и адаптация тела к нему, поэтому задача на это время — лишь не навредить себе, говорит Яна Мокеева. «Даже если кажется, что физически все легко, начните с самого простого. В таких практиках, как правило, много внимания направлено на то, чтобы научиться чувствовать тело, дыхание и внутренний голос. В любом случае даже на самом легком занятии вы будете работать над тем запросом, с которым пришли, — от сколиоза до выравнивания психоэмоционального состояния», — отмечает тренер.

Как начать заниматься йогой самостоятельно. Выбор стиля йоги

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные художественные проекты представлены в музеях
2. Почему не проходит трахеобронхит: основные причины и способы лечения
3. Какие уникальные рестораны есть в Москве
4. Кафедра неврологии с курсом нейрохирургии ИНПР: исследование температуры в неврологии и нейрохирургии
5. Назальные капли с морской водой: полезные свойства и применение
6. Морская вода против насморка: эффективные капли для здоровья носа
7. Эффективные спреи на основе морской воды для носа: как они помогают вашему здоровью
8. Недорогие капли и спреи для носа с морской водой: обзор лучших вариантов
9. Спрей в нос с ксилометазолином и морской водой: как он работает и помогает
10. Менструация и горячая ванна: можно ли принимать ванну во время месячных
11. Что категорически нельзя делать во время месячных
12. Температура 40 у ребенка: что делать родителям? Полное руководство
13. Эксклюзивное интервью с ПолнаЛюбви: как создавались хиты и что ждет фанатов в новом сезоне
14. Как правильно промывать нос физраствором: пошаговая инструкция
15. Физраствор против насморка: эффективность и безопасность
16. Температура 5 дней от 37.5 до 39: что делать, если температура не снижается
17. Три дня с высокой температурой: что делать и как справиться с проблемой
18. Опасность высокой температуры у ребёнка: что делать, если температура 39,5 градусов
19. Понимание и лечение долгого насморка у детей 2 лет
20. Простой способ приготовления соляного раствора для носа
21. Безопасность и риски: ходить ли в бассейн с кашлем у ребенка
22. Виды и причины кашля у ребёнка. Обследование
23. Прозрачные сопли после изофры: что это такое и как справиться с этим
24. Непроходящий кашель: как справиться с проблемой
25. Можно ли водить ребенка в сад с заложенным носом. "2 дня и сопли" - водить или не водить ребенка в детский сад?
26. Почему у вас течь из носа, если не ОРВИ
27. Победите жидкие сопли: лучшие средства для лечения
28. Заболевание верхних дыхательных путей симптомы. Инфекционные заболевания верхних дыхательных путей
29. У ребенка сопли текут ручьем. Первая помощь
30. Безопасность ребенка в детском саду: советы для родителей с соплями и насморком
31. Какой должна быть норма температуры в прямой кишке. Какая базальная температура должна быть в обычном состоянии и при беременности?
32. Быстрое лечение насморка народными средствами. Как лечить насморк в домашних условиях народными средствами?
33. Беременность и ОРВИ: что нужно знать о последствиях для плода
34. Постковидный кашель: что это и как его отличить от обычного
35. Безопасность и эффективность капель для насморка у детей раннего возраста
36. 10 проверенных способов избавиться от слизи в горле. Как избавиться от мокроты в горле?
37. Простуда и ее эффекты на обоняние: что нужно знать
38. На море зеленые сопли у ребенка. Когда насморк можно считать затяжным?
39. Почему сухой кашель не проходит. Лечение недельного кашля
40. 5 ошибок при лечении сухого и влажного кашля. Кашель сухой и влажный — чем они отличаются?
41. Чем опасна простуда на ранних сроках беременности. Какую опасность таит простудное заболевание во время беременности?
42. Бронхит при беременности лечение . Как лечить острый бронхит?
43. Клиническая картина и лечение при герпесе во рту. Как распознать герпес
44. Виды кашля и способы лечения у детей разного возраста. Разновидности видов кашля у детей
45. Рейтинг лучших лекарств от герпеса. Ацикловир
46. Лечение гайморита без прокола. Использование антибиотиков
47. Противопротозойный препарат с антибактериальной активностью. Противопротозойные препараты
48. Как кормить ребенка и что есть кормящей маме. Основы правильного питания кормящей мамы
49. Антибиотики при бронхите для взрослых. Список топ-4 антибиотиков при бронхите по версии КП
50. Противомикробные препараты системного действия. Принципы выбора противомикробных препаратов