Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Место для занятий

Решивший заняться йогой новичок обычно обнаруживает, что видов ее очень много. От такого количества легко растеряться. На что же опираться при выборе стиля практики?

Первые один-три месяца с начала занятий йогой происходит перестройка образа жизни и адаптация тела к нему, поэтому задача на это время — лишь не навредить себе, говорит Яна Мокеева. «Даже если кажется, что физически все легко, начните с самого простого. В таких практиках, как правило, много внимания направлено на то, чтобы научиться чувствовать тело, дыхание и внутренний голос. В любом случае даже на самом легком занятии вы будете работать над тем запросом, с которым пришли, — от сколиоза до выравнивания психоэмоционального состояния», — отмечает тренер.

Как начать заниматься йогой самостоятельно. Выбор стиля йоги

Последние обновления на сайте:

1. Пятый день высокой температуры: как справиться с жаркой погодой
2. Температура 38: как справиться с периодическими лихорадками
3. Безсимптомная температура: почему она возникает и как ее обнаружить
4. Борьба с насморком: лучшие препараты для взрослых
5. Противозаболевание для взрослых: какие капли помогут справиться с носовым выделением
6. Солевой раствор для носа: эффективный способ улучшения здоровья
7. Безопасность первая: как обезопасить ребенка при плавании с насморком
8. Средство от насморка Синупрет®. Лечение ринита
9. Антибиотики и коронавирус: что нужно знать взрослым
10. Необъяснимая температура: почему долгое время не спадает
11. Безопасное и эффективное: промывание носа ребенка при насморке
12. Кашель с мокротой и насморк у ребенка. Разновидности кашля у детей  
13. Озноб и потливость без повышения температуры. Почему возникают озноб и потливость?
14. Озноб при высоком давлении. Первая помощь
15. Лечение простуды у беременных на разных триместрах. Чем лечить простуду при беременности
16. Насморк в 3 триместре беременности. Насморк на первом триместре беременности
17. Продолжающиеся сопли на реке: почему температура так важна
18. Эффективные средства от герпеса. Этиология
19. Мазь против простуды на губах. Помогает ли Виферон от герпеса
20. Насморк 6,5 месяцев не проходит у грудничка.. Физиологического насморк
21. Лечение насморка у новорожденных и грудничков. Противовирусный препарат для новорожденных ВИФЕРОН: можно применять с первых дней жизни ребенка
22. Почему зеленые сопли не проходят: анализ проблемы
23. Температура 37 больше недели: что это такое и почему это важно
24. Нормальная температура в заднем проходе у взрослых. График базальных показателей тела у женщин
25. Постковидный кашель: что это и как его отличить от обычного
26. Быстрое лечение насморка: проверенные методы и рекомендации
27. Что может стать причиной ощущения комка в горле. Этиология
28. Новые подходы к лечению аденоидитов у детей: что изменилось
29. Без обоняния: как справиться с потерей чувства в носу
30. COVID-19 и ОРВИ: как потеря обоняния стала ключевым симптомом
31. Почему у ребенка не проходит сухой кашель. Почему кашель не проходит 2 недели и более?
32. Причины кашля у детей- клиника. Менее распространенные причины:
33. Уход за носом во время простуды. Почему полость носа нуждается в гигиене
34. Отечность в лобной части и отсутствие обоняния.. Как развивается фронтит?
35. Высокая температура при простуде и гриппе. Когда нужно сбивать температуру при простуде?
36. Сильный озноб при простуде и гриппе.
37. Признаки и симптомы простуды у взрослых. Симптомы заболевания
38. Кашель у грудничков и младенцев. Разновидности кашля
39. Ноги парить от насморка. Средство №4. Лекарства для легкого дыхания
40. Как защитить ребенка от вирусов в саду. Профилактика ОРВИ и гриппа у детей
41. Карантин в детском саду: что нужно знать родителям?
42. Задержка жидкости в организме. Вода организма
43. Лечение высокой температуры у ребенка. Какие лекарства давать детям при температуре
44. Какие капли лечат насморк у детей от 3-х лет и старше. Преимущества и недостатки капель для носа
45. Стекает слизь по задней стенке. Может ли быть кашель от соплей
46. Острая инфекция верхних дыхательных путей. J06 Острые инфекции верхних дыхательных путей множественной и неуточненной локализации
47. Насморк и заложенность носа у детей. Причины и симптомы заложенности носа
48. Правила безопасного летнего купания. Безопасность на водоемах в летний период
49. Густые прозрачные сопли у ребёнка 1,8 г. Причины прозрачных соплей
50. Как перенести грипп во время беременности. Грипп у беременных