Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Минимальные принадлежности

Решивший заняться йогой новичок обычно обнаруживает, что видов ее очень много. От такого количества легко растеряться. На что же опираться при выборе стиля практики?

Первые один-три месяца с начала занятий йогой происходит перестройка образа жизни и адаптация тела к нему, поэтому задача на это время — лишь не навредить себе, говорит Яна Мокеева. «Даже если кажется, что физически все легко, начните с самого простого. В таких практиках, как правило, много внимания направлено на то, чтобы научиться чувствовать тело, дыхание и внутренний голос. В любом случае даже на самом легком занятии вы будете работать над тем запросом, с которым пришли, — от сколиоза до выравнивания психоэмоционального состояния», — отмечает тренер.

Как начать заниматься йогой самостоятельно. Выбор стиля йоги

Последние обновления на сайте:

1. Месячные: 10 мифов, которые пора опровергнуть
2. У малыша поднялась температура: полное руководство для родителей
3. Обтирания ребенка при высокой температуре: советы родителям
4. Физраствор в нос ребенку: когда он необходим и как его правильно использовать
5. Как правильно промывать нос физраствором: пошаговая инструкция
6. Натрия хлорид против насморка: правда и мифы
7. Быстро и эффективно: как избавиться от насморка за 4 дня
8. Билеты на Zoloto в Сочи: цены и особенности
9. Что делать, если температура держится высокой более 5 дней
10. Температура 39+ у ребенка: что делать, если болезнь длится более шести дней
11. Борьба с высокой температурой: как справиться с лихорадкой почти 5 дней
12. Как справиться с высокой температурой у ребенка на протяжении 10 дней
13. Густые выделения из носа: причины и лечение
14. Острый и хронический ринит: различия и лечение
15. Лечение острого ринита и риносинусита: три простых шага
16. Сильный насморк у ребёнка 1 года: причины и лечение
17. Простой способ сделать солевой раствор для промывания носа в домашних условиях
18. Чистка носа солью: простой способ очистить дыхательные пути
19. Безопасность и риски: купание при насморке в бассейне
20. Безопасность и здоровье: можно ли ходить в бассейн с кашлем
21. Кашель и насморк у детей. Чем и как лечить простуду у ребенка-грудничка?
22. Жидкие сопли: почему они проходят так долго
23. Белые сопли: лечение и профилактика
24. Мазь от простуды на губах эффективная. Перечень наиболее эффективных кремов, мазей и гелей
25. Без температуры, но с ознобом: возможные причины и лечение
26. Лечение густых сопли у детей и взрослых: подходы и методы
27. Сухой кашель и насморк: как справиться с этими проблемами
28. Прозрачные сопли после зелёных: что это и как справиться с этим
29. Заложенность уха при простуде. Меры профилактики
30. ОРВИ грипп и коронавирус во время беременности. Неспецифическая профилактика
31. Без симптомов: что означает повышенная температура без симптомов и как ее обнаружить
32. Как мерить температуру в попе. Как измерить температуру ректально ртутным градусником?
33. Ректальная и подмышечная температура. Как измерять температуру
34. Температура у ребенка ректально норма. От чего зависит температура ребенка в разном возрасте
35. Сопли и доступ к образованию: могут ли не пустить ребенка с соплями в детский сад
36. Сухой кашель у взрослых. Классификация в зависимости от характера кашля
37. Кашель у ребенка и густые сопли у ребенка. Симптомы аденовирусной инфекции у детей и их частота проявления
38. Чем может навредить гepпeс на губе в 3 триместре беременности. Разновидности вируса
39. Как избавиться от герпеса на губах. Герпес на губах: причины возникновения
40. Виды кашля и способы лечения у детей разного возраста. Разновидности видов кашля у детей
41. Самые эффективные мази от насморка. Перечень средств, которые хорошо помогают взрослым
42. Что делать при высокой температуре без признаков простуды. Когда бывает острая высокая температура без симптомов?
43. Рентген пазух носа особенности исследования. Рентгенография придаточных пазух носа
44. Лечение простуды у новорожденных. Особенности течения респираторных инфекций у грудничков
45. Чем и как промывать нос при насморке. Приготовление и использование солевого раствора дома
46. Киста в пазухе носа. Киста в носу (носовых пазухах): диагностика и лечение
47. Какие антибиотики можно при беременности. Можно ли пить антибиотики при беременности
48. Простуда на 1 триместре беременности. Общие подходы к лечению ОРЗ у беременных
49. Температура при прорезывании зубов. Причины появления температуры при прорезывании зубов
50. Безопасно ли применять аспирин во время беременности. История открытия ацетилсалициловой кислоты (АСК) и ее применения в акушерстве