Охлаждение во время орви: сколько может держаться температура

Охлаждение во время орви: сколько может держаться температура

Статью проверил доктор медицинских наук, профессор
Сундуков Александр Вадимович

Жар при острых респираторных заболеваниях – один из основных симптомов. Но часто именно он вызывает много вопросов. Высокая температура при: сколько дней держится, что считать нормой, а когда следует принимать меры? MedAboutMe расскажет, что нужно знать о лихорадке.

Температура при ОРВИ

(острая респираторная вирусная инфекция) всегда сопровождается повышенной температурой. Иногда именно этот симптом помогает понять, с какой именно инфекцией столкнулся пациент. При гриппе жар возникает резко, а температура может подняться до 39-40 градусов по Цельсию. Сильный жар часто сопровождает и COVID-19. Для парагриппа, риновирусной инфекции и респираторно-синцитиального вируса (РСВ) характерна субфебрильная лихорадка – не выше 38 градусов по Цельсию.

В норме при ОРВИ температура держится от 3 до 6 дней. К четвертому дню заболевания симптомы слабеют, в том числе постепенно спадает жар. Однако при аденовирусной инфекции лихорадка может держаться до двух недель.

Жар и осложнения ОРВИ

Если ОРВИ протекает без осложнений, лечения она не требует. О возникновении более тяжелой картины как раз и может рассказать лихорадка. Если жар не уменьшается на 4-5-й день или жеснова поднялась после заметного облегчения, нужна обязательная помощь врача. Такие признаки часто говорят о том, что ОРВИ осложнилась бактериальной инфекцией и человек нуждается в лечении антибиотиками.

Нужно ли сбивать температуру при ОРВИ

Жар помогает организму бороться с инфекцией, потому врачи не рекомендуют при первых признаках высокой температуры ее сбивать. Прибегать к жаропонижающим средствам нужно в следующих случаях:

• Температура выше 38,5-39 градусов по Цельсию.
• У пациента есть сопутствующие диагнозы, в частности, болезни сердечно-сосудистой системы и почек.
• Пациент плохо переносит жар, его общее состояние сильно ухудшается.
• У ребёнка были случаи субфебрильных судорог (такие состояния чаще всего беспокоят детей до 5 лет, после этого возраста не отмечаются).

Лечение ОРВИ: как сбить температуру

Острые респираторные вирусные инфекции в большинстве своем проходят самостоятельно. Поэтому лечение ОРВИ симптоматическое – устранение болей в горле, очистка носовых ходов, снижение температуры.

Естественным путем уменьшить жар помогает обильное питье. Поэтому во время болезни нужно пить много теплых напитков – чая, травяных сборов, морсов, компотов и прочего.

Больной должен находиться в прохладном, хорошо проветренном помещении, это тоже поможет улучшить состояние.

Если же температура очень высокая, ее можно сбивать с помощью парацетамола и НПВП (нестероидных противовоспалительных препаратов), например ибупрофена. Такиепризнаны во всем мире, но все же применять их следует с осторожностью – категорически запрещено повышать суточную дозу или пить их более 4-5 дней. Прежде всего, препараты могут негативно сказаться на печени. Так, недавнее исследование University of California показало, что длительный прием ибупрофена (1 неделя в максимальной дозировке) существенно вредит печени, меняя метаболизм в органе.

С осторожностью нужно прибегать к лекарствам при лечении детей. Так, эксперты из European Lung Foundation наблюдали за 620 пациентами от рождения до 18 лет и пришли к выводу, что парацетамол в течение первых двух лет жизни может повышать риск развития астмы.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое орви

Температура у ребенка

Ребёнок не скажет, что у него высокая температура. Даже уже сравнительно большие дети, включая учащихся в начальной школе, как правило, не могут правильно оценить своё самочувствие. Поэтому родителям необходимо внимательно следить за состоянием ребёнка. Заподозрить повышение температуры можно по следующим признакам:

• ребёнок становится неожиданно вялым или, наоборот, беспокойным и капризным;
• его мучает жажда (всё время просит пить);
• слизистые оболочки становятся сухими (сухость губ, языка);
• яркий румянец или, наоборот, непривычная бледность ;

Измерять температуру тела в подмышечной или паховой впадине можно ртутным термометром (он наиболее точно показывает температуру), ректально – только электронным. Ректально можно измерять температуру только у маленького ребенка (до 4-5 месяцев), более старшие дети противятся процедуре, так как она неприятна. Для ректального измерения температуры наконечник термометра смазывается детским кремом, ножки ребенка поднимаются, как при подмывании. Наконечник термометра вводится в прямую кишку на глубину 2-х см.

Не следует забывать, что у детей до года нормальной температурой считается температура до 37,5°C , и даже до 3-х лет такая температура не всегда означает, что ребенок болен. Нельзя мерить температуру, когда ребенок сильно беспокоится, плачет, или он сильно укутан – температура в этих случаях будет ожидаемо выше. Повысить температуру тела могут также горячая ванна или слишком высокая температура в комнате.

Как измерить температуру во время орви

Насморк, чихание, боль в горле – эти неприятные симптомы говорят о том, что вы простудились. Вместе с экспертом Лидией Стауриной мы обсудили, как возникает и развивается простуда, и что нужно делать при первых намеках на болезнь в домашних условиях

Симптомы простуды. Фото: Shutterstock

Простуда — это общее неофициальное название острых респираторных заболеваний, которые поражают верхние дыхательные пути (носоглотка, нос, рот, глотка, гортань).

Простудные заболевания обычно вызваны вирусами или бактериями. Общее название ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) объединяет болезни вирусного происхождения – от острого риносинусита (воспаления слизистой носа и его пазух) до гриппа. Под термином ОРЗ обычно подразумевают острое респираторное заболевание, вызванное любым инфекционным возбудителем – бактерией, вирусом, простейшими микроорганизмами. Поэтому можно сказать, что ОРВИ – это разновидность ОРЗ.

Распространенное убеждение, что простуду вызывает переохлаждение – всего лишь заблуждение. Переохлаждение действительно может ослабить иммунитет, после чего бактериям и вирусам легко проникнет в организм. При этом довольно часто они действуют сообща: сначала атакует вирус, а позже к нему присоединяется бактериальная инфекция.

Симптомы простуды у взрослых

Основные симптомы простуды у взрослых – насморк, заложенность носа, боль в горле, кашель, повышение температуры тела, слабость, озноб. Вместе с температурой может появляться ломота в суставах и мышцах.

В отличие от гриппа, при котором у человека стремительно ухудшается самочувствие, для простуды характерно постепенное нарастание симптомов.

Первые симптомы простуды у взрослых

Как правило, ОРВИ начинается с катаральных симптомов: першения в горле, заложенности носа и кашля. При этом температура может подниматься как в день начала заболевания, так присоединяться чуть позже, или ее может вовсе не быть.

Развитие симптомов простуды у взрослых по дням

Кашель при простуде

При простуде кашель чаще сухой или сопровождается совсем небольшим количеством мокроты, которая начинает отделяться на 1-2 день. Как правило, кашель исчезает в течение двух недель, но иногда может продолжаться и дольше.

Температура при простуде

Температура тела при простуде чаще не доходит до 38, но может в первые дни подниматься и выше. В редких случаях длится дольше 2-3 дней.

Насморк, заложенность носа при простуде

Сначала появляются «сухие» признаки: жжение, щекотание в носу, что вызывает приступы чихания. Затем появляются обильные слизистые выделения, возникает заложенность носа, снижается чувствительность к запахам. Если присоединяется бактериальная инфекция, выделения из носа становятся желтыми или желто-зелеными. Острый ринит обычно проходит за 8-12 дней. Если от насморка не удается избавиться более 2-3 недель, стоит показаться врачу.

Озноб при простуде

Человека знобит, когда поднимается температура. Он ощущает резкий холод, кожа бледнеет, больного трясет. При слегка повышенной температуре озноб легкий, при высокой – сильный. Но как только температура поднялась, озноб сменяется жаром. Легкий озноб возможен также при быстром снижении температуры.

Боль в горле при простуде

Часто это один из первых симптомов простуды. Боль в горле сопровождает покраснение слизистой оболочки или налет. При простуде боль в горле проходит за 3-4 дня.

Сколько времени может продолжаться охлаждение во время орви

Измерение температуры тела – первая диагностическая процедура при плохом самочувствии. Раньше использовали ртутные термометры, сейчас так же активно используют электронные модели. От техники зависит точность показателей.

Как пользоваться электронным термометром

Электронный градусник работает быстрее, чем ртутный. Но в его сторону часто можно услышать жалобы на неточность показаний. Обычно это объясняется неправильным использованием.

Следуя инструкциям, Вы получите правильный результат.

Прибор нужно держать вертикально или слегка наклоненным, чтобы «носик» смотрел вниз.

Не доставайте термометр после того, как он запищал. Дождитесь, пока цифра на дисплее перестанет увеличиваться. На это понадобится примерно 5 минут.

Помимо снятия показателей в подмышечной впадине, Вы можете использовать другие способы:

· Оральный;

· Ректальный.

Для точного результата подмышечная впадина должна быть влажная, а рука – плотно прижата к телу.

Не стоит использовать холодный прибор, лучше немного нагреть его в руке перед процедурой.

Лучший электронный термометр

Электронные контактные градусники имеют один принцип работы. Но помимо основной функции, разные модели обладают разными дополнительными.

Некоторые модели запоминают последние показания.

Для детей часто выпускают специальные термометры для измерения температуры с гибким наконечником.

Звуковой индикатор есть почти во всех моделях. Его отсутствие – это не всегда недостаток. Вне зависимости от наличия индикатора, при использовании градусника нужно следить за временем.

Большой дисплей – это удобно, особенно, если он с подсветкой. Людям с проблемами со зрением лучше купить такой аппарат.

Водонепроницаемый корпус – большой плюс, когда речь идет о регулярной чистке.

Все эти мелочи делают использование градусника проще и приятнее.

Признаки когда надо измерять температуру

Признаками жара могут быть:

· Головная боль;

· Слабость;

· Жар или озноб;

· Ломота в теле;

· Неприятные ощущения в суставах;

· Общее покраснение кожных покровов;

· Потливость.

Как правильно мерить температуру

Подмышечную впадину, следует немного намочить.

Помните о том, что при измерении нужно лежать неподвижно, плотно прижав руку к телу.

Не забудьте перед использованием сбросить старые значения.

Не пытайтесь измерить температуру сразу после прихода с улицы, горячего душа физических нагрузок, чаепития или приема пищи. Есть во время процедуры также нельзя.

Не забывайте обрабатывать аппарат дезинфицирующим средством после применения.

Как измерить температуру во время орви

Как правильно измерять температуру?

Одним из первых признаков неполадок в организме является повышение температуры тела. Мы все умеем измерять температуру тела, но не всегда делаем это правильно. Температура в помещении, где проходит измерение, должна быть в пределах 18-25 градусов. Если в комнате прохладнее, то перед тем, как поставить градусник подмышку, нужно сначала около 30-40 секунд подержать его в руках, согрев ладонями.
Перед тем как установить градусник, необходимо протереть кожу подмышечной впадины салфеткой или сухим полотенцем. Это существенно снизит риск охлаждения термометра из-за испарения пота.
Не забудьте встряхнуть термометр, если используете ртутный вариант, или включить электронный.
При установке градусника, обязательно проследите, чтобы ртутный столбик (или металлический наконечник в электронном градуснике) попал в самую глубокую точку подмышечной впадины, при этом он должен соприкасаться со всех сторон к телу. Термометр не должен упираться в одежду.
В подмышечную ямку не должен попадать воздух. Поэтому прижмите плечо и локоть к телу, тогда подмышечная впадина будет закрыта. Плотность прилегания к коже должна быть обеспечена на протяжении всего времени измерения.
Не измеряют температуру сразу после прихода с улицы, физических нагрузок, принятия ванны или теплого душа. Обычно, если человек (а особенно, ребенок) плакал или сильно нервничал, то температура окажется завышенной. Повышенный результат получится и сразу после сытного обеда, богатого белковой пищей, а также после горячего чаепития. Во всех этих случаях нужно подождать минимум минут 10-15, которые следует провести в состоянии покоя, и уж только потом приступать к измерению температуры.
Во время измерения нужно находиться без движений, не разговаривать, не петь, не кушать, не пить.
Время измерения для ртутного термометра составляет минимум 6 минут, максимум 10, а электронный нужно держать под мышкой еще 2-3 минуты после звукового сигнала.
Доставайте градусник плавным движением. Если резко выдернуть электронный термометр, то из-за трения с кожей, он добавит еще несколько десятых градуса.
Когда болеете, измеряйте температуру не реже двух раз в день – утром (в интервале 7-9 часов) и вечером (между 19 и 21 часом). При этом ставить градусник желательно в одно и тоже время, именно так можно проследить динамику изменения температуры. При тяжелой болезни, сопровождающейся высокой температурой, измерять ее надо до приема жаропонижающих, а также после (спустя 30-40 минут после принятия лекарств).
Если термометром пользуются несколько человек, то не забывайте протирать его дезинфицирующим раствором и вытирать насухо после каждого использования.

Сколько времени может продолжаться охлаждение во время орви

Максимально точное измерение температуры тела возможно только при определении так называемой «температуры ядра» – внутренних органов и крови.

Нам же доступно определение «температуры оболочки». Делать это нужно в хорошо кровоснабжаемых местах или зонах, где крупные артериальные сосуды подходят близко к коже.

Традиционно температуру тела измеряют в подмышечной впадине, паховой складке, прямой кишке, полости рта, ухе, а также на коже лба.

Выбирая место для измерения температуры тела у ребёнка, нужно учитывать некоторые особенности:

• температура в полости рта близка к истинной, но ее измерение требует спокойствия ребёнка (и ни в коем случае не ртутного градусника!);
• температура в прямой кишке почти соответствует «температуре ядра», но реакция детей на такое измерение негативная. К тому же присутствие каловых масс может искажать результат;
• стандартная область измерения температуры тела у детей в нашей стране – подмышечная впадина. Требуется время и спокойное поведение малыша для получения точного результата;
• измерение температуры кожи лба может давать значимую погрешность до 1,0° С;
• измерение температуры тела тимпаническим термометром – золотой стандарт в педиатрии. Считывающий инфракрасные тепловые волны в области барабанной перепонки уха, он занимает мало времени и дает точный результат с минимальной погрешностью;
• нужно помнить, что температура тела во рту выше, чем в подмышечной впадине на 0,3-0,6° С, в прямой кишке – на 0,6-1,2° С, а в ухе – до 1,2° С.

Термометрию у детей рекомендуется проводить в подмышечной области или инфракрасным ушным термометром через 15 минут после эпизода возбуждения, еды или сна, предварительно раскрыв ребёнка.

Как измерить температуру во время орви

Лихорадкой называют повышение температуры тела больше 38^оС, где 38^оС – это минимальный порог значения, а максимальный – 41^оС.

Механизм

В здоровом состоянии температура тела варьируется от 35,5^оС до 37,4^оС. Происходит это с помощью центра терморегуляции, который есть в нашем организме. Когда в организм попадают вирусы или бактерии, то иммунитет распознает их и включает множество различных реакций. Одной из таких реакций является образование пирогенов – веществ, воздействующий на центр терморегуляции, в котором происходит сбой и более высокая температура (к примеру, 39^оС) воспринимается нормальной в данный момент. Это влечёт за собой образование других реакций, например, дрожь, сужение сосудов, что приводит к ещё большему повышению температуры.

Нужно это не для самоуничтожения организма. Когда температура тела повышена, все химические реакции происходят быстрее, иммунные в том числе. Получается, что лихорадка – это важный и значимый ответ на инфекцию. Снижать её не НУЖНО, а МОЖНО и только в том случае, если это мешает ребёнку, а не родителям.

Нормальная температура – это какая?

Родители всегда паникуют, видя на градуснике высокую температуру. И часто бывает, что всеми средствами пытаются сбить эту температуру, хотя это не всегда и нужно.

Раньше считалось, что нормальная температура тела – это температура до 37^оС, но стоит знать, что эти данные основаны на исследованиях, сделанных в 19-ом веке. Исследования, проведённые в нашем времени доказали, что температура тела может варьироваться от 36,6^оС до 37,5^оС у разных людей. Также в результате исследований было выявлено, что у одного человека нормальная температура тела тоже может меняться в зависимости от возраста (например, у малышей температура выше, а в первые 28 дней верхний предел нормы равняется 38^оС), времени дня (за сутки температура постоянно меняется на 0,5^оС, ставясь максимальной днём/вечером), уровня физической активности, приёма лекарственных препаратов, места измерения температуры (самая низкая температура тела в подмышечной впадине, до 37,3^оС, выше – под языком – до 37,5^оС) и т.д.

Где измерять и чем?

Большинство экспертов рекомендуют измерять температуру в прямой кишке, подмышечной впадине или же под языком. Также обсуждаются методы измерения температуры в области барабанной перепонки и в области височной артерии. У каждого метода есть свои недостатки и достоинства.

Сейчас Всемирная Ассоциация Здравоохранения (ВОЗ) рекомендует заменить ртутные термометры на их безопасные аналоги. Если же отказаться от ртутного термоментра вы не в силах, то в продаже появились градусники в пластиковой плёнке, которые в случае повреждению позволяют ртути остаться внутри, а не растечься, но разбитый термометр всё равно придётся нести со всеми предосторожностями в СЭС для утилизации.