Высокая температура у взрослого или ребенка: причины, симптомы и эффективные методы лечения

Высокая температура у взрослого или ребенка: причины, симптомы и эффективные методы лечения

Лихорадка — одно из проявлений ОРВИ. Но из 200 известных вирусов, атакующих дыхательные пути, температуру 38,6 °C чаще вызывают вирусы гриппа, парагриппа и аденовирусы⁴.

Грипп

Восприимчивость к вирусам гриппа очень высокая, поэтому ими легко заразиться, общаясь с больным человеком⁵. С момента заражения до появления симптомов болезни проходит от нескольких часов до 2 дней⁵.

Для гриппозной инфекции характерны⁵:

• внезапное начало;
• быстрое повышение температуры до 38,6°C или выше;
• сильная головная боль в области висков и лба;
• «ломота» во всем теле;
• болезненность в глазных яблоках;
• сухой кашель.

Другие симптомы простуды, например боль в горле или насморк , при гриппе обычно выражены слабо. Причем они появляются не сразу, а через 2-3 дня после развития лихорадки⁵.

Парагрипп

Для парагриппа характерны:

• постепенное начало⁴;
• температура около 38,6°C⁴;
• сухой упорный кашель⁵;
• осиплость голоса⁴;
• ложный круп — затрудненное дыхание из-за отека гортани у детей^1,5.

Аденовирусная инфекция

Сезон активности этих вирусов длиннее, чем у остальных возбудителей ОРВИ. Аденовирусами часто заражаются осенью, зимой и весной⁴.

Для аденовирусной инфекции характерны^4,5:

• быстрое начало;
• боль в горле ;
• повышение температуры до 38,6°C;
• покраснение глаз;
• влажный кашель;
• диарея;
• увеличение лимфоузлов.

Другие причины температуры 38,6°C

Если градусник показывает высокую отметку, это еще не значит, что ее причина - лихорадка. Повышенная до 38,6°C температура, особенно у детей, может быть связана с перегреванием⁶.

Есть риск перегреться на солнце, в жарком помещении, особенно если при этом активно двигаться⁶. Ребенок перегревается, если его туго пеленать, оставлять в машине на долгое время, не включив кондиционер.

Будьте внимательны, отдыхая на пляже. Под воздействием прямых солнечных лучей тело накапливает тепло, а если температура воздуха выше 40 °C, то теплоотдача затруднена и высок риск преегревания⁶.

Связанные вопросы и ответы:

Какие нормальные показатели температуры тела для взрослых и детей

В зависимости от причины симптома определяется необходимость лечения. Некоторые проявления высокой температуры не требуют медицинского вмешательства, другие следует лечить. Неопасные причины симптома, которые проходят самостоятельно:

• вечернее время суток. На протяжении дня человеку свойственны температурные перепады, и ближе к ночи градусник может показать на 0,5-1 градусов выше нормы;
• эмоциональные и физические нагрузки. Яркие эмоции, танцы, спортивные упражнения усиливают кровообращение, которое увеличивает теплообмен;
• период овуляции у женщин. Перед началом менструального цикла в организме женщин происходят гормональные всплески, которые отражаются на терморегуляции тела;
• тепловые нагрузки. Температура 37 градусов и выше возникает после приема ванны или бани, загара или употребления горячих напитков.

Причины, которые могут вызвать осложнения:

• острые и хронические инфекции;
• вирусные болезни, грипп, ОРВИ;
• аутоимунные заболевания;
• железодефицитная анемия;
• синдром послевирусной астении;
• Воспалительные процессы, отеки;
• психосоматические расстройства;
• наличие новообразований;
• болезни дыхательной системы;
• вегето-сосудистая дистония;
• воспаления органов малого таза;
• нарушения функций щитовидки;
• повреждения суставов и мышц;
• лекарственная лихорадка;
• токсоплазмоз, глисты;
• туберкулез легких;
• вирусные гепатиты;
• заболевания крови;
• заболевания почек;
• хронические болезни сердца;
• интоксикация;
• абсцесс внутренних органов;
• кишечная палочка;
• аллергические реакции;
• венерические болезни;
• патологии мочевыводящих путей;
• послеоперационное инфицирование;
• заболевания пищевода и желудка;
• болезни, передающиеся половым путем.

Какие основные причины возникновения высокой температуры у взрослых и детей

Температура 38 °C возникает под воздействием экзогенных или эндогенных факторов и препятствует развитию болезни. На фоне повышенной температуры активизируется иммунный ответ, а патогенные микроорганизмы теряют способность к размножению².

На центр терморегуляции влияют особые вещества — пирогенные раздражители. Критически высокую температуру провоцируют пирогены бактериального происхождения из-за повышенной токсичности. Вирусные пирогены действуют на организм постепенно.

Чаще температура от 38 градусов (например, 38,5 °C) возникает прии сопровождается такими признаками, как:

озноб, сменяющийся жаром;

покраснение кожи;

увеличение потоотделения;

болезненность в мышцах;

головные боли и спутанность сознания (по мере роста температуры);

судороги и обмороки (при тяжелой лихорадке).

Температура 38,2 °C и выше именуется фебрилитетом, а значения ниже — субфебрилитетом. Фебрилитет характерен для инфекционных заболеваний, чаще сопутствует острым респираторно-вирусным инфекциям.

Особенности течения лихорадки зависят от возбудителя болезни. Если болит горло и температура 38 °C, подозревают аденовирус или грипп⁴. Присоединение бактериальной инфекции усугубляет заболевание и провоцирует повторные волны лихорадки с критическим ростом температуры.

Когда симптоматика у взрослого отсутствует, обращают внимание на причину температуры 38 °C без симптомов. Без ее выявления невозможно назначить адекватную терапию. Для достижения этой цели проводят лабораторные исследования и дифференциальную диагностику, исключая ревматические заболевания, онкологию, болезни неинфекционного характера⁴.

Симптоматика зависит от степени лихорадки¹:

Если вопрос, сбивать ли температуру 38 °C у взрослого, зависит от самочувствия больного, и его надо решать в индивидуальном порядке, то критические значения угрожают здоровью и требуют приема жаропонижающих средств совместно с препаратами, направленными на купирование болезни.

Когда необходимо немедленно обратиться к врачу при высокой температуре

При повышенной температуре тела способность возбудителей размножаться снижается, усиливается выработка противовирусных белков интерферонов и активируется функция иммунных клеток. В этом заключается благотворное влияние лихорадки, поэтому как детям, так и взрослым при температуре 37,6°C жаропонижающие не показаны¹¹. А вот без консультации врача при субфебрилитете не обойтись, особенно если он:

• держится дольше 2 недель⁵;
• регистрируется у ребенка до 3 месяцев¹².

На заметку родителям!
Иммунитет у грудничка до 3 месяцев не отражает атаку возбудителей так же, как у детей постарше: в ответ на инфекцию выделяется меньше пирогенов. Поэтому даже при инфекционном заболевании температура повышается незначительно или остается нормальной¹².

При простуде и температуре 37,6°C у ребенка рекомендуется¹²:

• обтереть малыша теплой водой;
• переодеть в легкую одежду;
• отрегулировать температуру воздуха в комнате до 20°C;
• часто и понемногу предлагать питье.

Чего не следует делать при температуре 37,6°C у ребенка, так это давать ему антибиотики. Не пытайтесь лечить ими простуду, это бесполезно, ведь антибактериальные препараты не действуют на вирусы⁹. И уж точно не нужно пытаться поставить диагноз самостоятельно, оценивая цвет отделяемого из носа.

Раньше появление бело-желтого или зеленого отделяемого из носа уверенно связывали с наличием в нем бактерий, чем и оправдывали прием антибиотиков при простуде без консультации с врачом. В реальности бело-желтый или зеленый цвет слизи бывает и при заражении вирусами. Подобный оттенок отделяемому придают лейкоциты, которые при простуде в большом количестве выходят из сосудов, попадая на слизистую оболочку⁹. Отличить вирусную инфекцию от бактериальной, оценить тяжесть заболевания может только врач на основе данных общего анализа крови и мочи, исследования мазка, взятого из ротоглотки, рентгенологического и других методов диагностики.

Какие безопасные методы снижения температуры рекомендуются для взрослых и детей

Длительная лихорадка негативно воздействует на организм пациента. Поэтому пациенту придется принимать жаропонижающие препараты . Их рекомендуют:

• детям, беременным женщинам или людям, плохо переносящим высокую температуру – 38°С и выше;
• взрослым пациентам, страдающим гриппом или простудой с повышением температуры до 38,5°С и выше.

Температуру ниже 38 °С сбивать не нужно.

Если после приема жаропонижающих средств показатели температуры понизились до нормальных, то повторно принимать лекарства не стоит. Дозировка и интервалы приема прописаны для каждого препарата в инструкции по применению. Прием можно возобновить, если температура повысится.

Существуют ситуации, при которых должен насторожить даже незначительный жар:

• если при повышении температуры наблюдались ранее или наблюдаются судороги;
• если он сопровождается тошнотой, рвотой или сильной головной болью;
• если у вас имеются хронические заболевания.

Особенно внимательными нужно быть людям, которые страдают эндокринными заболеваниями, патологиями кровеносной и сердечно-сосудистой систем. Им важно вовремя сбить даже невысокую температуру, проконсультировавшись с лечащим врачом.

Жаропонижающие можно принимать людям, которые тяжело переносят лихорадочное состояние. Для избавления от неприятных симптомов, можно воспользоваться подходящими медикаментозными средствами, например, на основе парацетамола. Подбирать лекарства при высокой температуре должен врач.

В чем различия в подходах к лечению высокой температуры у взрослых и детей

Как только ребёнок заболевает, одной из первых реакций организма на болезнь является повышение температуры тела или лихорадка. Особенно паникуют взрослые, если цифра на градуснике выше 38С, потому что сразу вспоминаются бабушкины или прабабкины слова:

• белок свернётся
• головной мозг перегреется
• появятся судороги
• ребёнок сгорит

Так что из этого действительно правда, а что миф? Рассказываем по порядку.

Лихорадка является защитным механизмом организма в ответ на инфекцию. Организм самостоятельно этот процесс контролирует и не может навредить себе. При этом принято считать, что максимумом безопасного повышения температуры тела является 42С. Сворачивается ли при этой температуре белок? Нет, очень сложно что-то сварить при такой температуре.

Работает это так: когда в организме появляется вирусы и бактерии, наша иммунная система, а точнее, её клетки, начинают выработку специальных веществ - пирогенов. Эти пирогены воздействуют на гипоталамус, который, в свою очередь, повышает температуру до 39-40С.

Делается это для того, чтобы механизмы иммунитета лучше работали, то есть при повышении температуры тела в организме начинается выработка специальных белков острой фазы или С-реактивный белок, прокальцитонин, который уничтожает опасных возбудителей заболевания. К тому же, при высокой температуре микробам сложнее размножаться.

Когда количество вирусов или бактерий в организме уменьшается, перестают вырабатываться пирогены, которые дают сигнал гипоталамусу о повышении температуры, температуры тела возвращается к нормальной, то есть к 36-37С. Для этого и нужна была температура и поэтому она так важна.

Какие лекарственные препараты можно использовать для снижения температуры у взрослых и детей

Насморк, чихание, боль в горле – эти симптомы могут говорить о том, что вы простудились. Вместе с экспертом мы обсудим, как возникает и развивается простуда

Симптомы простуды. Фото: Shutterstock

Простуда — это общее неофициальное название острых респираторных заболеваний, которые поражают верхние дыхательные пути (носоглотка, нос, рот, глотка, гортань).

Простудные заболевания обычно вызваны вирусами или бактериями.

• Общее название ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) объединяет болезни вирусного происхождения – от острого риносинусита (воспаления слизистой носа и его пазух) до гриппа.
• Под термином ОРЗ обычно подразумевают острое респираторное заболевание, вызванное любым инфекционным возбудителем – бактерией, вирусом, простейшими микроорганизмами. Поэтому можно сказать, что ОРВИ – это разновидность ОРЗ.

Распространенное убеждение, что простуду вызывает переохлаждение – всего лишь заблуждение. Переохлаждение действительно может ослабить иммунитет, после чего бактериям и вирусам легче проникнуть в организм. При этом довольно часто они действуют сообща: сначала атакует вирус, а позже к нему присоединяется бактериальная инфекция.

Симптомы простуды у взрослых

Основные симптомы простуды у взрослых – насморк, заложенность носа, боль в горле, кашель, повышение температуры тела, слабость, озноб. Вместе с температурой может появляться ломота в суставах и мышцах.

В отличие от гриппа, при котором у человека стремительно ухудшается самочувствие, для простуды характерно постепенное нарастание симптомов.

Первые симптомы простуды у взрослых

Как правило, ОРВИ начинается с катаральных симптомов: першения в горле, заложенности носа и кашля. При этом температура может подниматься как в день начала заболевания, так присоединяться чуть позже, или ее может вовсе не быть.

Развитие симптомов простуды у взрослых по дням

Кашель при простуде

При простуде кашель чаще сухой или сопровождается совсем небольшим количеством мокроты, которая начинает отделяться на 1-2 день. Как правило, кашель исчезает в течение двух недель, но иногда может продолжаться и дольше.

Температура при простуде

Температура тела при простуде чаще не доходит до 38, но может в первые дни подниматься и выше. В редких случаях длится дольше 2-3 дней.

Насморк, заложенность носа при простуде

• Сначала появляются «сухие» признаки: жжение, щекотание в носу, что вызывает приступы чихания.
• Затем появляются обильные слизистые выделения, возникает заложенность носа, снижается чувствительность к запахам.
• Если присоединяется бактериальная инфекция, выделения из носа становятся желтыми или желто-зелеными.

Острый ринит обычно проходит за 8-12 дней. Если от насморка не удается избавиться более 2-3 недель, стоит показаться врачу.

Озноб при простуде

Человека знобит, когда поднимается температура. Он ощущает резкий холод, кожа бледнеет, больного трясет. При слегка повышенной температуре озноб легкий, при высокой – сильный. Но как только температура поднялась, озноб сменяется жаром. Легкий озноб возможен также при быстром снижении температуры.

Боль в горле при простуде

Часто это один из первых симптомов простуды. Боль в горле сопровождает покраснение слизистой оболочки или налет. При простуде боль в горле проходит за 3-4 дня.

Какие народные методы помогают снизить температуру без лекарств

Как правильно измерять температуру?

Одним из первых признаков неполадок в организме является повышение температуры тела. Мы все умеем измерять температуру тела, но не всегда делаем это правильно. Температура в помещении, где проходит измерение, должна быть в пределах 18-25 градусов. Если в комнате прохладнее, то перед тем, как поставить градусник подмышку, нужно сначала около 30-40 секунд подержать его в руках, согрев ладонями.
Перед тем как установить градусник, необходимо протереть кожу подмышечной впадины салфеткой или сухим полотенцем. Это существенно снизит риск охлаждения термометра из-за испарения пота.
Не забудьте встряхнуть термометр, если используете ртутный вариант, или включить электронный.
При установке градусника, обязательно проследите, чтобы ртутный столбик (или металлический наконечник в электронном градуснике) попал в самую глубокую точку подмышечной впадины, при этом он должен соприкасаться со всех сторон к телу. Термометр не должен упираться в одежду.
В подмышечную ямку не должен попадать воздух. Поэтому прижмите плечо и локоть к телу, тогда подмышечная впадина будет закрыта. Плотность прилегания к коже должна быть обеспечена на протяжении всего времени измерения.
Не измеряют температуру сразу после прихода с улицы, физических нагрузок, принятия ванны или теплого душа. Обычно, если человек (а особенно, ребенок) плакал или сильно нервничал, то температура окажется завышенной. Повышенный результат получится и сразу после сытного обеда, богатого белковой пищей, а также после горячего чаепития. Во всех этих случаях нужно подождать минимум минут 10-15, которые следует провести в состоянии покоя, и уж только потом приступать к измерению температуры.
Во время измерения нужно находиться без движений, не разговаривать, не петь, не кушать, не пить.
Время измерения для ртутного термометра составляет минимум 6 минут, максимум 10, а электронный нужно держать под мышкой еще 2-3 минуты после звукового сигнала.
Доставайте градусник плавным движением. Если резко выдернуть электронный термометр, то из-за трения с кожей, он добавит еще несколько десятых градуса.
Когда болеете, измеряйте температуру не реже двух раз в день – утром (в интервале 7-9 часов) и вечером (между 19 и 21 часом). При этом ставить градусник желательно в одно и тоже время, именно так можно проследить динамику изменения температуры. При тяжелой болезни, сопровождающейся высокой температурой, измерять ее надо до приема жаропонижающих, а также после (спустя 30-40 минут после принятия лекарств).
Если термометром пользуются несколько человек, то не забывайте протирать его дезинфицирующим раствором и вытирать насухо после каждого использования.