Заложен нос нет капель, что делать. Способы облегчения дыхания
Заложен нос нет капель, что делать. Способы облегчения дыхания
Что делать, чтобы устранить заложенность носа, связанную с накоплением вязкой слизи и отеком? В первом случае, если нос забит выделениями, действия должны быть направлены на разжижение слизь. Например, слизь хорошо разжижают увлажняющие капли (физраствор, подсоленная вода, слабый раствор соды, ингаляции). После разжижения слизь убирают грушей, или же просто высмаркивают.
Если же выделений из носа нет, и причина заложенности в отеке, эффективны будут средства, обладающие противовоспалительным действием. Поговорим подробнее о том, как снять заложенность носа, не прибегая к лекарственным препаратам.
Готовим капли сами
Если вы хотите убрать заложенность носа без капель фармацевтического производства, можете приготовить альтернативное средство для закапывания в домашних условиях. Капли собственного приготовления пользуются большой популярностью среди поклонников народной медицины. Приведем несколько популярных рецептов:
- Сок алоэ, разбавленный кипяченой водой в 2-3 раза. Сок этого растения раздражает слизистую оболочку – после закапывания в носу пощипывает, может начаться чихание. Все это приводит к восстановлению носового дыхания. Тем не менее, следует быть осторожными с данным средством – индивидуальная реакция на алоэ очень различается, и у кого-то это «легкое пощипывание», а у кого-то – сильное жжение и аллергия. Впервые рекомендуется закапать сильно разбавленный сок, и понаблюдать за своими ощущениями.
- Сок каланхое – действует аналогично соку алоэ. Разбавляют не менее чем в 2 раза.
- Сок крапивы, смешанный с соком ревеня, также снимает отек носоглотки. Так как получить сок из листьев крапивы непросто, можно использовать отвар этого растения.
- Отвар ромашки – противовоспалительное и противомикробное средство, помогает бороться с инфекцией и уменьшает отек. Можно использовать несколько раз в день.
- Отвар листьев эвкалипта – сильное антисептическое средство. Им можно закапывать или промывать нос – это разжижает слизь и восстанавливает дыхание, если нос «забит».
- Крепкий черный чай без добавок известен своими дубильными и антисептическими свойствами. Чаем можно закапывать нос каждые 2-3 часа.
- Также весьма популярны рецепты на основе сока свеклы и моркови. Они действительно способны уменьшить отек, но с ними, как и с другими соками, следует проявлять осторожность – никогда не использовать их в неразбавленном виде.
Как пробить нос если капли не помогают. Промывание
Помогают избавить носовые пути от слизи традиционные процедуры – промывания носовых ходов.
Эта манипуляция позволяет усиленно снабжать слизистые оболочки необходимыми питательными веществами, увлажняет их и борется с патогенной микрофлорой. При этом используют различные растворы. Наиболее популярным и действенным является применение солевого раствора.
Для его приготовления применяют кипяченую воду комнатной температуры (один стакан) и чайную ложку обычной кухонной, поваренной соли. Тщательно размешав смесь, его фильтруют. Далее, используя стандартные для этой процедуры приспособления (медицинский шприц, специальный или обычный чайничек, спринцовку). В результате слизь вместе с раствором выходит, внутренние поверхности слизистой увлажняются, пропадает заложенность.
Кроме обычной соли с успехом применяют морскую соль, пищевую соду. Свойства этих веществ известны с давних времен. Морская соль и вода активирует многие жизненные процессы в организме, повышает его сопротивляемость к ряду заболеваний и является антисептиком. Воздействие пищевой соды направлено на избавление от слизи в носовой полости, откуда она выходит вместе с опасными микробами. Часто применяют в качестве добавок раствор йода, настойку прополиса, разведенную заварку черного или зеленого чая и другие доступные средства.
Народная медицина с давних времен доказала, что применение настоев лекарственных трав или их отваров в составе жидкостей для промывания носа очень эффективно. Готовые средства для таких процедур, имеющиеся в аптеках, также с успехом применяются при насморке.
Если у больного заложило нос, а потом и ухо, исчезло обоняние – это уже весьма серьезная проблема. Стоит помнить о том, что ухо, горло и нос – все эти части тела связаны между собой. И если длительное время одна из них не работает нормально, может начать «барахлить» и иная. Так и в этом случае. Если нет нормального потока воздуха через нос, может начать болеть ухо.
В таком случае очень хорошо помогают промывания носа. Использовать для этого можно различные медикаментозные средства: «Салин», «Но-Соль», «Аквамарис» и т. д. Однако если нет возможности приобрести один из этих препаратов, промывать нос можно при помощи обычной груши и соляного раствора (продается в аптеках как раствор для инфузий – натрия хлорид).
Если же совсем нет возможности попасть в аптеку, физраствор можно сделать дома самостоятельно. Для этого надо всего лишь пятую часть чайной ложки соли (можно морской) растворить в стакане теплой воды. Далее нужно набрать немножко воды в грушу и всю жидкость выпустить в носовой проход. Это средство помогает намного лучше, чем обычное высмаркивание.
А солевой раствор не влияет негативно на слизистую (что может случиться в случае применения обычной воды для промывания). Однако и тут есть одно «но». Нельзя выпускать струю воды в нос под большим напором. В таком случае есть риск попадания слизи в область ушей, что вызовет появление новых проблем, а иногда даже и болезней.
Когда мама разбирается, как пробить нос ребенку, если капли не помогают, стоит отметить, что данный способ ей отлично подойдет. Так, использовать его можно даже для самых маленьких деток, которые еще не могут высморкать скопившуюся слизь. Соляной раствор не только очищает носик, но и отлично снимает отек слизистой, что убирает заложенность.
Как пробить нос при аллергии без капель. Как пробить нос без капель в домашних условиях
В этот момент начинаешь искать — чем пробить нос при насморке или простуде?
Существует большой список методов пробивания носа, не используя при этом деконгестанты, к ним относятся:
ри борьбе с острыми и хроническими заболеваниями носовой полости эффективным считается следующий комплекс упражнений:
Обратите внимание
В 90% случаев данные упражнения позволяют избавиться от заложенности уже спустя 2-3 минуты. Чем лучше пациент умеет контролировать свою мышцы (особенно диафрагму) тем эффективные такие упражнения становятся.
Массаж. Китайский точечный массаж может стать именно тем, чем пробить нос при насморке будет крайне просто. Все, что требуется — запомнить 7 точек, которые нужно будет мягко массировать подушечками пальцев несколько раз в сутки.
К таковым точкам относятся:
- Углубления у крыльев носа.
- Между нижним краем носа и верхней губой. Здесь нужно нащупать небольшие бугорки.
- Кончик носа.
- Виски.
- Глабелла. Точка чуть выше бровей, по центру лба.
- Внутренние уголки глаз.
- Углубления за мочками ушей.
Массаж нужно делать только теплыми руками, а надавливания и вращения должны быть непрерывными и медленными, умеренной силы, преимущественно — по часовой стрелке.
Категорически запрещено использовать массаж при повышенной температуре тела.
Физиопроцедуры. В основном физиотерапия используется в лечении хронического ринита (хр. насморка) в амбулаторных и поликлинических условиях, но также может быть назначена и при обычном насморке.
К физиопроцедурам, помогающим в решении проблемы, как пробить нос без капель, так и избавиться от заболевания, относятся:
- Ультрафиолетовое облучение — УВЧ . Курс лечения составляет 5-7 дней, по 1 процедуре в день в утренние часы.
- Лазерная терапия. При наличии специальных устройств (например Азор-ИК ) может проводиться в домашних условиях. Курс лечения назначается индивидуально, но в среднем составляет 3-5 дней по 2 процедуры в сутки.
Солевой раствор без особых усилий можно приготовить в домашних условиях. Для этого в 250-300 мл подогретой кипяченой воды необходимо растворить 1/3 чайной ложки соли. Далее нужно промывать нос 2-3 раза в сутки.
Ароматерапия . Менее популярные и несколько менее эффективные средства. Но при правильном подборе препаратов, могут, как пробить нос без капель, так и положительно воздействовать на весь организм.
Наиболее популярные эфирные средства при лечении насморка и простуды — это эвкалиптовое и мятное масло, которые являются основой при ингаляциях.
Чем пробить нос при насморке, используя народные средства
К наиболее эффективным и распространенным средствам народной медицины относятся:
- Ватные палочки с медом.
- Сок лекарственных растений.
- Порошок горчицы.
- Ингаляции с чесноком.
Ватные палочки с медом . Крайне простой способ. Все суть заключается в обильном смазывании кончика ватной палочки медом и введении их в ноздри на 10-20 минут, после чего существенно улучшается носовое дыхание.
Сок лекарственных растений . Свежие листья алоэ или мать-и-мачехи нужно тщательно измельчить и выдавить из них сок, после чего закапывать его в нос 3 раза в день на протяжении всего курса лечения.
Порошок горчицы . Очень простое средство, которое дает возможность, как пробить нос без капель, так и полностью избавиться от насморка всего за 1 ночь. Все что необходимо — насыпать порошок горчицы в носки и надеть их на ночь.
Несмотря на меньшую эффективность народных средств по сравнению с фармакологическими препаратами, они также способны снимать воспалительные реакции и заложенность носа, при этом, не оказывая негативного влияния на организм. По этому, опытные врачи часто включают в основное лечение народные препараты, в особенности детям и женщинам во время беременности.