Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Подготовки перед началом

Решивший заняться йогой новичок обычно обнаруживает, что видов ее очень много. От такого количества легко растеряться. На что же опираться при выборе стиля практики?

Первые один-три месяца с начала занятий йогой происходит перестройка образа жизни и адаптация тела к нему, поэтому задача на это время — лишь не навредить себе, говорит Яна Мокеева. «Даже если кажется, что физически все легко, начните с самого простого. В таких практиках, как правило, много внимания направлено на то, чтобы научиться чувствовать тело, дыхание и внутренний голос. В любом случае даже на самом легком занятии вы будете работать над тем запросом, с которым пришли, — от сколиоза до выравнивания психоэмоционального состояния», — отмечает тренер.

Как начать заниматься йогой самостоятельно. Выбор стиля йоги

Последние обновления на сайте:

1. Почему температура тела превышает 37 градусов: причины и последствия
2. Эффективные ушные капли при простуде: как выбрать лучшее средство
3. Какие уникальные экскурсионные туры
4. Где можно найти уникальные и необычные музеи в Москве
5. Как правильно измерить температуру ребенку: советы родителям
6. Эффективные и безопасные жаропонижающие средства для детей: что выбрать родителям
7. Физраствор от насморка и гайморита: безопасное и эффективное средство
8. Интервью с участниками Радио Тапок: Рассказываем о своем пути и вдохновении
9. Эффективность физиологического раствора при лечении насморка у детей и взрослых
10. Физраствор против насморка: эффективность и безопасность
11. Четыре дня с температурой у ребёнка: что делать
12. Температура 39,5 держится 7 дней: когда нужно обратиться к врачу
13. Опасное повышение температуры на 5-й день: почему это важно
14. Влияние высокой температуры на здоровье и комфорт
15. Группа Горшенёв в Мурманске: открытие и закрытие концерта
16. Густой насморк у ребенка 1.4 года: причины и лечение
17. Сильный насморк у ребёнка 1 года: причины и лечение
18. Солевой раствор для носа: эффективный способ улучшения здоровья
19. Простуда со всеми вытекающими: что это такое и как справиться с ней
20. Быстрый и дешевый способ избавиться от насморка: солевой спрей для носа своими руками
21. Немного заболел тематический сын: как справиться с проблемами
22. Обструктивный бронхит у детей: как проявляется и лечится?
23. Опасна ли простуда в 3 триместре беременности. Каковы особенности течения простуды у беременных?
24. Затяжной кашель у детей. Следующие случаи требуют особого внимания:
25. Как избавиться от простуды на губах. Простуда на губе у ребенка: как проявляется, что делать?
26. Мазь от простуды на губах эффективная. Перечень наиболее эффективных кремов, мазей и гелей
27. Лечение густых сопли у детей и взрослых: подходы и методы
28. Когда Бывает субфебрильная температура. Что такое субфебрилитет
29. Заложило ухо при насморке. Причины заложенности уха при насморке
30. Как избавиться от боли в ушах при простуде. Лечение болезней ушей у детей
31. Беременность и респираторные вирусные заболевания: что нужно знать
32. Затяжные сопли у ребёнка.. Основные причины непроходящего ринита
33. Как измерить температуру в прямой кишке. Базальная температура
34. Почему может быть повышена ректальная температура. Какая базальная температура должна быть при овуляции?
35. Какой должна быть норма температуры в прямой кишке. Какая базальная температура должна быть в обычном состоянии и при беременности?
36. Температура в прямой кишке. Как измерить базальную температуру для определения овуляции?
37. Быстрое лечение насморка: проверенные методы и рекомендации
38. 10 проверенных способов избавиться от слизи в горле. Как избавиться от мокроты в горле?
39. Потеря обоняния и заложенный нос: основные причины и методы лечения
40. Лечение кашля у детей: основные проблемы и решения
41. Ковид-19 и беременность: что нужно знать о третьем триместре
42. COVID-19 и ОРВИ: как потеря обоняния стала ключевым симптомом
43. Заложенный нос и потеря обоняния: причины и лечение
44. Стекает слизь по задней стенке носоглотки. Причины развития
45. Температура без других симптомов. Временное повышение температуры у ребенка – стоит ли беспокоится?
46. Аллергический ринит отсутствие обоняния. Классификация ринита
47. Лечение и профилактика ОРВИ и гриппа у беременных. Профилактика ОРВИ
48. Простуда и насморк в третьем триместре
49. Лучшие таблетки от герпеса для взрослых. Типы препаратов от герпеса на губах
50. О чем говорит цвет выделений из носа. На какие еще болезни указывает такое отделяемое из носа