Грудничковое плавание дома в ванной и в бассейне. Где плавать: дома или в бассейне
- Грудничковое плавание дома в ванной и в бассейне. Где плавать: дома или в бассейне
- Грудничковое плавание на дому. Когда лучше начинать обучение плаванию грудничка?
- Грудничковое плавание со скольки месяцев. С какого возраста можно начинать купание малышей в бассейне?
- Грудничковое плавание упражнения. Польза плавания для малышей
- Грудничковое плавание вред. Попробуем разобраться, является ли грудничковое плавание полезным или вредным?
- Грудничковое плавание за и Против. Грудничковое плавание и ныряние... За и Против
Грудничковое плавание дома в ванной и в бассейне. Где плавать: дома или в бассейне
В этой таблице мы наглядно показали преимущества плавания на дому и в бассейне.
| Преимущества: | В домашней ванне | В плавательном бассейне |
|---|---|---|
| По степени удобства: | Малыш только адаптировался к домашней обстановке, ему будет спокойнее с мамой в привычных условиях. | В бассейне занимаются другие мамы и дети, больше шума и воды. Это может напугать грудничка. Плюс занятий в бассейне: мама тоже находится в водной среде. |
| По эффективности: | Если осваивать правила плавания на дому, придется вызывать инструктора, а частный визит дороже и чреват проблемами. | Специалисты бассейна обладают нужной квалификацией и работают по гибкому графику. |
| Безопасность: | Главной проблемой грудничкового плавания на дому является незнание основных принципов работы, что приводит к риску травматизма и опасности попадания воды в легкие малыша. | В бассейне уроки проводит инструктор, он контролирует действия мамы, поэтому она с ребенком находится в безопасности. |
| Соблюдение чистоты и риск заражения: | Вода в домашней ванне не насыщена раствором хлора, для первых занятий ее можно прокипятить. Риск инфицирования дома минимальный. | В бассейне велика вероятность подхватить инфекцию, хлорированная вода способствует возникновению аллергии, нарушению функций дыхания и пищеварения при проглатывании. |
| Возможность групповых занятий: | В домашних условиях даже при наличии братьев и сестер групповые занятия затруднены: слишком тесно. | В бассейне маленький пловец может подражать другим детям. Группа молодых мам – подходящий коллектив для обмена опытом. |
Грудничковое плавание на дому. Когда лучше начинать обучение плаванию грудничка?
Профессиональные инструкторы по гидрокинезотерапии — обучению плаванию рекомендуют начинать с 10 дневного возраста. За первые дни малыш адаптируется к новой жизни, и можно постепенно начинать обучение. Как правило, в воде обычно дети чувствуют себя комфортно — их тело сохраняет воспоминания о пребывании в водной среде в утробе матери, поэтому плавание для грудничков не только является необходимым способом развития, но и доставляет удовольствие малышу.
Обучение плаванию грудничка в таком раннем возрасте начинается не случайно. В первые месяцы после рождения у малыша еще сохраняются все врожденные рефлексы, в том числе и рефлекс задержки дыхания под водой, который угасает обычно к трем-четырем месяцам жизни, если его не поддерживать.
Малыши, занимающиеся плаванием с рождения, в возрасте одного года не боятся воды и уже свободно ныряют за игрушками. В таком вопросе, как обучение плаванию грудничка, важно спокойствие и уверенность родителей.
Малыши очень чувствительны к маминому настроению, и если вы решили заняться с крохой обучением плаванию, то наиболее оптимальным будет провести несколько занятий с инструктором, который покажет основной набор упражнений, ответит на все вопросы, касающиеся обучения плаванию, поможет обрести молодым родителям уверенность при самостоятельных занятиях дома.
В Немецкой клинике индивидуальное плавание для грудничков ведут инструкторы, специалисты по гидрокинезотерапии: Петракова Татьяна Викторовна, доцент СПб ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, кандидат педагогических наук, и Бурнашевская Елена Геннадьевна, специалист по обучению малышей плаванию с 10-летним опытом работы.
Занятия по обучению плаванию (гидрокинезотерапии) можно проводить как со здоровыми малышами, так и по специальному назначению врача-педиатра.
Грудничковое плавание со скольки месяцев. С какого возраста можно начинать купание малышей в бассейне?
Некоторые родители считают, что до занятий плаванием ребенок должен научиться ходить или даже значительно продвинуться в развитии крупной моторики. Вовсе не обязательно: у новорожденного нет почти никаких навыков, но с водной средой он на «ты», ведь у него было 9 месяцев практики в животе мамы!
Другие думают, что надо сначала сделать все прививки. Тоже нет, инфекции из календаря вакцинации не передаются через воду, поэтому в бассейн можно начинать ходить до того, как они будут сделаны, но лучше все равно проконсультироваться с врачом. Третьи полагают, что малыш должен научиться говорить и понимать речь, чтобы объяснить ему, как задерживать дыхание. И это нет: примерно до 6 месяцев у грудничка сохраняется врожденный рефлекс остановки дыхания, который автоматически включается при попадании воды на лицо.
Также о грудничковом плавании детей читайте в этой статье.
Плавание для малышей в бассейне доступно с раннего возраста, на что явно намекает широко известный термин «грудничковое плавание». Ребекка Эдлингтон, двукратная олимпийская чемпионка по плаванию и обладательница мирового рекорда на дистанции 800 метров вольным стилем, рассказывает, что впервые взяла свою дочь Саммер в бассейн, когда ей было три с половиной недели.
Посмотрите на маленькую Саммер на руках у мамы: она абсолютно спокойна и совершенно не боится воды. Кстати, заметили, какие подгузники на ее попке? Да, это LittleSwimmers — марка, которую любят мамы и папы во всем мире, включая олимпийских чемпионов.
Минимальный возраст для начала занятий с малышами в бассейне определяется лишь следующими критериями: во-первых, вам надо попрактиковаться в плавании в ванне со специалистом и выводить ребенка на «большую воду», когда он привыкнет к домашним купаниям, во-вторых, грудничок будет купаться не один, вы всегда должны быть рядом с ним. Поэтому получите разрешение от врача, что вам можно посещать бассейн, особенно, если вам делали кесарево сечение.
Грудничковое плавание упражнения. Польза плавания для малышей
Плавание для грудничков как повсеместная практика было предложено еще в 60-х годах 20 века. Среди современных педиатров все больше специалистов признают этот метод и говорят о его несомненной пользе:
- Плавание грудничков в ванной или бассейне – прекрасный способ закаливания (см. также: трусы для плавания грудничков ). Оно не только укрепляет общий иммунитет, снижая риск простудных заболеваний и повышая в целом сопротивляемость организма различным вирусам и инфекциям, но и благотворно влияет на физическое развитие детей.
- Если такой практикой заниматься регулярно, у ребенка формируется правильная осанка и укрепляются мышцы спины, поддерживающие позвоночник.
- Опорно-двигательная система получает значительно больше пользы, чем от массажа. Занятия в воде тонизируют мышцы, если проводятся утром, и расслабляют перед сном. Примечательно и то, что дети, которые занимаются грудничковым плаванием, раньше начинают ползать и ходить.
- Кратковременные задержки дыхания во время купания и ныряния, сопровождающиеся незначительной нехваткой кислорода, стимулируют образование в организме эритроцитов. Как следствие, повышается уровень гемоглобина.
- Идет благотворное воздействие на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Стимулируется кровоснабжение внутренних органов и нормализуется артериальное давление.
- Во время ныряния вода попадает в носоглотку и вымывает накопившиеся бактерии, пыль, пыльцу и другие аллергены. Промываются гайморовы пазухи и создается хорошая профилактика насморка.
- Вода снимает всякое напряжение, успокаивает, убирает страхи и положительно влияет на всю нервную систему. Также занятия в воде способствуют укреплению интуитивной связи между мамой и малышом.
- Дети, которые плавают с рождения (даже только дома), в будущем не испытывают страхов перед большими и открытыми водоемами – бассейном, озером или морем.
Грудничковое плавание вред. Попробуем разобраться, является ли грудничковое плавание полезным или вредным?
Родившийся ребенок попадает на воздух как в чужеродную для него среду, вызывающую необходимость самостоятельного дыхания. А вот плавательные рефлексы остаются еще несколько недель. Поэтому с давних пор известно, что новорожденный ребенок прекрасно держится в воде, может плавать и правильно дышать при этом. Этот факт не прошел
незамеченным для некоторых родителей и врачей. Перед ними возник вопрос: а нельзя ли применять этот «феномен» с пользой для ребенка?
Если продолжать заниматься с младенцем грудничковым плаванием, то плавательные рефлексы не угаснут. Более того, малыш будет неординарно развиваться, получать определенные необычные стимулы и укреплять здоровье. Ведь всем известно – вода уникальное средство лечения и профилактики болезней.
Более прогрессивно развитие грудничкового плавания шло в других странах. И совсем скоро в них возникли специальные исследовательские институты, занимающиеся вопросами развития детей в водной среде. Пионерами в этой области выступила австралийская семья Тиммерманс, которая занималась плаванием со своей дочкой с 16-ти дневного возраста.
Им также удалось добиться потрясающих результатов и открыть свою школу, в которую начали ездить родители с детьми из самых разных стран. Методика очень быстро стала распространяться в Америке, странах Европы, Японии. Министерство здравоохранения СССР одобрило подобные начинания лишь с конца 70-х годов.
Большое содействие этому нововведению оказал председатель федерации плавания Фирсов, выпустивший книгу о детском плавании. Вскоре практически во всех детских лечебных учреждениях открылись отделения, в которых дети вместе с мамами проходили специальные плавательно-оздоровительные курсы.
Обучение детей грудного возраста плаванию позволяет им развиваться более гармонично. Прежде всего, речь идет о физическом развитии.
Плавание способствует улучшению дыхательных характеристик легких, укреплению сердечно-сосудистой системы, развивает костно мышечный аппарат, функции печени и почек.
Особо благоприятно раннее плавание действует на центральную и периферическую нервную систему. Водные занятия вызывают активизацию иммунных реакций, стабилизируют обмен веществ, способствуют активной работе органов кроветворения. Дети, занимающиеся плаванием с грудного возраста, редко болеют патологией желудочно-кишечного тракта.
Психический фон маленьких пловцов тоже выглядит более стабильно, чем у остальных малышей. Активнее развиваются все виды памяти, наблюдается ровный эмоциональный фон, реже случаются аффективные вспышки. Дети быстрее и продуктивнее учатся.
Нахождение и движения в воде оказывают специфическое воздействие на организм младенца.
Грудничковое плавание за и Против. Грудничковое плавание и ныряние... За и Против
Вчера я писала об этом, интересовалась вашим мнением http://www.babyblog.ru/community/post/0_1_razvitie/1708238
Там же я прилагала ссылку на мнение профессиональных тренеров по плаванию.
Там же в комментариях пользователь Алёна поделилась очень интересной ссылкой на статью, а надо ли это, мол, вашему малышу? Или это надо взрослым?? А я думаю, ещё и "тренерам", чтоб без работы не сидеть……
Только вчера прочитав ту огромную статью от Тренеров, вдруг стала сомневаться…. А надо ли кому-то вообще это ныряние, если ребёнка потом все равно заново учить?? А не огромный ли это действительно стресс для него?
Конечно прикольно, когда детки маленькие в огромном бассейне уже сами плавают с мамами и уверенно держаться на воде… Но потом их нужно учить заново в возрасте 6-7 лет например, или это все останется?
Со мной грудничковым плаванием не занимались. Но я сама очень хотела в бассейн и силком взяла тренера, чтоб взял меня в группу на прыжки в воду в 6 лет, хотя брали с 7. Я отлично умела плавать под водой, заныривая, научилась сама. Без страха. Но не умела просто плавать. И меня учили уже в бассейне. Потом после прыжков, (группу закрыли) я занималась просто плаванием. И с 10 лет - синхронным плаванием года 2. До 6 тренировок в неделю…. В мастера спорта я не пошла, бросила в 12 лет из-за курсов ин-яза, но плаваю хорошо и люблю очень. А ведь не было грудничкового плавания… А может и правда, всему свое время?? Может малыш должен просто наслаждаться водой без страха, например в круге, или только чтоб мама крепко держала под мышки. И максимум, как показывают, шагать в водичке, или спрыгивать с бортика, сидя на попке?
Что вы думаете, а надо ли оно вообще?? Подвергать стрессу ребёнка, если все его "плавание" это просто инстинкты, в том числе самосохранения…
Спасибо!