Температура при планировании

Изменение температуры тела в течение суток

Базальная температура тела  — самая низкая температура, достигаемая телом во время отдыха (обычно во время сна) . Обычно измеряетсясразу после пробуждения, прежде, чем была предпринята любая физическая активность, хотя температура, измеренная таким способом, несколько выше, чем истинная базальная температура тела (см. рисунок). У женщинвызывает повышение базальной температуры на 0,25 — 0,5 °C; измерение базальной температуры — один из способов определения дня овуляции.

Планирование беременности – ответственный шаг, и многие женщины стараются как можно тщательнее последить все процессы, чтобы зачатие было удачным.

В периоде планирования базальную температуру замеряют внутри прямой кишки, ежедневно, предпочтительнее с шести до восьми утра, до момента вставания с кровати.

Не учитывается информация, полученная в период бодрствования, даже если до измерения женщина не спала около получаса. До снятия замеров не следует ворочаться в постели, потягиваться, приподниматься, так как такие действия способствуют приливу крови к малому тазу, что существенно влияет на показатели.

Данная страница не проверялась участниками с соответствующими правами.

Ректальная термометрия  — измерение ректальной температуры путем введения термометра в прямую кишку через задний проход .Обычно этот способ измерения температуры считается наиболее точным, но некоторые могут счесть это инвазивной или унизительной процедурой.

Медсестра , измеряющая ректальную температуру ребёнка

В завершающей фазе цикла, до момента выхода яйцеклетки, часто может наблюдаться предовуляторное падение на несколько делений. Если произошло оплодотворение, температурные показатели увеличиваются в среднем на 0,4 градуса в результате выработки гормона прогестерона. В дальнейшем, температура плавно достигает отметки 36,9 – 37,2 градусов.

: допускаются незначительные отклонения от представленных цифр, в зависимости от особенностей каждого организма. Важно, чтобы разница показателей между фазами составляла больше 0,4 градусов.

Сколько дней держится показатель? В норме вторая фаза цикла с сохранением ректальной температуры на уровне 37-37,2 градусов длится приблизительно 12-16, но чаще – 14 дней.

Существуют разные приборы, используемые для измерения температуры тела: ртутные, электронные, инфракрасные термометры. Самыми распространенными являются именно ртутные термометры, так как являются достаточно точными и весьма доступными.

Однако имеют такой недостаток как хрупкость. При активном встряхивании, ударах сразу же приходят в негодность. Кроме того, при разгерметизации из них может вытекать ртуть, являющаяся очень токсическим химическим элементом.

Электронные термометры значительно дороже, но не обладают недостатком ртутных. Кроме того измерение ими занимает более короткий промежуток времени.

Инфракрасные термометры точны, время измерения ими составляет несколько секунд, но стоимость их весьма высока, поэтому они не получили широкого распространения.

На этот вопрос многие люди не смогут ответить. В основном все отвечают, что 36°С для человеческого тела — это низкая температура. А 38°С уже считается температурой лихорадочного состояния.

В 1851 году немецкий врач по имени Вундерлих много раз измерял температуру тела различных людей. С помощью статистики он впервые вычислил, что нормальным значением средней температуры тела человека является 37°С. С этого момента нормальной температурой тела человека стали считать 37°С.

На температуру тела ребенка влияет сразу несколько факторов: фаза его активности, то, как тепло он одет и даже его настроение. Когда малыш играет – температура будет выше, чем во время сна. Если кроха капризничает, плачет, сучит ножками – показатели тоже будут выше. Поэтому для того, чтобы измерить температуру у новорожденных и получить максимально правильные значения, необходимо:

Высокая температура заставляет детский организм включать защитную функцию. При этом может наблюдаться общее ухудшение в виде недомогания и головных болей. Ребенок становится вялым и плаксивым, что приносит много беспокойства родителям. Перед тем, как сбить высокую температуру у ребенка, нужно уточнить значимые нюансы.

Незначительное повышение температурных показателей не приводит к серьезным последствиям и не требует принятия каких-либо мер. Родителям необходимо обладать достоверной информацией о том, какая температура должна понижаться. Неправильные действия могут вызвать ослабление иммунитета. Появляется риск развития возможных осложнений и заболевание может приобрести затяжное течение.

Случаи, когда нужно сбивать температуру у детей:

Определение оральной температуры (в полости рта) – один из вариантов термометрии, который считается надёжным и точным при условии соблюдения техники измерения, правильной эксплуатации термометра. Температура во рту 37 °C не превышает допустимую норму, но для уверенности в результате проводится сравнение значений оральной и аксиллярной (в подмышечной впадине) или ректальной (в прямой кишке) температуры.

Температура во рту выше, чем под мышкой – разница может составить от 0,3 до 0,8 °C; при сравнении с ректальной температурой показатели термометрии в ротовой полости ниже на 0,3–0,5 °C.

В различных источниках нормальные значения оральной температуры отличаются, рекомендованными цифрами для взрослых являются 36,5–37,5 °C.

Значительное количество беременных интересует вопрос, какая базальная температура после овуляции, если произошло зачатие. Такой показатель важен, прежде всего, тем, кто планирует зачатие эмбриона.

Базальная температура после дня овуляции очень важна и для отслеживания нормального месячного цикла.

Только благодаря внимательному отслеживанию температурных показателей организма женщины можно выявить, в нормальном ли режиме проходят физиологические процессы организма.

Базальная температура – это показатели температуры в области прямой кишки. Замер базальной температуры позволяет рассчитать, когда наступит овуляция, наступила ли беременность, в чём причина нарушений менструального цикла.

Правильная базальная температура может быть определена только в случае соблюдения всех правил её измерения. При измерении базальной температуры нужно проводить измерения в одинаковое время суток, во время пятиминутного измерения не двигаться, исключить состояние нервного возбуждения. Все полученные данные уместно записывать в бланк базальной температуры, который впоследствии позволит проанализировать состояние женщины.

С помощью графика ректальных показателей планируется беременность. А также можно заметить период овуляции и приближение мeнcтpуации.

Менструальный цикл здоровой женщины составляет 28 дней, но может быть 23, и даже 31 день – у каждой женщины он индивидуален.

Каждая женщина при планировании беременности должна выполнять как гигиенические процедуры, так и измерять температуру. В течение всего мeнcтpуального цикла она может быть разной: за день до окончания мeнcтpуации – 36,3; в начале цикла — 36,8, а на момент овуляции – ниже 36,6. Если беременность не наступила, то перед самой мeнcтpуацией она поднимается до 37,0. Каждая женщина – особенная, поэтому и показатели будут индивидуальными в каждом случае.