Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Препараты для иммунитета

Крепкий иммунитет – залог здоровья. Для этого необходимо полноценно питаться, вести здоровый образ жизни и принимать специальные витамины. Вместе с экспертом Марьят Гоговой мы составили список хороших и недорогих средств для укрепления иммунитета

Лучшие витамины для иммунитета взрослым. Фото: Shutterstock

Каждому из нас довольно часто приходилось слышать, что нужно укреплять иммунитет. И это не пустые слова, ведь иммунитет – это главный союзник человека в борьбе с инфекционными болезнями и не только. Именно от иммунитета зависит, как часто и насколько тяжело человек болеет.

Как и для любого здорового человека, норма гемоглобина для которого 120 - 140 г/л, для беременных этот показатель должен быть на аналогичном уровне. Но во время гестационного периода очень часто возникает недостаток этого показателя (железодефицитная анемия) в связи с тем, что организм потребляет значительно больше железа. Проблема анемии чаще обнаруживается у беременных, проживающих в больших городах, где сказывается плохая экология, недостача натуральных, богатых на витамины и микроэлементы продуктов питания. Если понижение гемоглобина происходит ранее 16-ой недели беременности, стоит серьезно обращать внимание на анемию, потому что ее появление у матери влечет за собой нехватку кислорода у ребенка.

Задача иммунной системы организма – поддержание генетического постоянства организма. На практике это значит, что иммунная система уничтожает все чужеродные организмы, попавшие в тело человека, и продукты их жизнедеятельности, а также борется с собственными клетками организма, если они переродились и стали представлять опасность. За день происходит огромное количество иммунных реакций – когда мы поцарапали палец, вдохнули воздух, содержащий в себе вирусы или бактерии, съели яблоко немытыми руками.

Последние обновления на сайте:

1. Когда родителям стоит беспокоиться о кашле ребенка
2. Почему у ребенка болят уши при простуде: разберемся вместе
3. Концерты Дидюли в Новокузнецке: как купить билеты и не остаться без билета
4. Дешевые промывалки для носа с морской водой: лучшие варианты
5. Капли в нос с морской водой и ксилометазолином: эффективность и безопасность
6. Дешевый спрей с морской водой для носа: эффективное средство для здоровья носоглотки
7. Как Ступино развивался в советский период
8. Можно ли принимать ванну во время месячных: советы и рекомендации
9. Можно ли принимать ванну во время месячных: правда и мифы
10. Полное руководство: как правильно промыть нос ребёнку физраствором
11. Натрия хлорид против насморка: правда и мифы
12. Ингаляции с физраствором при насморке: всё, что нужно знать
13. Удобный способ промывания носа: физраствор
14. Физраствор для промывания носа новорожденному и детям до года: все, что нужно знать
15. Температура 5 дней от 37.5 до 39: что делать, если температура не снижается
16. Температура 38: как справиться с периодическими лихорадками
17. Затяжной насморк: лечение и профилактика
18. Быстрое избавление от насморка: 3 способа за 48 часов
19. Простые способы избавления от насморка и заложенности носа
20. Умный подход к лечению насморка: основные принципы и методы
21. Солевой раствор для промывания носа: эффективный способ очистки и поддержания здоровья носа
22. Проблемы с восприятием запахов у детей: причины и методы лечения
23. Простой способ сделать солевой раствор для промывания носа в домашних условиях
24. Безопасность и возможности плавания с насморком в бассейне в 2024 году
25. Противодействие насморку: как бассейн может помочь
26. COVID-19 и потеря обоняния: что вы должны знать
27. После COVID-19: как изменится климат на планете
28. Кашель при воспалении легких. Симптомы пневмонии
29. Причины и лечение насморка у детей. Особенности лечение ринита у старших детей
30. При простуде болят уши чем лечить в домашних условиях. Лечение боли в ухе дома
31. Усталость и субфебрильная температура. Температура 37-37.2 держится длительное время – нормально ли это?
32. Как лечите жидкие прозрачные сопли у ребенка. Основные причины обильного выделения соплей у детей
33. Как восстановить легкие после пневмонии: советы врача
34. Какой должна быть норма температуры в прямой кишке. Какая базальная температура должна быть в обычном состоянии и при беременности?
35. 5-месячный ребенок и насморк: как помочь своему малышу
36. Лекарства для снятия боли и температуры. Рейтинг топ-10 таблеток от температуры по версии КП
37. Горло болит от соплей: как справиться с болезненными симптомами
38. Заболел ребёнок 9 месяцев: что делать
39. В горле мучает комок слизи. Причины появления мокроты
40. Как избавиться от скопления слизи в горле. Как избавиться от мокроты
41. Беременность и простуда: как безопасно лечиться
42. Ковид-19 и беременность: что нужно знать о третьем триместре
43. Безопасность детей в детском саду: что делать с соплями и кашлем
44. Нужно ли ребенка с насморком приводить в детский сад
45. Густые желтые сопли у ребенка, что капать. Желтые сопли у ребенка: лечение
46. Кашель у ребенка и густые сопли у ребенка. Симптомы аденовирусной инфекции у детей и их частота проявления
47. Причины ОРВИ во время беременности. Неспецифическая профилактика
48. Как избавиться от герпеса на губах. Герпес на губах: причины возникновения
49. Антибиотики при гайморите у взрослых. Выбор антибиотика
50. Антибиотики при гайморите для взрослых. Список наиболее эффективных антибиотиков при гайморите