Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Препараты для иммунитета

Крепкий иммунитет – залог здоровья. Для этого необходимо полноценно питаться, вести здоровый образ жизни и принимать специальные витамины. Вместе с экспертом Марьят Гоговой мы составили список хороших и недорогих средств для укрепления иммунитета

Лучшие витамины для иммунитета взрослым. Фото: Shutterstock

Каждому из нас довольно часто приходилось слышать, что нужно укреплять иммунитет. И это не пустые слова, ведь иммунитет – это главный союзник человека в борьбе с инфекционными болезнями и не только. Именно от иммунитета зависит, как часто и насколько тяжело человек болеет.

Как и для любого здорового человека, норма гемоглобина для которого 120 - 140 г/л, для беременных этот показатель должен быть на аналогичном уровне. Но во время гестационного периода очень часто возникает недостаток этого показателя (железодефицитная анемия) в связи с тем, что организм потребляет значительно больше железа. Проблема анемии чаще обнаруживается у беременных, проживающих в больших городах, где сказывается плохая экология, недостача натуральных, богатых на витамины и микроэлементы продуктов питания. Если понижение гемоглобина происходит ранее 16-ой недели беременности, стоит серьезно обращать внимание на анемию, потому что ее появление у матери влечет за собой нехватку кислорода у ребенка.

Задача иммунной системы организма – поддержание генетического постоянства организма. На практике это значит, что иммунная система уничтожает все чужеродные организмы, попавшие в тело человека, и продукты их жизнедеятельности, а также борется с собственными клетками организма, если они переродились и стали представлять опасность. За день происходит огромное количество иммунных реакций – когда мы поцарапали палец, вдохнули воздух, содержащий в себе вирусы или бактерии, съели яблоко немытыми руками.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как правильно лечить трахеит у взрослых
2. Кашель у ребёнка в год: полное руководство для родителей
3. Лучшие таблетки от кашля для детей в 2025 году: безопасность и результат
4. Ребенок кашляет без остановки: что делать родителям
5. Полезные свойства морской воды для здоровья носа
6. Недорогие капли и спреи для носа с морской водой: обзор лучших вариантов
7. Можно ли купаться во время месячных: правда и мифы
8. Важность гигиены во время менструаций: советы для женщин
9. Можно ли купаться во время месячных? Полное руководство
10. Можете ли вы плавать во время месячных без тампона: правда или миф
11. Как правильно промывать нос физраствором: пошаговая инструкция
12. Промывание носа ребенку 2.2: полное руководство для родителей
13. Удобный способ промывания носа: физраствор
14. Физраствор Renewal натрия хлорид буфус: что это и для чего он используется
15. Продолжительная температура 39 уже 5 суток: причины и лечение
16. Что делать, если у ребенка температура 39,5 градусов
17. Густые сопли не высмаркиваются: как справиться с проблемой
18. Простой способ очистить нос дома: промывание с помощью раствора
19. Чистка носа с помощью соли морской: эффективный способ улучшить свое здоровье
20. Лучшие лекарства для лечения коронавируса: обзор эффективности и безопасности
21. Чихание и сопли у детей: основные причины и способы лечения
22. Зубы и гайморовы пазухи. Определение болезни. Причины заболевания
23. Спасти сопли: как помочь взрослому справиться с проблемой
24. Лечение простуды у беременных на разных триместрах. Чем лечить простуду при беременности
25. Температура 37: загадка долговременного сохранения
26. Как вылечить насморк у годовалого ребенка. Промывание носа
27. Температура 37-37.2 без симптомов у женщины. Температура 37,2°C у взрослых
28. Болят уши при простуде чем лечить и что необходимо делать. Лечение боли в ухе
29. Температура 37 больше недели: что это такое и почему это важно
30. Прозрачные густые сопли у ребёнка года и 2 месяцев: причины и лечение
31. Инфекции дыхательных путей причины. Как происходит заражение и развитие ОРЗ
32. Что делать при повышении температуры. Оставайтесь в постели
33. Инфекция верхних дыхательных путей. Лечение острой инфекции верхних дыхательных путей у взрослых и детей
34. Какая температура в прямой кишке считается нормой. Ректальная температура у женщины
35. Вирус Коксаки у взрослых, как лечить. Как проявляется болезнь, вызванная вирусом Коксаки
36. COVID-19 и его влияние на пищеварительную систему
37. Заложенность носа и сильный насморк. Как вылечить насморк при ОРВИ в домашних условиях 5, 6
38. Быстрое лечение насморка народными средствами. Как лечить насморк в домашних условиях народными средствами?
39. Из-за соплей нас не пускают в детский сад: что делать, чтобы ребенок не чувствовал себя одиноким
40. Вирус коксаки: как взрослые могут защитить себя от этой опасной инфекции
41. Сухой кашель и трахеит: причины и лечение
42. Восстановление обоняния после COVID-19: пути и методы
43. Температура и головная боль. Инфекционные заболевания
44. Нужно ли ребенка с насморком приводить в детский сад
45. У ребенка не проходит кашель виды и лечебные мероприятия. В центре внимания — молекула ацетилцистеина и ее возможности при ОРИ у детей
46. Что делать с простудой на губах. Вирус герпеса: основные сведения
47. Виды кашля у детей и его характеристики. Причины
48. Желтые сопли у взрослых. Лечение желтых соплей у взрослых
49. Герпес кожи и слизистых
50. Основные ошибки лечения бронхообструкции у детей. Патогенетические подходы к терапии бронхообструктивного синдрома у детей