Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Витамины для иммунитета

Крепкий иммунитет – залог здоровья. Для этого необходимо полноценно питаться, вести здоровый образ жизни и принимать специальные витамины. Вместе с экспертом Марьят Гоговой мы составили список хороших и недорогих средств для укрепления иммунитета

Лучшие витамины для иммунитета взрослым. Фото: Shutterstock

Каждому из нас довольно часто приходилось слышать, что нужно укреплять иммунитет. И это не пустые слова, ведь иммунитет – это главный союзник человека в борьбе с инфекционными болезнями и не только. Именно от иммунитета зависит, как часто и насколько тяжело человек болеет.

Задача иммунной системы организма – поддержание генетического постоянства организма. На практике это значит, что иммунная система уничтожает все чужеродные организмы, попавшие в тело человека, и продукты их жизнедеятельности, а также борется с собственными клетками организма, если они переродились и стали представлять опасность. За день происходит огромное количество иммунных реакций – когда мы поцарапали палец, вдохнули воздух, содержащий в себе вирусы или бактерии, съели яблоко немытыми руками.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Ушная боль при простуде и после гриппа: причины и лечение
3. Советы по устранению боли в ухе: что делать в первую очередь
4. Концерты Дидюли в Новокузнецке: как купить билеты и не остаться без билета
5. Дешевые промывалки для носа с морской водой: лучшие варианты
6. Важность гигиены во время менструаций: советы для женщин
7. Можно ли принимать ванную во время месячных: правда и мифы
8. У малыша поднялась температура: полное руководство для родителей
9. Чиж & Co – уникальный звук из Рязани
10. Эффективные и безопасные жаропонижающие средства для детей: что выбрать родителям
11. Физраствор Мосфарм натрия хлорид 0,9%: что это такое и для чего он используется
12. Эффективность физиологического раствора при лечении насморка у детей и взрослых
13. Три дня с высокой температурой: что делать и как справиться с проблемой
14. Что делать, если температура держится высокой более 5 дней
15. Продолжительная температура 39 уже 5 суток: причины и лечение
16. Беспокойное повышение температуры до 39 градусов без каких-либо симптомов
17. Быстрое избавление от насморка: 3 способа за 48 часов
18. Профилактика и лечение: основные принципы
19. Безопасность и гигиена: можно ли купаться с насморком и заложенностью носа
20. Антибиотики и коронавирус: что нужно знать взрослым
21. Лечение лейкемии: ранние и поздние симптомы
22. Что такое ротавирус и чем он опасен. Как распознать ротавирусную инфекцию
23. Субфебрилитет у подростка: причины и симптомы
24. Причины кашля у взрослых. Причины поверхностного кашля
25. Чихание и сопли у детей: основные причины и способы лечения
26. Аденовирусная инфекция у детей. Осложнения, которые может вызвать аденовирус у детей
27. Озноб и жар повышенное давление тошнота. Интоксикация
28. Спасти сопли: как помочь взрослому справиться с проблемой
29. Сопли в саду у ребёнка. "2 дня и сопли" - водить или не водить ребенка в детский сад?
30. Причины и лечение насморка у детей. Особенности лечение ринита у старших детей
31. Насморк у 6 месячного малыша. Лечение насморка у детей первого года жизни
32. Как вылечить насморк у годовалого ребенка. Промывание носа
33. Быстрое лечение прозрачных сопли: самые эффективные методы
34. Субфебрилитет до 37,5 длительно при. Чем опасна субфебрильная лихорадка
35. Беременность и респираторные вирусные заболевания: что нужно знать
36. Понимание ОРВИ и простуды у детей: как отличить одну болезнь от другой
37. Можно ли кормить грудью при ротавирусной инфекции. Можно ли кормить младенца грудью, если он заболел ротавирусом
38. Разница температуры в подмышечных впадинах и ректально. Измерение температуры ректальным способом
39. Ректальная температура за день до месячных. Патологические отклонения базальной температуры
40. Температура у ребенка ректально норма. От чего зависит температура ребенка в разном возрасте
41. Беременность и простуда во втором триместре: что нужно знать будущим мамам
42. Можно ли ходить в садик. Можно ли ходить в детский сад не каждый день?
43. Беременность и простуда: как безопасно лечиться
44. Грипп и другие острые респираторные заболевания: отличия и общие черты
45. Нарушение обоняния: последствия ковида и пути восстановления
46. Инкубационный период ротавирусной инфекции. Как передается ротавирус
47. Температура 38,7 °С у взрослых и детей. Когда при возникновении высокой температуры необходимо обратиться к врачу?
48. Насморк заложенность носа потеря обоняния чем лечить. Потеря обоняния
49. Уход за носом во время простуды. Почему полость носа нуждается в гигиене
50. Противопротозойный препарат с антибактериальной активностью. Противопротозойные препараты