Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Витамины для иммунитета

Крепкий иммунитет – залог здоровья. Для этого необходимо полноценно питаться, вести здоровый образ жизни и принимать специальные витамины. Вместе с экспертом Марьят Гоговой мы составили список хороших и недорогих средств для укрепления иммунитета

Лучшие витамины для иммунитета взрослым. Фото: Shutterstock

Каждому из нас довольно часто приходилось слышать, что нужно укреплять иммунитет. И это не пустые слова, ведь иммунитет – это главный союзник человека в борьбе с инфекционными болезнями и не только. Именно от иммунитета зависит, как часто и насколько тяжело человек болеет.

Задача иммунной системы организма – поддержание генетического постоянства организма. На практике это значит, что иммунная система уничтожает все чужеродные организмы, попавшие в тело человека, и продукты их жизнедеятельности, а также борется с собственными клетками организма, если они переродились и стали представлять опасность. За день происходит огромное количество иммунных реакций – когда мы поцарапали палец, вдохнули воздух, содержащий в себе вирусы или бактерии, съели яблоко немытыми руками.

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
2. Можно ли принимать ванну во время месячных: правда и мифы
3. Можно ли принимать душ во время месячных? Советы акушера-гинеколога
4. Можно ли купаться в море во время месячных? Ответы экспертов
5. Температура 40 у ребенка: что делать родителям? Полное руководство
6. Физраствор: Основные свойства и применение в медицине
7. Три дня с температурой 39: как справиться с лихорадкой
8. Что делать, если температура 38,4 не снижается
9. Температура 39,5 держится 5 дней: что делать, чтобы не допустить осложнений
10. Отборка: лучшие капли от насморка и заложенности носа
11. Густые сопли не высмаркиваются: как справиться с проблемой
12. Расписание группы Бутырка Улан-Удэ: основные моменты
13. Сопли у ребёнка 2 лет: причины, симптомы и лечение
14. Понимание и лечение долгого насморка у детей 2 лет
15. Простой способ сделать солевой раствор для промывания носа в домашних условиях
16. Безопасность и риски: купание при насморке в бассейне
17. Безопасность и риски: ходить ли в бассейн при простуде
18. Безопасность для ребенка: можно ли купаться с насморком
19. Лечение простуды у беременных на разных триместрах. Чем лечить простуду при беременности
20. Насколько опасна субфебрильная температура. Длительный субфебрилитет неинфекционный
21. Острая респираторная вирусная инфекция. Прогноз
22. Как лечить вязкие прозрачные сопли у ребенка. Как выяснить причину
23. Густые прозрачные сопли у ребёнка.. Внимание на цвет и консистенцию
24. Мазь в нос для профилактики вирусных инфекций. Механизм действия иммунитета в носу
25. Усталость и еще 9 признаков того: как отличить нормальную усталость от болезненной
26. Все народные средства от насморка и заложенности носа. Особенности лечения хронического насморка и заложенности носа
27. Что может стать причиной ощущения комка в горле. Этиология
28. Родители привели ребенка с соплями: что это значит и как справиться с этим
29. Прохождение стадий острого лейкоза: все, что нужно знать
30. Герпес лица и беременность: что нужно знать о рисках и профилактике
31. Заложенный нос и потеря обоняния: причины и лечение
32. Эффективные антибиотики при простуде у взрослых. Амоксиклав
33. Почему сухой кашель не проходит. Лечение недельного кашля
34. Как успокоить ночной кашель и что делать при.. Как облегчить состояние?
35. Сколько может длиться кашель после ОРВИ. После бронхита
36. Лекарство от кашля для беременных. Сиропы от сухого кашля при беременности
37. Последствия простуды при беременности. Клиническая картина
38. Комплексный подход в лечении герпеса. Лечение герпесвирусных инфекций
39. Причины кашля у детей- клиника. Менее распространенные причины:
40. Насморк и конъюнктивит у ребенка при простуде. Как выявить природу заболевания?
41. Признаки и симптомы простуды у взрослых. Симптомы заболевания
42. Симптомы и триггеры лейкемии. Лейкоз у взрослых
43. Правда и вымысел вокруг иммунотерапии. Онкология
44. Киста в пазухе носа. Киста в носу (носовых пазухах): диагностика и лечение
45. Отёки при беременности во втором триместре. Отеки ног и варикоз при беременности
46. Проявление и развитие токсикоза. Проявление раннего токсикоза
47. Головная боль во время беременности. Повышение артериального давления
48. Как снижать температуру у детей. Когда следует снижать температуру?
49. Высокая температура у ребенка до 3 лет. Исключением являются дети из группы риска, которым снижают температуру свыш. 1 градуса. Это дети,
50. Холодовой ринит и его причины. Когда Вы можете заподозрить появление холодовой аллергии?