Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Витамины для иммунитета

Крепкий иммунитет – залог здоровья. Для этого необходимо полноценно питаться, вести здоровый образ жизни и принимать специальные витамины. Вместе с экспертом Марьят Гоговой мы составили список хороших и недорогих средств для укрепления иммунитета

Лучшие витамины для иммунитета взрослым. Фото: Shutterstock

Каждому из нас довольно часто приходилось слышать, что нужно укреплять иммунитет. И это не пустые слова, ведь иммунитет – это главный союзник человека в борьбе с инфекционными болезнями и не только. Именно от иммунитета зависит, как часто и насколько тяжело человек болеет.

Задача иммунной системы организма – поддержание генетического постоянства организма. На практике это значит, что иммунная система уничтожает все чужеродные организмы, попавшие в тело человека, и продукты их жизнедеятельности, а также борется с собственными клетками организма, если они переродились и стали представлять опасность. За день происходит огромное количество иммунных реакций – когда мы поцарапали палец, вдохнули воздух, содержащий в себе вирусы или бактерии, съели яблоко немытыми руками.

Последние обновления на сайте:

1. Острый и хронический трахеит у взрослых: причины, симптомы, лечение
2. Эффективное лечение хронического бронхита и трахеита: полное руководство
3. Кашель у ребенка: 5 причин и когда срочно нужна рентгенография
4. Какие рестораны в Москве считаются самыми модными и популярными
5. Эффективные народные средства от кашля для детей от 3 лет
6. Какие природные достопримечательности находятся вблизи Екатеринбурга
7. Headlines:
8. Советы по устранению боли в ухе: что делать в первую очередь
9. Почему болит ухо у взрослого: основные причины и методы лечения
10. Выберите лучшие капли в нос для ребенка: топ-10 эффективных средств
11. Эффективно и безопасно: детские капли для носа с морской водой
12. Морская вода для промывания носа детям: безопасность и эффективность
13. Полезные свойства морской воды для здоровья носа
14. Можно ли при месячных лежать в ванной: правда и мифы
15. Можно ли принимать ванну во время месячных: правда и мифы
16. Важные правила гигиены во время месячных
17. Можно ли принимать ванну во время менструации
18. Можно ли плавать во время месячных: безопасность и полезные советы
19. Как измерить и снизить температуру у ребенка при ОРВИ
20. Талант и успех: Как Стас Пьеха покорил сердца слушателей
21. Физраствор при хроническом рините: безопасное и эффективное решение
22. Физраствор: Основные свойства и применение в медицине
23. Какие музеи Ростова-на-Дону считаются самыми популярными среди посетителей
24. Удобный способ промывания носа: физраствор
25. Прозрачные сопли: как справиться с проблемой после 3 месяцев
26. Отличия короновируса от орви: что важно знать
27. Чистка носа солью: простой способ очистить дыхательные пути
28. Плавание и простудные заболевания: как избежать проблем с здоровьем во время купания
29. Особое внимание: лейкемия у детей и взрослых
30. Лечение простуды у беременных на разных триместрах. Чем лечить простуду при беременности
31. 10 способов вылечить герпес на губах самостоятельно. Медикаменты для быстрого лечения герпеса на губе
32. Безопасность первая: приводить ребенка с насморком в детсад или нет
33. Болят уши при простуде чем лечить и что необходимо делать. Лечение боли в ухе
34. Почему заложило ухо и что делать. Первые шаги при заложенном ухе
35. Острая респираторная вирусная инфекция. Прогноз
36. Симптомы и синдромы заболеваний органов дыхания. Респираторные симптомы
37. Мазь в нос для профилактики вирусных инфекций. Механизм действия иммунитета в носу
38. Прозрачные обильные сопли после ОРВИ. Диагностика острого ринита
39. Капли от насморка и заложенности носа. «Ксилен»
40. Горло болит от соплей: как справиться с болезненными симптомами
41. Устранение насморка у детей в возрасте 6 месяцев: эффективные методы
42. 10 проверенных способов избавиться от слизи в горле. Как избавиться от мокроты в горле?
43. Антибиотики при воспалении легких: эффективность и безопасность
44. Понимание и лечение воспалительных заболеваний гортани
45. Нарушение обоняния: последствия ковида и пути восстановления
46. Гайморит симптомы и признаки у детей и взрослых без температуры. Признаки гайморита у взрослых
47. Как быстро избавиться от герпеса на губах. Герпес: симптомы и лечение
48. О чем говорит цвет выделений из носа. На какие еще болезни указывает такое отделяемое из носа
49. Грипп и респираторные инфекции. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
50. Кашель насморк и температура у ребенка. Как поставить диагноз?