Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Витамины для иммунитета

Крепкий иммунитет – залог здоровья. Для этого необходимо полноценно питаться, вести здоровый образ жизни и принимать специальные витамины. Вместе с экспертом Марьят Гоговой мы составили список хороших и недорогих средств для укрепления иммунитета

Лучшие витамины для иммунитета взрослым. Фото: Shutterstock

Каждому из нас довольно часто приходилось слышать, что нужно укреплять иммунитет. И это не пустые слова, ведь иммунитет – это главный союзник человека в борьбе с инфекционными болезнями и не только. Именно от иммунитета зависит, как часто и насколько тяжело человек болеет.

Задача иммунной системы организма – поддержание генетического постоянства организма. На практике это значит, что иммунная система уничтожает все чужеродные организмы, попавшие в тело человека, и продукты их жизнедеятельности, а также борется с собственными клетками организма, если они переродились и стали представлять опасность. За день происходит огромное количество иммунных реакций – когда мы поцарапали палец, вдохнули воздух, содержащий в себе вирусы или бактерии, съели яблоко немытыми руками.

Последние обновления на сайте:

1. Протаргол при аденоидах: эффективное средство или миф
2. Какие исторические площади Москвы имеют особое значение
3. Спрей для носа с морской водой для детей от 2 лет: безопасность и эффективность
4. Эффективное решение для здоровья носа: Аква Марис Спрей Назальный Стронг 30 мл
5. Можно ли при месячных лежать в ванной: правда и мифы
6. Важные правила гигиены во время месячных
7. Пляж в критические дни: как сделать отдых комфортным
8. Билеты на Линду в Москве: советы по покупке
9. Физраствор от насморка и гайморита: безопасное и эффективное средство
10. Физраствор Мосфарм натрия хлорид 0,9%: что это такое и для чего он используется
11. Игорь Саруханов: Какое расписание у певца на ближайшие месяцы
12. Температура 39,5 держится 7 дней: когда нужно обратиться к врачу
13. Три дня с температурой 39: как справиться с лихорадкой
14. Билеты на Zoloto в Сочи: цены и особенности
15. Продолжительная температура 39 уже 5 суток: причины и лечение
16. Что делать, если у ребенка температура 39,5 градусов
17. Температура 39,5 держится 5 дней: что делать, чтобы не допустить осложнений
18. Сопли: лечение или самочувствие
19. Чистка носа морской солью: эффективный способ улучшения здоровья
20. Солевой раствор для промывания носа: эффективный способ очистки и поддержания здоровья носа
21. Прорезывание молочных зубов: когда и как это происходит
22. Безопасность и риски: купание при насморке в бассейне
23. Антибиотики и коронавирус: что нужно знать взрослым
24. Бронхит трахеит лечение симптомы и лечение. Лечение бронхитов
25. Опасна ли простуда в 3 триместре беременности. Каковы особенности течения простуды у беременных?
26. Зеленые сопли у взрослого: симптомы и лечение
27. Безопасный препарат при простуде в 3 триместре беременности. Частые вопросы
28. Эффективные средства от герпеса. Этиология
29. Насморк у грудничка и младенца. Как восстановить носовое дыхание у младенца?
30. Лечение боли в ушах при простуде. Традиционные способы лечения боли в ухе
31. Почему болит ухо при насморке и что делать. Причины боли в ухе
32. Кашель и заложенность в груди. Симптомы трахеобронхита
33. Повышение температуры у ребенка. Мифы про лихорадку
34. Насморк и чихание без температуры у взрослого. Как отличить аллергический насморк от простудного
35. Грипп эпидемического сезона 2023: что ожидать и как защитить себя
36. Как вылечить насморк народными средствами быстро. Причины возникновения
37. Из-за соплей нас не пускают в детский сад: что делать, чтобы ребенок не чувствовал себя одиноким
38. Стекает слизь по задней стенке носоглотки. Причины развития
39. Температура 38,5 °С у взрослых и детей. Какая обычно температура при ОРВИ
40. Повышенная температура без признаков простуды. Причины высокой температуры у взрослых без симптомов
41. На море зеленые сопли у ребенка. Когда насморк можно считать затяжным?
42. Кашель с трудноотделяемой мокротой. Симптомы кашля с мокротой
43. Капли в нос для детей от 1 года от насморка: какие лучше
44. Как очистить нос младенцу при насморке. «Аквалор»
45. Лучшее средство от герпеса на губах быстрого действия. Противовирусные средства от герпеса
46. Клиническая картина и лечение при герпесе во рту. Как распознать герпес
47. Кашель у детей в возрасте до 3-х лет. Лечение сухого кашля у ребенка
48. Простудные болячки на лице. Опоясывающий герпес на лице
49. Противовирусная МАЗЬ для носа для детей и взрослых. Противовирусный гель для носа ВИФЕРОН
50. Как лечить гайморит у взрослого без антибиотиков. Принципы консервативной терапии