Температура для планирования

Статью проверил кандидат медицинских наук
Мищенко Евгения Владимировна

Базальная температура при беременности до задержки: как она меняется и как правильно измерять показатели и составлять график? Можно ли по базальной температуре узнать о состоявшемся зачатии и зачем ее измеряют на ранних сроках беременности?

Существуют разные приборы, используемые для измерения температуры тела: ртутные, электронные, инфракрасные термометры. Самыми распространенными являются именно ртутные термометры, так как являются достаточно точными и весьма доступными.

Однако имеют такой недостаток как хрупкость. При активном встряхивании, ударах сразу же приходят в негодность. Кроме того, при разгерметизации из них может вытекать ртуть, являющаяся очень токсическим химическим элементом.

Электронные термометры значительно дороже, но не обладают недостатком ртутных. Кроме того измерение ими занимает более короткий промежуток времени.

Инфракрасные термометры точны, время измерения ими составляет несколько секунд, но стоимость их весьма высока, поэтому они не получили широкого распространения.

С помощью графика ректальных показателей планируется беременность. А также можно заметить период овуляции и приближение мeнcтpуации.

Менструальный цикл здоровой женщины составляет 28 дней, но может быть 23, и даже 31 день – у каждой женщины он индивидуален.

Каждая женщина при планировании беременности должна выполнять как гигиенические процедуры, так и измерять температуру. В течение всего мeнcтpуального цикла она может быть разной: за день до окончания мeнcтpуации – 36,3; в начале цикла — 36,8, а на момент овуляции – ниже 36,6. Если беременность не наступила, то перед самой мeнcтpуацией она поднимается до 37,0. Каждая женщина – особенная, поэтому и показатели будут индивидуальными в каждом случае.

Существует ряд требований к тому, как мерить базальную температуру. Чаще всего прибегают к ректальному методу (термометр вводят в прямую кишку).

Особенности строения анального канала, а именно анального сфинктера, закрывающего его просвет, способствуют тому, что температура этой полости отличается стабильностью.

Температурные показатели прямой кишки очень близки к показателям внутренних органов. Эти факторы влияют на то, что измерение температуры в прямой кишке дает самые достоверные показатели.

Кроме того, в ряде ситуаций проведение других способов измерений температуры оказывается малоэффективным и безрезультатным. К случаям, когда рекомендуется именно ректальное измерение температуры тела относятся:

На протяжении всего менструального цикла наблюдается изменение значений данного параметра. Происходит это следующим образом:

Нормальная ректальная температура при наступившей беременности на ранних ее сроках, как правило, имеет повышенные значения, и колеблется пределах 37,2-37,3. Незначительное изменение значений в большую сторону связано, прежде всего, с наступившей гормональной перестройкой, в частности с повышением уровня прогестерона в крови.

Всем хорошо известно значение в 36,6°C. Однако какая температура должна быть в норме на самом деле?

Любопытные исследователи, изучающие нормы температуры тела у людей, сделали удивительный вывод. Как оказалось, ежегодно показатели средней температуры человечества падают на 0,003-0,004° С! И хотя кажется, что такие доли градусов незаметны и не существенны, но на самом деле эта тенденция существует веками.

Изменение температуры тела в течение суток

Базальная температура тела  — самая низкая температура, достигаемая телом во время отдыха (обычно во время сна) . Обычно измеряетсясразу после пробуждения, прежде, чем была предпринята любая физическая активность, хотя температура, измеренная таким способом, несколько выше, чем истинная базальная температура тела (см. рисунок). У женщинвызывает повышение базальной температуры на 0,25 — 0,5 °C; измерение базальной температуры — один из способов определения дня овуляции.

Не допустить развития осложнений в виде тяжелых вирусно-бактериальных пневмоний и предупредить репродуктивные потери.

При гриппе госпитализация показана больным с тяжелым и средней тяжести течением инфекции, а в период эпидемии — всем беременным с выраженным синдромом интоксикации, при гипертермии от 38 °C, а при наличии хронических экстрагенитальных заболеваний — при гипертермии от 37,5 °C. При развитии пневмонии госпитализация беременных обязательна, независимо от тяжести ее течения.

В связи с тем, что беременные женщины являются группой повышенного риска по развитию угрожающих жизни осложнений, в качестве этиотропной терапии им показано назначение противовирусных препаратов.