Ваш лор

Заболевание уха, горла и носа

Вирусный грипп

Врачи и тренеры не советуют заниматься спортом при симптомах простуды и гриппа.

Во-первых, тренировка при простуде — настоящее испытание для организма. «Если у вас температура, насморк или кашель, можете забыть о нормальной работе сердечно-сосудистой системы, — отмечает сотрудник одного из направлениий групповых программ спортивного центра в России. — При нормальном самочувствии на занятии фитнесом температура тела человека может подниматься до 38,5˚С. Если вы пришли на тренировку с симптомами ОРВИ, то усложняете работу сердца».

И даже если у вас просто болит горло, на тренировку идти тоже не стоит — этот симптом говорит о воспалительном процессе в организме. А значит, полноценно тренироваться вы все-таки не сможете.

Последние обновления на сайте:

1. Протаргол: инструкция по применению
2. Обновление Протаргол: Революция в Лечении Насморка
3. Отзывы о каплях назальных Протаргол: что говорят пользователи
4. Как быстро успокоить сильный кашель: эффективные методы
5. Кашель у ребенка 2-3 года: полное руководство для родителей
6. Что такое нормальная температура тела
7. Как быстро вылечить застудившее ухо: эффективные методы
8. Какие уникальные экскурсионные туры
9. Препараты для промывания носа с морской водой: эффективность и безопасность
10. Полезные свойства морской воды для здоровья носа
11. Спрей на основе морской воды для носа: полезные свойства и эффективность
12. Интересные факты о Москве, которые вы, возможно, не знали
13. Пляж в критические дни: как сделать отдых комфортным
14. Можно ли купаться с тампоном в море: правда или миф
15. Как лучше всего добраться до Красной площади
16. Можно ли посетить старинные усадьбы в Саратове
17. Физраствор Мосфарм натрия хлорид 0,9%: что это такое и для чего он используется
18. Физраствор: Основные свойства и применение в медицине
19. Бессимптомное повышение температуры: что это такое и как его диагностировать
20. Простые способы избавления от насморка и заложенности носа
21. Прозрачные сопли: как справиться с проблемой после 3 месяцев
22. Простой способ приготовления соляного раствора для носа
23. Понимание и лечение насморка у пятимесячного ребенка
24. Что можно есть при отравлении?
25. Необъяснимая температура: почему долгое время не спадает
26. После COVID-19: как изменится климат на планете
27. Тепловая устойчивость: Норма температура в попе
28. Понимание изменений базальной температуры после овуляции
29. Чихание и сопли у детей: основные причины и способы лечения
30. Лечение ОРЗ при беременности . В первый триместр
31. ОРВИ при беременности 3 триместр. Список топ-6 эффективных противовирусных препаратов при беременности в 1, 2 и 3 триместре
32. Сухой кашель и насморк: как справиться с этими проблемами
33. Диета после пищевого отравления у взрослых. Принципы питания
34. Распространенные заболевания органов дыхания. Какие болезни органов дыхания встречаются чаще других и как их своевременно обнаружить?
35. Код МКБ-10 NA ВОЗ: что это и как это влияет на ваше здоровье
36. Как восстановить легкие после пневмонии: советы врача
37. Какая нормальная температура в прямой кишке у взрослого. Показания
38. Как правильно измерять базальную температуру в прямой кишке. Как измерить базальную температуру для определения овуляции и беременности?
39. Кашель и заложенность в груди. Симптомы трахеобронхита
40. Все народные средства от насморка и заложенности носа. Особенности лечения хронического насморка и заложенности носа
41. Помогите своему ребенку справиться с ротавирусной инфекцией: основные принципы первой помощи
42. Народные эффективные средства от насморка. Как быстро вылечить насморк у ребенка экспресс методы
43. Как COVID-19 влияет на обоняние и вкус: новые исследования
44. Кашель у ребенка не проходит несколько недель. Почему у ребенка не проходит кашель?
45. 5 ошибок при лечении сухого и влажного кашля. Кашель сухой и влажный — чем они отличаются?
46. Таблетки от кашля при беременности . Таблетки от кашля : инструкция по применению
47. Герпес на губе и другие типы герпетической инфекции. Определение болезни. Причины заболевания
48. Кашель у детей в возрасте до 3-х лет. Лечение сухого кашля у ребенка
49. Уход за носом во время простуды. Почему полость носа нуждается в гигиене
50. Препараты при синусите и гайморите. Что это такое?